Jelenlegi hely

8 alkalmas gyermek Mindful foglalkozás a Studio Mindban

Időpont: 2026. Január 14. (szerda) 15:45
Helyszín: Studio Mind, Pécs, Alkotmány utca 47. Fsz. 2.
Az alkalmak során a gyermekek megtanulják azonosítani érzelmeiket. Eszközöket kapnak szabályozni és kifejezni ezeket. Megtanulják hogyan tudják csillapítani haragjukat, megszabadulni félelmeiktől.

8 alkalmas Gyermek mindful csoport indul Pécsen

Időtartam: 45 perc/hét
Kezdés: 2026. januàr 14. 15:45 (8 héten keresztül minden szerda)

Jàtékos feladatokkal, légző és jógagyakorlatokkal, szituációs jàtékokkal segítek megtalálni saját hangjukat, fejlesztjük az érzelmi intelligenciájukat, mindemellett figyelünk a testhatárok meghúzására is.

Célom, hogy megerősítsem őket abban, hogy egyenként milyen szuper, egyedi kis emberkék ők. De mennyire fontos az összetartás és a közösség.
Mindezt játékosan, önfeledten, sok-sok nevetéssel, jàtékkal, mesével.

Ezek által fejlődik a mindennapos kommunikáció, nyitottabbá válnak, javulnak a társas kapcsolataik.
Dolgozunk a fókusz megtalálásán is, a koncentráció erősödésén, ami jól jön az iskolàban.

Mi várható? Nyugodtabb, fókuszàltabb gyerekeket kaptok, akik gyakorlati eszközökkel, egy kis rutinnal a hátizsákjukban tudják megélni a mindennapjaikat.

A 8 alkalom egymásra épülő tematikából áll.

Kérlek akkor jelentkezzetek, ha várhatóan az összes alkalmon részt tudtok venni! (Betegség miatti hiányzás esetén pótlásra lesz lehetőség.)

Max létszám: 5 fő

Helyszín: Studio Mind, Pécs, Alkotmány utca 47.

Díj: 36.000 Ft
Életkor: 6-7 éves gyermekek

További kérdés esetén keressetek bizalommal!

Jelentkezés:
06309701707
itt messenger üzenetben

Muskát-Jobbágy Julcsi
Gyermek Mindful és Jógatréner
Access Bars facilitátor
Képzésben levő traumainformált breathwork facilitátor

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

2026-ban minden a mesterséges intelligenciáról szól... Körülöttünk van, alakítja a munkánkat, a mindennapjainkat, csak éppen senki nem magyarázta el nekünk magyarul, érthetően, hogy mit kezdjünk vele. Eddig.
Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

“Hogy vonzottam be? Kötődési zavarom van? Kapcsolatfüggő vagyok?” Kérdezi sok nő tanácsadói praxisomban a bántalmazó kapcsolatáról. Bár ezek a nők a saját lelkükben keresik a hibát, nem ott van a baj.
Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

A tavasz első hírnökei, a hóvirág, a krókusz, a tőzike, a nárcisz után előbújtak lila színben pompázó és illatos ibolyák is. Az ibolya azon túl, hogy ehető növény, jótékony hatással van az emberi szervezetre. 
Hogyan segíts gyermekednek az óraátállítás okozta bioritmus eltolódásban?

Hogyan segíts gyermekednek az óraátállítás okozta bioritmus eltolódásban?

A hirtelen időváltás, amit az óraátállítás okoz, megterheli a nagyok és kicsik bioritmusát is.
Ugrás az oldal tetejére