Jelenlegi hely

8 alkalmas gyermek Mindful foglalkozás a Studio Mindban

Időpont: 2026. Január 14. (szerda) 15:45
Helyszín: Studio Mind, Pécs, Alkotmány utca 47. Fsz. 2.
Az alkalmak során a gyermekek megtanulják azonosítani érzelmeiket. Eszközöket kapnak szabályozni és kifejezni ezeket. Megtanulják hogyan tudják csillapítani haragjukat, megszabadulni félelmeiktől.

8 alkalmas Gyermek mindful csoport indul Pécsen

Időtartam: 45 perc/hét
Kezdés: 2026. januàr 14. 15:45 (8 héten keresztül minden szerda)

Jàtékos feladatokkal, légző és jógagyakorlatokkal, szituációs jàtékokkal segítek megtalálni saját hangjukat, fejlesztjük az érzelmi intelligenciájukat, mindemellett figyelünk a testhatárok meghúzására is.

Célom, hogy megerősítsem őket abban, hogy egyenként milyen szuper, egyedi kis emberkék ők. De mennyire fontos az összetartás és a közösség.
Mindezt játékosan, önfeledten, sok-sok nevetéssel, jàtékkal, mesével.

Ezek által fejlődik a mindennapos kommunikáció, nyitottabbá válnak, javulnak a társas kapcsolataik.
Dolgozunk a fókusz megtalálásán is, a koncentráció erősödésén, ami jól jön az iskolàban.

Mi várható? Nyugodtabb, fókuszàltabb gyerekeket kaptok, akik gyakorlati eszközökkel, egy kis rutinnal a hátizsákjukban tudják megélni a mindennapjaikat.

A 8 alkalom egymásra épülő tematikából áll.

Kérlek akkor jelentkezzetek, ha várhatóan az összes alkalmon részt tudtok venni! (Betegség miatti hiányzás esetén pótlásra lesz lehetőség.)

Max létszám: 5 fő

Helyszín: Studio Mind, Pécs, Alkotmány utca 47.

Díj: 36.000 Ft
Életkor: 6-7 éves gyermekek

További kérdés esetén keressetek bizalommal!

Jelentkezés:
06309701707
itt messenger üzenetben

Muskát-Jobbágy Julcsi
Gyermek Mindful és Jógatréner
Access Bars facilitátor
Képzésben levő traumainformált breathwork facilitátor

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

A kisgyerekes ruhatár egy külön világ. A darabok gyorsan cserélődnek, mégis közben meglepően gyorsan el is használódnak. Egy body, amit pár hete vettél, már foltos. Egy nadrág térde elvékonyodott, pedig még bőven hordható lenne.Ilyenkor nem az a legjobb döntés, hogy kidobjuk. Ezek a ruhák nagyon jól javíthatók – ráadásul egy kis átalakítással még jópofábbak is lehetnek, mint új korukban.
"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?
Ugrás az oldal tetejére