Országos hírek

Mit csináljuk ebben a „különleges” tavaszi szünetben a gyerekekkel? Hogyan készüljünk a húsvétra? Van néhány hasznos tippünk!

Maradj otthon, és sétálj egyet a szentendrei Skanzenben, ahol éppen most éled a tavasz! A virtuális túrán nézz be a portákra, a házakba és a rejtett szegletekbe! Szó lesz itt gyógynövényekről, szappankészítésről, takarékoskodásról és kenyérsütésről.

A koronavírus-karanténban ingyenes lelkisegélyt, tanácsadást ajánlanak pszichológusok és mentálhigiénés szakemberek online vagy telefonon keresztül. Mindezt önként és ingyenesen teszik. Bátran éljetek vele!

Ha autista vagy ADHD-val élő gyermeked van, elveszettnek érzed magad a jelenlegi helyzetben, akkor a Nem Adom Fel Alapítvány Léleköntő Programja neked szól! Keresd bizalommal a csapat munkatársait! Egy letölthető mesét-színezőt is mutatunk. 

2020. márc. 28. 20:30 - Bárki csatlakozhat a Föld Órájához otthoni fényeinek leoltásával, elektromos gépeinek kikapcsolásával. Idén azonban a feliratkozók nemcsak a 60 perces sötétségre mondanak igent, hanem egy komoly vállalásra is, amely a fenntartható életmódot alapozza meg.

Szombattól kijárási korlátozást rendelt el a kormány – jelentette be Orbán Viktor pénteken reggel. A kjárási korlátozás Magyarország egész területére 2020. március 28. és április 11. között fog egyelőre tartozni. Csak munkavégzés és az alapvető szükségletek céljából lehet elhagyni a lakóhelyeket.

Egyszerű, keresi a kapcsolatot, használja a környezetét és élni akar. Pál Feri lelki útravalójában ötleteket ad, hogyan viseljük el ezt az időszakot és mit érdemes tennünk a szenvedéssel.

Élvezhető home office 5 lépésben

A koronavírus okozta hirtelen változások felértékelték a távmunkavégzés szerepét és jelentőségét. Számos cikk, és szakértői hozzászólás jelent meg az otthoni munkavégzés műszaki, technikai és informatikai hátteréről. Azonban  a távmunka hosszútávú hatékonyságához és megtartásához ugyanannyira szükséges ismernünk, és kontroll alatt tartanunk, a home office munka- szervezet- és egészségpszichológiai oldalát is, amelyről kevesebb szó esett eddig. Ezek betartása nélkül a távmunkavégzés könnyen kiégéshez, és a hatékonyság csökkenéséhez vezethet.

Országszerte azon gondolkodnak az emberek, hogyan lehetne megköszönni, hálánkat kifejezni a jelenleg is értünk dolgozó mentősöknek, tűzoltóknak, rendőröknek, bolti és egészségügyben dolgozóknak, mindenkinek, aki nem teheti meg, hogy leteszi a lantot a jelenlegi helyzetben.

„Semmi sem állandó, csak a változás maga.” – mondta Hérakleitosz. A napokban percről percre változik körülöttünk szinte minden. A jelenlegi körülmények korábbi értékrendünket, gondolkodásunkat és viselkedésünket is teljesen felülírják.