Jelenlegi hely

Anyák kútja, anyák útja - Anyáknapi erdőmeditációs túra Mánfán

Időpont: 2026. Május 3. (vasárnap) 08:30
Helyszín: Mánfa
Van, amikor nem szavakra van szükségünk, hanem csendre.
Ezen a napon megállunk egy kicsit – kilépünk a zajból, és visszatérünk önmagunkhoz.

Egy csendes, meditatív túrára hívlak az erdőbe, ahol a figyelmünket befelé irányítjuk, miközben a természet finoman tart és kísér minket

Indulás: Mánfa
Időpont: 2026. május 3., vasárnap, 8:30
Táv: kb. 8 km

Tempó: lassú, meditatív

A túra első felében emelkedő vár ránk, de időt adunk magunknak – megállunk, lélegzünk, jelen vagyunk.
Útközben érintjük az Anyák kútját, ahol csendben megpihenünk. A lefelé úton már könnyedebben haladunk – hagyjuk, hogy vigyen minket a lendület, csendben haladunk tovább, figyelve a természetre és a belső ritmusunkra

Amit hozz magaddal:

  • túrabakancs
  • túrabot (ha van)
  • réteges öltözet, ha van esőkabátod azt is hozd magaddal, változhat az időjárás
  • legalább 1 liter víz
  • könnyű étel (szendvics, magvak)
  • ha hozol valami apróságot a közös asztalra, azt mindenki szívesen veszi
  • nyitottság és jelenlét

Részvétel: 7 000 Ft
Jelentkezés: Messenger üzenetben

Jelentkezésnél kérlek írd meg, hogy autóval vagy busszal jössz
Azt is jelezd légyszíves, ha tudsz másokat is magaddal hozni.

Ha pedig az utazáshoz segítségre lenne szükséged, szólj, próbáljuk megoldani.

Egy nap, amikor nem kifelé megyünk – hanem befelé. 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

2026-ban minden a mesterséges intelligenciáról szól... Körülöttünk van, alakítja a munkánkat, a mindennapjainkat, csak éppen senki nem magyarázta el nekünk magyarul, érthetően, hogy mit kezdjünk vele. Eddig.
Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

“Hogy vonzottam be? Kötődési zavarom van? Kapcsolatfüggő vagyok?” Kérdezi sok nő tanácsadói praxisomban a bántalmazó kapcsolatáról. Bár ezek a nők a saját lelkükben keresik a hibát, nem ott van a baj.
Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

A tavasz első hírnökei, a hóvirág, a krókusz, a tőzike, a nárcisz után előbújtak lila színben pompázó és illatos ibolyák is. Az ibolya azon túl, hogy ehető növény, jótékony hatással van az emberi szervezetre. 
Ugrás az oldal tetejére