Jelenlegi hely

AnyaZoomba - online csoportmunka Zoomon keresztül

Időpont: május 19. 17:00-19:00
Helyszín: NagyCsaládos HarcMűvészet - önismereti és készségfejlesztő műhely facebook esemény

Hisszük, hogy nem mindegy, hogy egy édesanya hogyan van a családban, hogyan van magával. Hisszük, hogy a világ egy kicsit jobb hely lesz, ha minél többen próbáljuk érzelmi intelligenciánkat, konfliktuskezelési módszereinket tudatosan használni, gyerekeinknek átadni.

Ez a jelenlegi helyzetben fokozottan igaz. Hogyan tudok jó példát adni, békét teremteni, érzelmi hullámokat elsimogatni, ha közben szétvet az aggodalom, a tehetetlenség, a békétlenség a karantén, a család, az egészségügyi és gazdasági helyzet miatt?

Hisszük, hogy erőforrást jelentünk egymás számára, támaszt, támogatást nyerünk a másiktól, ha meghallgatunk egymástól ötleteket, kipróbált megoldásokat. Érdemes lelkünket is edzésben tartani, “lelki állóképességünkön” kicsit javítani a jelenlegi lehetőségek között: online.

Emiatt hívtuk életre az AnyaZoombát: 1-1,5 óra hosszú, két tréner által vezetett online csoportmunkát a Zoomon keresztül. Olyan édesanyák jelentkezését várjuk, akik szeretnék saját karanténbeli működésük egy-egy aspektusát egy lépéssel jobbá, könnyebbé, vagy épp csak egyszerűbbé tenni.

Mindig belegabalyodsz valamilyen veszekedésbe?
Érzed, hogy tudnád jobban kezelni a családi helyzeteket, csak nem találod a kulcsot?
Elakadtál, mert már azt sem tudod, a sok feladat között te hol veszítetted el magad?
Gyere, használjuk a csoport erejét arra, hogy egymást emeljük. Zoomba lesz a javából: találkozzunk, eddzünk, és utána - remélhetőleg - feltöltődve hagyjuk el az edzőtermet.

Úgy készülj a csoportra, hogy gondold végig egy megoldatlan kérdésedet, dilemmádat, helyzetedet.
Készülj arra, hogy külön helyiségből és fülhallgatóval, a videódat bekapcsolva tudj részt venni a vezetett csoportmunkában.

A vészhelyzet idejére ezt a szolgáltatásunkat térítésmentesen ajánljuk fel.

Ide kattintva tudsz jelentkezni:
https://forms.gle/xu9qe9VzMJWwdhA36

Szeretettel várunk!

Andi, Kriszta, Detti és Kinga

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Miért vallanak kudarcot a hagyományos nevelési módszerek az ADHD-s gyerekeknél? Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony. stratégiát.
Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

A legutóbb történt, kiskorút ért bántalmazás esete mellett szülőként sem mehetünk el szó nélkül, fel kell vennünk a kesztyűt és felkészítenünk gyermekeinket az ilyen helyzetekre is.
Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.
Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Változni, soha nem könnyű! A berögzült szokások, a napi rutin gördülékennyé teszik a mindennapokat. Az étkezésünkön változtatunk szinte a legnehezebben! Megszoktunk bizonyos ételeket, ízeket, és a hétköznapi rohanásban sokszor úgy gondoljuk, nincs idő az egészséges ételekre. Ha jobban belegondolunk, az egészség, a szép bőr, és a megfelelő testsúly titka is éppen itt kezdődik - a tányérunknál.
Ugrás az oldal tetejére