Időpont: 2025.03.20. Csütörtök 18:00-20:00
Helyszín: Misina Tetőpont, Mecsek
Részvételi díj: 11 900 Ft
Mit érdemes magaddal hoznod az Aromaterápiás Gongfürdő & Hangtálrelaxációra?
- 1 db meleg pokróc
- 1 db Kényelmes fejpárna
- 1 db jógamatrac
- 1 db szempárna
Miben segít?
- Javítja az alvásminőséget
- Megnyugtatja az idegrendszer
- Izomfeszültség csökkentése – ellazítja a testet, oldja a görcsöket.
- Csökkenti a stresszt, a szorongást és a feszültséget.
- Támogatja az érzelmi egyensúlyt
- Állandó agyalás helyett, az intuíciós képességet hozza felszínre
- Javítja a koncentrációt, a munkateljesítő képességet
- Stabilizálja a hormonháztartást – támogatja a kortizol és melatonin megfelelő szintjét.
- Segít az érzelmi blokkok elakadásában
- Endorfin felszabadítása – javítja a közérzetet
A meditatív relaxációt nem ajánljuk:
- pacemakerrel rendelkezőknek,
- a várandósság 12. hetéig és 36. hetétől,
- 12 év alatti gyermekeknek
- trombózisban vagy epilepsziában szenvedőknek,
- műtéti beavatkozás után 4-6 hétig.
- A gyakorlás jógamatracokon hanyatt fekve, mozdulatlanul történik.
Az eseményen való részvétel előzetes regisztráció kötött.
További információért keresd az esemény facebook oldalát!
