Jelenlegi hely

Címlap » Helyi programok » Aktuális programok

Edzésterv, a lelki ellenálló képesség fejlesztéséhez

Időpont: 2021. február.6., 15.00
Helyszín: online esemény

A Kandalló Családműhely 2021-ben is folytatódik. (ingyenes esemény)

A negyedik évad tő tematikai vonala az, hogyan hozhatjuk ki a legjobbat a családi életből, párkapcsolatunkból. Hogyan küzdhetjük le a végtelennek tűnő kihívásokat a családi és társkapcsolati életterünkben.

Az elmúlt időszak krízishelyzeteire való tekintettel címszavaink idén: REZILIENCIA - LELKI ELLENÁLLÓ KÉPESSÉG

Honnan is származik ez az erő és energia, amire nap, mint nap szükségünk van?
FEJLŐDÉS, RUGALMASSÁG, TIPPEK A LELKI ELLENÁLLÓSÁG MEGŐRZÉSÉHEZ, FOGÉKONYSÁG A VÁLTOZÁSRA, ÉRZELEMSZABÁLYOZÁS, KIBONTAKOZÁS, KÖZÖSSÉG, ÖRÖM, OPTIMIZMUS, HUMOR, BÁTORSÁG, MEGOLDÁSORIENTÁLTSÁG

Idén csak online formában találkozhatunk. A streamelt előadásokat követően, azonban lesz lehetőség interaktív beszélgetésre is! A beszélgetéseket minden alkalommal három témában hirdetik meg a szervezők, melyek ZOOM elérhetőségét a facebook eseményekben és itt a YouTube csatornán találjátok majd meg.

A mai alkalom előadója: Süttő Márta tanár, mentálhigiénés szakember.

Az előadás témája:
- Elkerülhetőek-e a nehéz helyzetek?
- Megtörünk vagy megedződünk egy érzelmileg megterhelő helyzetben?
- Mi a közös titkuk azoknak az embereknek, akik a nehéz helyzetekből megerősödve tudnak kijönni?

Keressétek bizalommal a Kandalló Családműhely további lehetőségeit: önismeret, személyiségfejlesztés, készségfejlesztés, coaching egyénileg, csoportban vagy szervezetben online párterápiás, családterápiás alkalmak

További infó

- Budapestimami -

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Magyarországon a cöliákia becslések szerint a lakosság körülbelül 1%-át érinti, ami közel százezer embert jelent. A gluténmentes étrendet követők köre ennél tágabb: hazai adatok szerint a 15 éves és idősebb magyarok 1,8%-a követett gluténmentes diétát, a nem-cöliákiás gluténérzékenység pedig egyes becslések szerint már több százezer embert is érinthet. (1;2) Ezért a gluténmentes étkezés nem egy szűk, elszigetelt probléma, különösen akkor nem, ha a gyerekeket nézzük. Egy diagnózis vagy tartós étrendi korlátozás nemcsak a gyereket érinti, hanem az egész család hétköznapjait átrendezi: a bevásárlást, az uzsonnacsomagolást, az óvodai és iskolai ünnepeket, a menzával kapcsolatos döntéseket, a kirándulásokat és sokszor még azt is, hogy a szülő mennyire érzi biztonságban a gyerekét egy közösségi étkezési helyzetben.
Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

A kisgyerekes ruhatár egy külön világ. A darabok gyorsan cserélődnek, mégis közben meglepően gyorsan el is használódnak. Egy body, amit pár hete vettél, már foltos. Egy nadrág térde elvékonyodott, pedig még bőven hordható lenne.Ilyenkor nem az a legjobb döntés, hogy kidobjuk. Ezek a ruhák nagyon jól javíthatók – ráadásul egy kis átalakítással még jópofábbak is lehetnek, mint új korukban.
"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Tovább
Ugrás az oldal tetejére