Jelenlegi hely

Gyertyafényes jógaóra Pécsen

Időpont: 2026. Február 16. (hétfő) 18:00
Helyszín: 3M Műhely - Mozgás & Masszázs, Pécs, Gerbera utca 4.
Valentin nap után szeretettel várlak egy különleges, meghitt jógaórára, ahol a fókusz nem a teljesítményen, hanem a megérkezésen, ellazuláson és a belső kapcsolódáson van.

A gyertyafény segít lelassulni, elcsendesíteni az elmét, és biztonságos teret ad arra, hogy egy kicsit kifelé és befelé is figyeljünk.
Ez az óra nem „páros jóga”, hanem önszeretet, megengedés és finom áramlás – mindazoknak, akik szeretnének feltöltődni Valentin után.

Mire számíthatsz:
– lágy, áramló mozgás
– hosszabb relaxáció és vezetett lazítás
– gyertyafényes, nyugodt atmoszféra
– egy kis plusz meglepetés az óra végén

A helyek száma korlátozott, előzetes bejelentkezés szükséges.

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Nyári varrós projectek, egyetlen délután alatt

Nyári varrós projectek, egyetlen délután alatt

Július közepén a legtöbben nem nagy lakásfelújításra vagy bonyolult ruhavarrásra vágynak. Inkább olyan alkotásokra, amelyek gyorsan elkészülnek, hasznosak, és közben egy kis sikerélményt is adnak.
Ugrás az oldal tetejére