Jelenlegi hely

Gyertyafényes jógaóra Pécsen

Időpont: 2026. Február 16. (hétfő) 18:00
Helyszín: 3M Műhely - Mozgás & Masszázs, Pécs, Gerbera utca 4.
Valentin nap után szeretettel várlak egy különleges, meghitt jógaórára, ahol a fókusz nem a teljesítményen, hanem a megérkezésen, ellazuláson és a belső kapcsolódáson van.

A gyertyafény segít lelassulni, elcsendesíteni az elmét, és biztonságos teret ad arra, hogy egy kicsit kifelé és befelé is figyeljünk.
Ez az óra nem „páros jóga”, hanem önszeretet, megengedés és finom áramlás – mindazoknak, akik szeretnének feltöltődni Valentin után.

Mire számíthatsz:
– lágy, áramló mozgás
– hosszabb relaxáció és vezetett lazítás
– gyertyafényes, nyugodt atmoszféra
– egy kis plusz meglepetés az óra végén

A helyek száma korlátozott, előzetes bejelentkezés szükséges.

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

40 felett az élet – Életközepi kérdések

40 felett az élet – Életközepi kérdések

„Az élet első fele a szöveg megírásának jegyében telik, a második fele pedig a kommentár elkészítése ehhez a szöveghez.” Hogyan simíthatjuk ki az életközepi válság hepehupáit? A megoldást magam is keresem.
Mindennapi mérgeink

Mindennapi mérgeink

Gondolkodtál már azon, hogy egy-egy furcsa, makacs tünet mögött mi állhat, amire látszólag nincs semmi magyarázat? Mi van, ha a valódi okot a nap mint nap használt kozmetikumaink és vegyszereink összetevői között kell keresnünk? Ha felteszem a kérdést: szerinted hányféle mesterséges anyaggal találkozik a szervezetünk egyetlen nap alatt? Valószínűleg mindannyian alaposan alulbecsülnénk a valóságot. Játsszunk el a gondolattal, és számoljuk össze együtt, mennyi kémiai anyaggal érintkezhetünk a reggeli ébredéstől a villanyoltásig! (A napközben elfogyasztott élelmiszerek és italok összetevőit most szándékosan hagyjuk ki a képletből – a helyzet így is elég megdöbbentő lesz.)
Ha a diagnózis: PCOS

Ha a diagnózis: PCOS

PCOS. Sokan megrémülnek ettől a pár betűtől, amikor elhangzik a diagnózis. Ez egy komplex anyagcsere-zavar, ami a ma Magyarországon minden tizedik nőt érint. A policisztás ovárium szindróma azonban nem jelent feltétlenül meddőséget!
Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

Pótold az ásványi anyagokat házi jeges italokkal!

A nagy hőségben ösztönösen kívánjuk a sós és édes leveket, de a gyári innivalók hosszú távon nem a legegészségesebb megoldások. Inkább hoztunk néhány házi receptet.
Ugrás az oldal tetejére