Jelenlegi hely

Női jóga Apró Katával a Zsolnay Negyedben


Apró Kata jógaoktató női jóga órája a LOKART 3.0 AZ ÉN TESTEM, AZ ÉN VÁRAM kiállításban. A női jóga a női test és lélek felszabadítása, és a női egészség helyreállítása a klasszikus hatha jóga és a modern intimtorna ötvözetével. Könnyed, áramló gyakorlás, földközel. Erőt- és önbizalmat ad megfelelési kényszer nélkül.

Női jógán nem megyek oda Hozzád, nem javítok a mozdulaton, hagylak a saját érzeteidben, hogy igazán tudj kapcsolódni önmagaddal. Támogató jelenléttel viszlek a saját utadon.

A LOKART 3.0 AZ ÉN TESTEM, AZ ÉN VÁRAM kiállítás maga is egy utazás: az elfogadást és az univerzális női létezést bemutató, időn átívelő történetekkel - így a tér különlegessége miatt egymáshoz is másképp kapcsolódunk.

Helyszín: m21 Galéria, Zsolnay Negyed

Előzetes regisztráció: lokart@zsn.hu (max. 20 fő)

Belépés: a LOKART kiállításra szóló belépőjeggyel és saját jógamatraccal. Érkezz a jóga előtt, hogy legyen időd a kiállítást is bejárni!

Szeptemberben a TEST köré gyűlünk!

Nem csak a művészet nyelvén beszélünk róla, hanem minden nézőpontból megközelítjük:

  • nőijóga – a belső kapcsolódásért
  • testképzavarokról kamaszoknál és felnőtteknél – plasztikai sebésszel
  • poszthumán témájú könyvbemutató
  • önismereti workshop
  • performansz és pódiumbeszélgetés
  • artist talkok

A programváltoztatás jogát fenntartjuk!

Eseményünkön kép- és hangfelvétel készülhet, melyet weboldalunkon és közösségi média felületeinken is felhasználhatunk!

A LOKART 3.0 Képzőművészeti biennáléről bővebben: lokart.hu

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Bizonyítványosztás: építsünk és ne romboljunk avagy mit mondjunk és mit ne?

Bizonyítványosztás: építsünk és ne romboljunk avagy mit mondjunk és mit ne?

A bizonyítvány nem mindig úgy sikerül, ahogy gyermekünk megérdemelné. A Bethesda Gyermekkórház szakemberei összegyűjtöttek néhány mondatot segítségképpen, mit és hogyan mondjunk szülőként, hogy ne romboljunk, hanem építsünk.
Előzzük meg a bajt!  –  A nyári szünetben is legyenek biztonságban!

Előzzük meg a bajt! – A nyári szünetben is legyenek biztonságban!

A nyári szünet alatt sok veszély leselkedik a gyerekekre, ilyenkor érdemes jobban odafigyelni rájuk. Ahhoz, hogy a nyár gondtalan legyen, felhívjuk a figyelmet néhány hasznos tudnivalóra.
Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Magyarországon a cöliákia becslések szerint a lakosság körülbelül 1%-át érinti, ami közel százezer embert jelent. A gluténmentes étrendet követők köre ennél tágabb: hazai adatok szerint a 15 éves és idősebb magyarok 1,8%-a követett gluténmentes diétát, a nem-cöliákiás gluténérzékenység pedig egyes becslések szerint már több százezer embert is érinthet. (1;2) Ezért a gluténmentes étkezés nem egy szűk, elszigetelt probléma, különösen akkor nem, ha a gyerekeket nézzük. Egy diagnózis vagy tartós étrendi korlátozás nemcsak a gyereket érinti, hanem az egész család hétköznapjait átrendezi: a bevásárlást, az uzsonnacsomagolást, az óvodai és iskolai ünnepeket, a menzával kapcsolatos döntéseket, a kirándulásokat és sokszor még azt is, hogy a szülő mennyire érzi biztonságban a gyerekét egy közösségi étkezési helyzetben.
Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

A kisgyerekes ruhatár egy külön világ. A darabok gyorsan cserélődnek, mégis közben meglepően gyorsan el is használódnak. Egy body, amit pár hete vettél, már foltos. Egy nadrág térde elvékonyodott, pedig még bőven hordható lenne.Ilyenkor nem az a legjobb döntés, hogy kidobjuk. Ezek a ruhák nagyon jól javíthatók – ráadásul egy kis átalakítással még jópofábbak is lehetnek, mint új korukban.
Ugrás az oldal tetejére