Jelenlegi hely

Pilates & Picnic Brunch Tüskésréten

Időpont: 2026. Szeptember 12. (szombat) 09:30
Helyszín: Pécs, TüskésrétCentral Wakeboard és Szabadidőpark
Egyedülálló reggeli feltöltődés a tó partján, ahol a mozgás, a természet és a brunch élménye találkozik.

Időtartam
09:00 – kb. 11:00

Helyszín
Central Wake – Tüskésréti wakeboard pálya
Pécs, Faiskola utca 5.

PROGRAM

  • 1 óra pilates Tardi Péterrel – New Pilates by AD Pécs
  • Ezt követően piknik brunch a tóparton a Tapasti Pécs válogatott termékeiből
  • Frissítők
  • Effclusive Picnics dekor és teljes piknik szett a vízparti teraszon

A New Pilates by AD órái a klasszikus Pilates alapelveire épülnek, modern, dinamikus szemlélettel. Az edzések során a mélyizmok erősítésére, a testtudat fejlesztésére és a harmonikus mozgásra fókuszálunk, miközben kardió elemekkel tesszük változatossá és igazán hatékonnyá az órákat.
A célunk, hogy erősebbé, stabilabbá és kiegyensúlyozottabbá válj. Tapasztald meg a dinamikus Mat pilates óránkat Péterrel a pikniken!

Részvételi díj
11.500 Ft / fő

Amit hozz magaddal
Jóga matrac
Törölköző
Sportos öltözet
Fürdőruha (ha maradnál wakeboardozni / napozni / chillezni)

Fontos infók
Létszám: max. 20 fő / alkalom
A helyek korlátozottak, érdemes időben foglalni!
Eső esetén alternatív megoldásról tájékoztatunk.

Foglalás: e-mailben pecs@effclusive-picnics.hu

Küldd el:
neved
címed
melyik dátumra jönnél
hány fővel

pecs@effclusive-picnics.hu

Edző: Tardi Péter – New Pilates by AD Pécs

További infók: Nelly +36300962101

Várunk mindenkit nagyon sok szeretettel!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon. Persze ettől még a család enni szeretne – a "tátogó fiókák" nem fogadják el kifogásként a 38 fokot.  Akár a hőség, akár az energiatakarékosság, akár az egészségesebb étkezés miatt szeretnél változtatni, a nyár és a hőség erre tökéletes alkalom.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Nyári varrós projectek, egyetlen délután alatt

Nyári varrós projectek, egyetlen délután alatt

Július közepén a legtöbben nem nagy lakásfelújításra vagy bonyolult ruhavarrásra vágynak. Inkább olyan alkotásokra, amelyek gyorsan elkészülnek, hasznosak, és közben egy kis sikerélményt is adnak.
Ugrás az oldal tetejére