Jelenlegi hely

Tartsuk mozgásban!- Országos futónap- A megmozdulás napja Pécsvárad

Időpont: 2024.november 10. (vasárnap) 11.00
Helyszín: Pécsváradi Tér
A jótékonysági esemény célja az, hogy kortól és nemtől függetlenül együtt mozogjon és jól érezze magát minél több ember, és közben segítsen a NM Izmok Gyógyulásáért Alapítvány gyermekeinek!

TE mozogsz egy az egészségedért! MI együtt felhívjuk a figyelmet a mozgás életbevágó szerepére! ŐK esélyt kapnak az életre.

Mozdulj meg Magadért és a Duchenne gyermekekért! Ha nem tudsz futni, sétálhatsz is, ha nem tudsz mozogni persely jegyet is vehetsz, hogy hozzájárulj a nemes ügyhöz.

A verseny előtti köszöntő szavakat Gál Krisztián Pécsvárad város polgármestere tolmácsolja. A verseny díjait a sportkör elnöke adja majd át az eredményhirdetéskor.

Hasznos információk:

  • Versenyközpont: Pécsváradi várudvar
  • Rajt: Pécsvárad Táncsics u. 11 óra,  Cél: Pécsváradi Várudvar
  • Verseny távja: ~ 2000 méteres városi futás
  • Útvonal: Táncsics M. u., Beke. u., Szent István u., Baráthegyi u., Asztrik Apát u., Vak B. u., Várkert u., Várkert köz, Vár u., Pécsváradi vár,

Nevezés:

  • Előnevezés és regisztráció a tartsukmozgasban.hu oldalon 2024.11.08.-ig.
  • Személyesen a várudvarban a verseny napján 09.00-10.30-ig. Ekkor kerül sor a rajtszám felvételére is.

Nevezési díj:

  • A nevezés 14 éves korig díjtalan, 14 év felett részvételi adomány(online regisztrációkor bankkártyás fizetéssel vagy helyszínen készpénzben fizetendő):
  • Futok, ahogy tudok: 2000 Ft
  • Mozgásban tartó adomány: 4500 Ft
  • Lendületet adó adomány: 10000 Ft
  • Célratörő adomány: 20000 Ft
  • Rajt-cél adomány: 50000 Ft
  • Persely adomány: Te határozod meg az összeget, de minimum 1000 Ft-tól.

Díjazás:

Nemenként és korcsoportonként minden I.-II.-III. helyezett éremdíjazásban részesül.

Korcsoportok:

  • 2014 és utána születettek
  • 2010 - 2013 között születettek,
  • 2006 - 2009 között születettek
  • 2005 és előtte születettek

Frissítés: A célban frissítőt biztosítunk.

Eredményhirdetés: A várudvarban a verseny után.

Információ:  Fullér Zoltán  Tel.: 06-309722003      email:fullerzoltan70@gmail.com

Nézz körül a https://www.tartsukmozgasban.hu/ oldalon, ahol további információkat találsz az események menü pontban a részletes programról, más városok futóversenyeit is nyomon követheted és már közvetlen adományoddal is segítheted a tartsuk mozgásban projektet.

Tartsuk mozgásban az életet – fussunk együtt a jövőért!

Információk ITT

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Miért vallanak kudarcot a hagyományos nevelési módszerek az ADHD-s gyerekeknél? Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony. stratégiát.
Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

A legutóbb történt, kiskorút ért bántalmazás esete mellett szülőként sem mehetünk el szó nélkül, fel kell vennünk a kesztyűt és felkészítenünk gyermekeinket az ilyen helyzetekre is.
Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.
Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Változni, soha nem könnyű! A berögzült szokások, a napi rutin gördülékennyé teszik a mindennapokat. Az étkezésünkön változtatunk szinte a legnehezebben! Megszoktunk bizonyos ételeket, ízeket, és a hétköznapi rohanásban sokszor úgy gondoljuk, nincs idő az egészséges ételekre. Ha jobban belegondolunk, az egészség, a szép bőr, és a megfelelő testsúly titka is éppen itt kezdődik - a tányérunknál.
Ugrás az oldal tetejére