Jelenlegi hely

Wing Tsun Kung Fu Önvédelmi oktatás a PKK Melinda Közösségi Házban

Időpont: 2023. október 14. szombat 13:30-15:30
Helyszín: Pécs, Melinda u.1/1
Szívesen kipróbálnál pár önvédelmi fogást? Részt vennél egy önvédelmi tréningen? Most ezt ingyenesen megteheted!


Ha egyedül szeretnél jönni arra is lehetőséged van, de ha az egész családot hoznád, most lehetőséget biztosítunk rá, hogy kipróbáljátok a Kung Fu-t, amit Bruce Lee is tanult.
A családi napon külön csoportban lesznek a gyerekek (7-12 év), a nők, és külön a férfiak. Az önvédelmi oktatást Szabó Edina kung fu mester fogja vezetni, aki már több mint 20 éve űzi ezt a harcművészetet. 

A részvétel teljesen ingyenes! A résztvevők pedig ha szeretnének, akkor csatlakozhatnak a rendszeres edzéseinkhez is, amihez kis motivációt is adunk:
Az önvédelmi napon résztvevők ingyenesen vehetnek részt az októberi edzéseinken (október 16-30 között)!

Egy rövid beszélgetés után pedig bele is vágunk a gyakorlati részébe. A gyerekek rájuk szabott technikákat próbálhatnak ki, a nőknek női önvédelmi technikákat fogunk tanítani amikkel egy erősebb támadó ellen is lesz esélyük kimondottan olyan támadások kivédésére öszpontosítva amik őket érhetik (lefogások, pofonok, stb), a férfiaknak pedig olyan technikákat mutatunk amiket egy ütésváltás során tudnak alkalmazni.

Mindössze egy kényelmes ruhával kell készülnöd és teremcipővel/sportcipővel. Az önvédelmi oktatás a Melinda Közösségi házban lesz, így az esetleges rossz idő sem akadály.

Az általunk oktatott harcművészetről további részletet a www.kungfupecs.hu honlapon találhatsz.

Gyere el, és tanulj pár hasznos fogást!

BŐVEBB INFORMÁCÓ ITT!
--------------------------------------------------------------------------
A Kicsi a Bors Sportegyesület programját Pécs Megyei Jogú Város Önkormányzata támogatta a Pécs Városi Civil Keret 2023-2 terhére. 

 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Télen sok szülő érzi úgy, hogy az öngondoskodás egy szép, de elérhetetlen fogalom. Mintha ez is még egy feladat lenne a listán, amit jó lenne kipipálni – de valahogy sosem jut rá idő, energia vagy tér. Pedig gyakran nem arról van szó, hogy nem törődünk magunkkal, hanem arról, hogy kevesebből próbálunk ugyanannyit adni. Ha télen azt érzed, hogy fáradtabb vagy, türelmetlenebb, és nehezebb magadra figyelni, az nem kudarc. Ez az időszak eleve többet vesz ki belőlünk, mint máskor.
Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Az év eleje sokaknál nem friss lendülettel indul, hanem csendesebb, nehezebb érzésekkel. Az ünnepek elmúltak, a hétköznapok visszatértek, kint korán sötétedik, és mintha belül is lassabban mozdulna minden. Családként ez gyakran még erősebben érződik: újraindul az ovi, az iskola, a munka, miközben az energiaszintünk nem igazán tart lépést a naptárral. Ha ilyenkor azt érzed, hogy az év eleje inkább nyomasztó, mint lelkesítő – fontos kimondani: nem vagy egyedül, és nem veled van a baj.
2025 a masni éve

2025 a masni éve

Náluk minden karácsony ugyanúgy kezdődött. A doboz lekerült a polcról, előkerültek a régi díszek, a konyhát betöltötte a fahéj és a sütemény illata. Ugyanaz az abrosz, ugyanazok az ízek, ugyanazok a megszokott mozdulatok. Idén azonban anya megállt egy pillanatra.
Ugrás az oldal tetejére