Jelenlegi hely

X. Palkonyai Dűlőfutás

Időpont: 2024. április 20. szombat
Helyszín: Palkonya, Fő utca 40.
Ismerd meg a Villányi borvidék gyöngyszem faluját, Palkonyát és a környező szőlődűlőket, ahol a helyi villányi borok születnek; a Szt. Bertalan Kápolnát, a Vylyan birtok szőlőligeteit és a Kék túra egy-egy szakaszát. Mindez egy izgalmas és szemet gyönyörködtető dűlőfutás alkalmával.

Csatlakozz , és légy részese a futás és kikapcsolódás élményének! Válaszd ki a neked megfelelő távot: 5 km, 9 km vagy 21 km!
Profi bemelegítés a Fitnexx segítségével és számos kiegészítő programot is kínálunk:

  • családi futás és kölyökfutam
  • életmód tanácsadás, mérések és dietetikai tanácsadás
  • gerincjóga
  • gyerek-felnőtt olvasósarok
  • támogatónk az Intersport Pécs jóvoltából sportos játékok, futóknak ingyenes, egyedülálló lábanalízis
  • pódiumbeszélgetések
  • finom házisütik, kávé, fröccs, hidegen áztatott gyógyteák, vega és nem vega étkek
  • fantasztikus zene DJ Kabosh jóvoltából a természet lágy ölén

Ne maradj le erről a különleges jubileumi eseményről! 
Neveznél? 
 

Részletek és bővebb információk ITT  és ITT

 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Gondoltad volna, hogy a z éjszaka sötétjében is mosolygó, házainkat őrző hóembereknek saját ünnepük van? Ha nem, akkor ideje előkeresni a garázsba utolsó alkalommal elrejtett alkatrészeit, közeledik január 18-a, a hóemberek világnapja!
Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Télen sok szülő érzi úgy, hogy az öngondoskodás egy szép, de elérhetetlen fogalom. Mintha ez is még egy feladat lenne a listán, amit jó lenne kipipálni – de valahogy sosem jut rá idő, energia vagy tér. Pedig gyakran nem arról van szó, hogy nem törődünk magunkkal, hanem arról, hogy kevesebből próbálunk ugyanannyit adni. Ha télen azt érzed, hogy fáradtabb vagy, türelmetlenebb, és nehezebb magadra figyelni, az nem kudarc. Ez az időszak eleve többet vesz ki belőlünk, mint máskor.
Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Az év eleje sokaknál nem friss lendülettel indul, hanem csendesebb, nehezebb érzésekkel. Az ünnepek elmúltak, a hétköznapok visszatértek, kint korán sötétedik, és mintha belül is lassabban mozdulna minden. Családként ez gyakran még erősebben érződik: újraindul az ovi, az iskola, a munka, miközben az energiaszintünk nem igazán tart lépést a naptárral. Ha ilyenkor azt érzed, hogy az év eleje inkább nyomasztó, mint lelkesítő – fontos kimondani: nem vagy egyedül, és nem veled van a baj.
Ugrás az oldal tetejére