Jelenlegi hely

Dr. Répásy Györgyné (Judit)

Fogyj okosan és élj tudatosan!
 
Szeretné megtudni, hogyan fogyhat éhezés nélkül, zsírból, (okosan) és tartósan? 
 

Mielőtt elkezdeném a titkokat felsorolni, elmondom, miért a legjobb választás ezzel a módszerrel fogyni, alakot formálni, vagy egészséget megőrizni. 

A fogyókúrák esetén nem zsírt veszítünk, hanem értékes izmot és vizet. A saláták, húsok fogyasztása hosszú távon nem kivitelezhető. A változatos étkezés a szervezet megfelelő működéséhez nélkülözhetetlen. Amennyiben egészségesen szeretne fogyni, tisztán és vegyesen kell táplálkozni, hiszen nem egy hétvégére vagy rövid távra szeretne lefogyni, alakot formálni. 

Ha sokat szeretne fogyni, sokat egyen és beszéljen velem. Konkrét tényekkel dolgozunk. Egyénre szabott táplálkozási tanácsadás, 100% siker. Zsírból veszítünk, amit nagyon nehéz leadni.

El tudja képzelni a megelégedettséget, amivel rendelkezni fog, tudva, hogy az a kis idő és erőfeszítés, amit minden héten megtesz, egy egészséges környezetet teremt a testében, amely stimulálva zsírt éget és izmot épít, erőt és kitartást ad a nap 24 órájában, hetente hét alkalommal?

Képzelje el, hogy minden nap kell szénhidrátot ennie, mint tápanyagforrása fő elemét, és nem kell amiatt aggódnia, hogy a hasára, a csípőjére, vagy a combjára rakódik.

22 éves tapasztalattal, orvosi felügyelettel engedje meg, hogy segítsek. Adjon egy esélyt magának.

Tisztelettel és szeretettel várom a hívását!

 

Dr. Répásy Györgyné, Judit, Tel: 30/9564942, Email: repasyne@gmail.com
 
 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Mindennapi maszkjaink – 17 gondolat az álarcokról

Mindennapi maszkjaink – 17 gondolat az álarcokról

„Nincs olyan álarc, amelyik félre ne csúszna néha.” – Idézetek a láthatatlan maszkjainkról.
Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Gondoltad volna, hogy a z éjszaka sötétjében is mosolygó, házainkat őrző hóembereknek saját ünnepük van? Ha nem, akkor ideje előkeresni a garázsba utolsó alkalommal elrejtett alkatrészeit, közeledik január 18-a, a hóemberek világnapja!
Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Télen sok szülő érzi úgy, hogy az öngondoskodás egy szép, de elérhetetlen fogalom. Mintha ez is még egy feladat lenne a listán, amit jó lenne kipipálni – de valahogy sosem jut rá idő, energia vagy tér. Pedig gyakran nem arról van szó, hogy nem törődünk magunkkal, hanem arról, hogy kevesebből próbálunk ugyanannyit adni. Ha télen azt érzed, hogy fáradtabb vagy, türelmetlenebb, és nehezebb magadra figyelni, az nem kudarc. Ez az időszak eleve többet vesz ki belőlünk, mint máskor.
Ugrás az oldal tetejére