Jelenlegi hely

Fiatalos megjelenés és egészséges ízületek

Az öregedés olyan változásokat hoz az életünkbe, amely nem csak a belső szerveinket, hanem a bőrünket is érinti. A kor előrehaladtával csökken a bőr kollagéntermelése, márpedig, többek között a kollagén miatt is marad szép és fiatalos az arcbőrünk. Ahogy idősödünk, úgy a csontjaink tömege, az ízületek mozgékonysága is csökken. Mind a fiatalos külsőnket, mind a ruganyos mozgásunkat megőrizhetjük egészséges táplálkozással, aktív életmóddal és megfelelő termékek, kiegészítők használatával. Mutatjuk is, melyek ezek!

A kollagén és a retinol kapcsolata

A kollagén csökkenésével, a bőr is veszít fiatalos megjelenéséből, hiszen ezzel együtt a ráncok is egyre inkább szembetűnővé válnak. A kollagén nem más, mint egy fehérje. Voltaképpen a bőr, a haj, a csontok, az izmok és az inak építőköveinek is nevezhetjük. A kollagéntől is lesz feszesebb a bőr. Már a húszas éveinkben is csökken a kollagéntermelés, de természetesen, ebben az életkorban még nincsenek látható jelei. A nőknél a menopauza egy vízválasztó, hiszen ebben az életszakaszban, a hormonok folyamatos csökkenésének következményeként, a kollagéntermelés is csökkenni kezd. Az öregedési folyamatok is felgyorsulnak, amelyet az egészséges életmóddal és a megfelelő kozmetikai, szépségápolási termékekkel jelentősen lassíthatunk is. A kollagéntermelést, a hidratáló hatású, C-, F- és E-vitaminban gazdag retinol szérum is elősegíti. Ez a szérum a bőr hidrolipid barrierének megfelelő működését biztosítja.

A kollagéntermelés fokozásával a bőr textúráját helyrehozva, fiatalítja azt. A retinol rendszeres használatával javíthatjuk a megereszkedett arcbőrt és csökkenthetjük a finom vonalak és a mély ráncok megjelenését.

Az arcbőrnek fokozott ápolásra van szüksége, ily módon hatékonyan tisztítjuk meg a pórusokat és védekezhetünk a pattanások ellen. A retinolra ez esetben is számíthatunk. Mint ahogyan a seborrheás dermatitisben szenvedő betegek tüneteinek – bőrpír, hámlás, viszketés – csökkenését is elősegíti. A retinol rendszeres használata lehetővé teszi az elhalt hámsejtek leválását, ennek hatására a bőr ragyogóvá válik. A nők nem csak a bőrük szépségét, hanem az ízületeik egészségét is szeretnék megőrizni még idősebb korukban is. Ebben egy másik termék, az MSM lehet a segítségükre.

Az MSM, mint az ízületek barátja

Az öregedés, változásokat generál a csontokban, a porcokban és az ízületekben is. Ahogy öregszünk, úgy a mozgásunk sem olyan ruganyos, mivel az ízületekben lévő folyadék is csökken, a porcok is elvékonyodnak, és ennek következményeként csökken az ízületek mozgékonysága és mobilitása. A fizikai aktivitás azonban növelheti a csontok, az ízületek és az izmok tömegét, sűrűségét és erejét. Az inaktív életmód miatt azonban izom - és csontbetegségekkel is számolnunk kell. A rendszeres testmozgással még az olyan betegségek is megelőzhetővé válnak, mint az osteoarthritis és a rheumatoid arthritis.

Az ízületi porcok és ízületek regenerálására és táplálására alkalmas az MSM – metil - szulfonil - metán –, azaz a szerves kén egy természetes formája. A gyorsabb gyógyulást elősegítő MSM csökkenti az ízületek degeneratív elváltozásait és gyulladásait, illetve ennek a két betegségnek a létrejöttét.

A metil - szulfonil - metánnak más pozitív hatása is ismeretes. Segít a szervezetből eltávolítani a méreganyagokat, antihisztaminként is működik, csökkenti az izomfájdalmat és az allergia tüneteit, illetve mivel elősegíti a kollagén-, a keratin - és a fehérjetermelést, így egészséges bőrt, körmöt és hajat eredményez.

A fotó forrása:
popcorner / Shutterstock.com

Szponzorált tartalom

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Miért vallanak kudarcot a hagyományos nevelési módszerek az ADHD-s gyerekeknél? Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony. stratégiát.
Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

A legutóbb történt, kiskorút ért bántalmazás esete mellett szülőként sem mehetünk el szó nélkül, fel kell vennünk a kesztyűt és felkészítenünk gyermekeinket az ilyen helyzetekre is.
Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.
Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Változni, soha nem könnyű! A berögzült szokások, a napi rutin gördülékennyé teszik a mindennapokat. Az étkezésünkön változtatunk szinte a legnehezebben! Megszoktunk bizonyos ételeket, ízeket, és a hétköznapi rohanásban sokszor úgy gondoljuk, nincs idő az egészséges ételekre. Ha jobban belegondolunk, az egészség, a szép bőr, és a megfelelő testsúly titka is éppen itt kezdődik - a tányérunknál.
Ugrás az oldal tetejére