Jelenlegi hely

Címlap » Helyi hírek

Hallottál már a zumbáról? - február 11-én fergeteges Zumba party!

Egy kedves barátnőm - maga is két gyermekes pécsi anyuka - hívta fel a figyelememet az alábbi rendezvényre. Ő már két hónapja jár Zumba órákra, ami nem csak hasznos és hatékony testmozgás, de jó hangulatú szórakozás is egyben.

Kedves Pécsimamik!

Nem hallottál még a Zumbáról?

Nézd meg videón,  vagy olvasd el, miről szól!

Íme az említett program, amihez én is kedvet kaptam:

"Örömmel tudatom Veletek, hogy Február 11-én, Pénteken a Pécsi Expo centerben 2 órás GigaMegaZumbaparty vár rátok egy külföldi sztárvendéggel, Alfredo Padillával, aki egyenesen Los Angelesből érkezik hozzátok!

Alfredo mellett még 3 másik Pécsi Zumbaoktató is szórakoztat benneteket a más jól ismert táncokkal és zenékkel, valamint Budapestről Zumba Béla is hoz nektek 1-2 jó ritmust :)

Az est fényét emeli, hogy a zenei aláfestést Solymosi Attila kongadobos garantálja, illetve a helyszínen lehetőségetek lesz Zumbarucikat nézegetni és vásárolni a Zumbashopban!

 A helyszínen lehetőségetek lesz jegyet venni, 1800Ft lesz!


Mindenkinek szívből ajánlom hogy jöjjön, hiszen egy felejthetetlen élményben lesz részetek!"

És a plakát:

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Magyarországon a cöliákia becslések szerint a lakosság körülbelül 1%-át érinti, ami közel százezer embert jelent. A gluténmentes étrendet követők köre ennél tágabb: hazai adatok szerint a 15 éves és idősebb magyarok 1,8%-a követett gluténmentes diétát, a nem-cöliákiás gluténérzékenység pedig egyes becslések szerint már több százezer embert is érinthet. (1;2) Ezért a gluténmentes étkezés nem egy szűk, elszigetelt probléma, különösen akkor nem, ha a gyerekeket nézzük. Egy diagnózis vagy tartós étrendi korlátozás nemcsak a gyereket érinti, hanem az egész család hétköznapjait átrendezi: a bevásárlást, az uzsonnacsomagolást, az óvodai és iskolai ünnepeket, a menzával kapcsolatos döntéseket, a kirándulásokat és sokszor még azt is, hogy a szülő mennyire érzi biztonságban a gyerekét egy közösségi étkezési helyzetben.
Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

A kisgyerekes ruhatár egy külön világ. A darabok gyorsan cserélődnek, mégis közben meglepően gyorsan el is használódnak. Egy body, amit pár hete vettél, már foltos. Egy nadrág térde elvékonyodott, pedig még bőven hordható lenne.Ilyenkor nem az a legjobb döntés, hogy kidobjuk. Ezek a ruhák nagyon jól javíthatók – ráadásul egy kis átalakítással még jópofábbak is lehetnek, mint új korukban.
"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Tovább
Ugrás az oldal tetejére