Nyílt nap 2016. január 16-án (szombaton) 16.00 tól.A nyílt nap résztvevőinek 50% kedvezmény jár az első hónapra, minden jelentkezőnek 1 hét ingyenes edzés lehetőség és minden új tagnak ajándék kezdő Jujutsu csomag jár a bérlet mellé! Bővebb információ és bejelentkezés a nyílt napra ITT! |
A foglalkozások tartalma, alapjai:
- Eséstechnika elsajátítása,
- Törzsizom erősítő gyakorlatok,
- Küzdelmi játékok,
- Labdás, fogó- és szerepjátékok,
- Mozgáskoordináció fejlesztő gyakorlatok és általános gimnasztikai elemek.
Ennek a képzési rendszernek köszönhetően a gyerekek már egész kicsi korukban megtanulják azt, hogy hogyan kell a testi épségüket hatékonyan védeni az esetlegesen váratlanul bekövetkező mindennapos szituációk alkalmával.
Ne gondoljunk most itt nagy dolgokra, hanem csak arra, hogy hányszor kerülhet egy nap olyan helyzetbe a gyerekünk, amikor mondjuk, nem tudja elkerülni az esést?
A folyamatos gyakorlások alkalmával automatikus mechanizmussá válik náluk, hogy hogyan védjék ki az elkerülhetetlen esések alkalmával szerezhető sérüléseket.
A foglalkozások alkalmával kiemeljük azokat a gyakorlatokat, amelyek játékos feladatok keretein belül erősítik az izomzatot.
Ezek mellett természetesen nagy hangsúlyt fektetünk a szellemi képzésre is.
A technikák fejlesztésére, az önbizalom, akaraterő növelésére, és nem utolsó sorban a társakkal való együttműködésre.
Az edzések fizikai hatásai a gyerekekre:
A gyerekek a rendszeres és aktív fizikai terhelés eredményeképpen látványosabban fognak fejlődni társaiknál.
.A mozgásuk a kor előrehaladtával, a sok gyakorlásnak köszönhetően egyre pontosabbá válik, finomul, és finombabbá válnak a mozdulataik.
Fejlődik a kitartásuk, a szorgalmuk, határozottabbá, szilárdabbá válik a jellemük, és már ebben a korban kialakul bennük a játékos vetélkedőkön keresztül a versenyszellem.
A képzés közösségi szerepe:
A közösségi nevelés egyik legnagyobb jelentősége abban rejlik, hogy számos kutatás bebizonyította már, hogy az egyének a közösségi nevelés keretein belül sokkal jobb egyéni teljesítmény elérésére képesek, mint az egyéni foglalkozások alkalmával.
Ennek a fő oka az, hogy a gyerekekben egy természetes vágy van abba az irányba, hogy amit a másik jobban tud, azt ők is eltanulják tőle.
Ez a motivációs tényező pedig segíti őket abban, hogy a gyengébb képességűek fel akarnak zárkózni a jobbakhoz, a jobbak pedig meg akarják tartani a pozíciójukat.
Ennek köszönhetően megtanulnak egymással dolgozni, odafigyelnek a másikra, segítenek a másiknak, tehát a csoport sokkal dinamikusabban fejlődik, mintha az egyének külön vennének részt valamilyen foglalkozásokon.
Jól felszerelt, saját edzőtermünkben várunk mindenkit, akit érdekel az önvédelem, a japán kultúra és részese akar lenni egy remek, támogató közösségnek.
Cím: Pécs Légszeszgyár utca 18
Elérhetőség: Martina Máté – Vezető Instruktor TEL:+3630/206-16-01
Web: http://shinmukan.hu/
A Kölyök Csoportról (4-8 éves korig) itt olvashatsz bővebben!
A Junior Csoportról (8-13 éves korig) itt olvashatsz bővebben!
