Jelenlegi hely

Miról szól zumba?

A Zumba Fitness egy egyedülálló vérpezsdítő edzésprogram, amely ötvözi a cardio-edzést, a forró latin ritmusokat, a felhőtlen kikapcsolódást és pozitív életerőt, mindezt úgy, hogy közben átlagosan 600-700 kalóriát égetsz el egy óra alatt. Fő mozgatórugója a Latin-amerikai zenek es táncok (meringue, salsa, cumbia, reggeaton).
 
A Zumba Fitness Dél-Amerikából, nevezetesen Kolumbiából származik, megalkotója Beto Perez, aki egy véletlen baleset során hozta létre a Zumbát! Az új fitness őrület 10 év alatt olyan hatalmas népszerűségre tett szert, hogy ma már világszerte hódolnak az őrületnek, 105 orszagban, hetente több mint 7.5 millióan Zumbáznak! A Zumba nem csak egy sport – egy életérzés!
 
Talán sokak számára még ismeretlen ez a műfaj, ugyanakkor már egyre több magyart hódított meg, eé tett zumba fanatikussá ez a nagyszerű program! Es ami a legjobb, hogy nem csak Budapesten, de most már Pécsett is Zumbázhatsz!
 
De mi is a Zumba valójában? Egy GigaMegaSzuper Fittness buli! Latin-amerikai zenére táncolva “észrevétlenül” edz együtt a csapat! Nem kell professzionális táncosnak lenned, hogy követni tudd a az órát! Zumbázni mindenki tud, csak ki kell próbálni! Vállrázás, csípőtekerés, sikítozás, “na most el tudom magam engedni” életérzés! A Zumbának egyetlen mellékhatása van – garantált függőséget okoz súlytoó, kortól és nemtől függetlenül! 
 
Csatlakozz a partihoz, élvezd a zenét és az életet, gyere Zumbázni!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Jó napot…

Jó napot…

Talán a legalapabb köszönési forma egy ember életében a címben szereplő formula, hiszen a találkozásaink túlnyomórészt ebben a napszakban történnek meg. Köszönés…
Az internetfüggő agy - mit tehet a szülő?

Az internetfüggő agy - mit tehet a szülő?

A technológia fejlődése minden korban befolyásolta az emberek életvitelét, szokásait. Napjainkban a világháló játszik jelentős szerepet életünkben. El kell ismerni az Internet gazdag információforrás, széleskörű a felhasználhatósága. Azonban egyre több tudományos bizonyíték mutat arra, hogy a túlzott használata a droghoz hasonlóan függőséget alakíthat ki.
A trambulin veszélyesebb, mint a biciklizés, a rollerezés vagy a hintázás? - A gyermektraumatológus válaszol

A trambulin veszélyesebb, mint a biciklizés, a rollerezés vagy a hintázás? - A gyermektraumatológus válaszol

A trambulin közkedvelt szabadtéri eszköz, azonban azt szem előtt kell tartani, hogy nem játék, hanem akrobatikus sportszer. A nem megfelelő használata sok balesetet okozhat.
A barát az, akivel szebb a világ - Idézetek kicsiknek és nagyoknak

A barát az, akivel szebb a világ - Idézetek kicsiknek és nagyoknak

Akár a gyermeki játszótéri barátságokról, akár a felnőttek közötti évtizedes kapcsolatokról van szó, a barátság az egyik legfontosabb kapocs az életünkben. Ezek az idézetek segítenek szavakba önteni azt, amit érzünk – és amit talán nem is tudtunk eddig kimondani.
Ugrás az oldal tetejére