Jelenlegi hely

Hírlevél - Zsebre megy!

Szia [név]!

Új év, új lehetőségek: és új szabályok.

Most, hogy végre túljutott a család egy igazi ágynak döntő, lázas betegségen, lelkesen vetettem bele magam a 2017-es változások összegyűjtésébe. Nézd csak:

Zsebre megy!

  • Családi kedvezmény: több kedvező változás történt, de egy dologra nagyon oda kell figyelnünk 2017-től! Hogy mi ez? MUTATOM! (Ha kattintasz, a 2017-es családi kedvezmény nyilatkozatot is megtalálod!)
  • Családi pótlék, GYES, GYET: az összegük ugyan nem változott, de IDE KATTINTVA megtudhatod, hogy 2017-ben mikor találod a számlán, vagy mikor hozza a postás az ellátásokat.
  • Emelkedett a GYED maximum összege, a kétgyerekesek családi kedvezménye, a minimálbér, a garantált bérminimum és a közfoglalkoztatottak bére...: Mi mennyi 2017-ben? (Egy nettó bér kalkulátort is elrejtettünk a cikkben!)
  • Ingyenes bölcsődei, óvodai étkezés: nem újdonság, de vannak, akik eddig kiszorultak ebből a lehetőségből. Érdemes újra kiszámolni az 1 főre eső jövedelmet: LEHET, HOGY IDÉN TI IS BELEFÉRTEK?
     

Egészségünkre!

Idén hamarabb jött az influenza: mit tehetünk?

Gyere natúrkozmetikumot készíteni!

LITTLE GARDEN KENCEISKOLA

Január 28-án natúrkozmetikum készítő workshopot tart a Little Garden Kenceiskola!

A résztvevők használható tudást, recepteket, 4-5 kencét, kikapcsolódást és egy klassz meglepetést is kapnak!

FONTOS NEKEM A BŐRÜNK EGÉSZSÉGE, MEGNÉZEM!

 

Ingyenes harcművészeti nyílt nap és edzések!

2017. 01. 21 (szombat) 15.00 - Pécs, Légszeszgyár utca 18.

A gyerekeknek a jujutsu harcművészeti edzés olyan hasznos elfoglaltság, ami fizikai, és szellemi téren is pozitívan hat a fejlődésükre.

Tehetséggondozó nyílt nappal és ingyenes februári edzésekkel várják a 4-8 éves korosztályt!

A nyílt nap résztvevői FEBRUÁRBAN INGYEN vehetnek részt a gyerek edzéseken és az első 3 regisztráló egyedi dojo pólót kap AJÁNDÉKBA!

EZ JÓ, JELENTKEZEM!
 

Hastánc nyílt nap NŐI körben

2017. január 27. (péntek) 18:00-19:30 - Hágen Mozgásműhely

Horváth Márti hastánc művész nyílt napján betekintést nyerhetsz a hastánc és a nőiesség titokzatos, csodákkal teli világába, mely csak arra vár, hogy felfedezd.

A technikai alapok bemutatása mellett lesznek relaxációs, önismereti, egyensúly fejlesztő gyakorlatok, szabad táncmeditáció és a résztvevők ajándék nemez fülbevalót választhatnak!

HASTÁNC? MEGNÉZEM A RÉSZLETEKET!

 

Kismama vagy? Ez neked szól!

  • "Ti még mindig egyben vagytok?" - Bóni Tünde független bába szakértőnk írása arról, hogy mit történik, ha betöltöd a 40. hetet, praktikákkal a szülés "házi" megindítására! (Tünde következő szülésfelkészítő tanfolyama január 21-én és 29-én lesz a Mandala Jógastúdióban.)
  • Anyatej: hogyan, hol, és meddig tárolható?

 

Belső utakon...

  • "A 2016-os évvel lezárult egy 9 éves életciklus, és most elkezdődik egy újabb 9 év. Egyáltalán nem mindegy, hogy hogyan indítjuk ezt az évet, hiszen most tesszük le a következő 9 évünk alapjait." - Dr. Kovács Fatime 2017-ről
  • "Az imami újév köszöntő hírei közül kettő különösen megérintett. Külön-külön is szívet melengető volt a két hír számomra, de a kettő együtt az év első napján bizalommal és reménnyel töltött el, hogy ez az év valami nagyon fontos dologról szólhat." - Ferenc pápa és az újszülött zsiráfbébi"

Családi programok

  • Szombaton "Jégpályák éjszakája" kedvezményes korizással,
  • vasárnap vidám évindító gyerekműsor a Pécs Plázában: Hangolóval, ajándék csillámtetkóval, lufitekeréssel, légvárazással,
  • jövő szerdán a Pécsi Szabad Iskola workshopja a Civil Közösségek Házában...

Többek között erről is olvashatsz PROGRAMAJÁNLÓNKBAN!

Baba-mama programok ITT!

Leendő általános iskolásoknak szóló nyílt napok, előkészítők ITT!

Leendő középiskolásoknak szóló nyílt napok, előkészítők ITT!


Február 11-ei "felnőtt mozizásunkra" (A sötét 50 árnyalata) még 10 párt tudunk fogadni, 1 jeggyel ketten nézhetitek meg a filmet! Lecsapok az utolsó helyek egyikére!

 

Szeretettel:

NóriMami

 

Ezt a levelet azért kaptad, mert regisztráltál a pecsimami.hu weboldalon, vagy feliratkoztál hírlevelünkre. Adatkezelés nyilvántartási száma: NAIH-90373/2015. Ha nem szeretnél több ilyen emailt kapni, az alábbi linkre kattintva egyetlen gomb nyomással törlünk az adatbázisból: [leiratkozási link]

ITT tudhatsz meg többet rólunk.

 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Magyarországon a cöliákia becslések szerint a lakosság körülbelül 1%-át érinti, ami közel százezer embert jelent. A gluténmentes étrendet követők köre ennél tágabb: hazai adatok szerint a 15 éves és idősebb magyarok 1,8%-a követett gluténmentes diétát, a nem-cöliákiás gluténérzékenység pedig egyes becslések szerint már több százezer embert is érinthet. (1;2) Ezért a gluténmentes étkezés nem egy szűk, elszigetelt probléma, különösen akkor nem, ha a gyerekeket nézzük. Egy diagnózis vagy tartós étrendi korlátozás nemcsak a gyereket érinti, hanem az egész család hétköznapjait átrendezi: a bevásárlást, az uzsonnacsomagolást, az óvodai és iskolai ünnepeket, a menzával kapcsolatos döntéseket, a kirándulásokat és sokszor még azt is, hogy a szülő mennyire érzi biztonságban a gyerekét egy közösségi étkezési helyzetben.
Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

A kisgyerekes ruhatár egy külön világ. A darabok gyorsan cserélődnek, mégis közben meglepően gyorsan el is használódnak. Egy body, amit pár hete vettél, már foltos. Egy nadrág térde elvékonyodott, pedig még bőven hordható lenne.Ilyenkor nem az a legjobb döntés, hogy kidobjuk. Ezek a ruhák nagyon jól javíthatók – ráadásul egy kis átalakítással még jópofábbak is lehetnek, mint új korukban.
"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Ugrás az oldal tetejére