Jelenlegi hely

Hírlevél - Vitorlákat kifeszíteni!

Szia [név]!

Köszöntünk 2022-ben! :) Jó, hogy itt vagy. Induljon az előttünk álló év Mark Twain gondolataival:

"Húsz év múlva sokkal jobban fogod sajnálni azokat a dolgokat, amiket nem csináltál meg, mint azokat, amiket igen. Feszítsd hát ki vitorlád. Hajózz ki a biztos öbölből. Kapaszkodj a siker szeleibe! Álmodj! Fedezz fel!"

Bátor, lehetőségekkel teli új évet kívánunk Neked, jó egészségben!

Ránk idén is számíthatsz. :)

Mi hajózunk tovább a jól megszokott mederben (márciusban újra börzézhetünk, már akár most vasárnap megnézhettek velünk egy szuper filmet, gyűjtjük a családi programokat, hasznos információkat, érdekes híreket és hozzuk a kedvezményeket), de 2022-ben új, ismeretlen, izgalmas vizekre evezünk, ahova reméljük velünk tartasz... erről hamarosan! :)

 

FOGADKOZNI CSAK OKOSAN!

MIRE VAN VALÓJÁBAN SZÜKSÉGE A TESTEDNEK?

DIETETIKAI TANÁCSADÁS ANYAGCSERE TIPIZÁLÁSSAL

Eleged van a tested sanyargatásából? Unod a koplalást vagy a falási rohamokat? Már elvesztél a diéták és a táplálkozási tanácsok sokaságában?

Novák Violetta dietetikus anyagcseretípus- méréssel és táplálkozási tanácsadással segít meghatározni, hogy:

  • hányszor és milyen arányokkal étkezz egy nap,
  • a fehérjékre vagy a szénhidrátokra van-e nagyobb szükséged,
     
  • milyen ételeket fogyassz, hogy napközben ne törjön rád a falási roham és az álmosság,
     
  • mely élelmiszerek hatnak rád hormonálisan a leghizlalóbban,
     
  • ezek alapján melyik mozgásforma a legideálisabb számodra!

(T)ESZEK MAGAMÉRT, MEGNÉZEM!

 Most vasárnap:

KEDVEZMÉNYES MOZIZÁS A PÉCSIMAMIVAL - ÉN ÉS A SÁRKÁNYOM

Ha nem vagy Moziklub Tag, mégis velünk tartanátok:

a belépő 400 Ft hozzájárulás / fő + 750 forint értékű fogyasztás a büféből / fő

(Kukorica, nachos, üdítő, vagy bármi más, amit szerettek:))

Hol? - Uránia Mozi

Mikor? - 2022. január 16. (vasárnap) 10.00 

Műsoron:

Én és a sárkányom (2D)

norvég családi film, 82 perc, 2020 (12)

EZT MEGNÉZZÜK, JELENTKEZEM!
 

(Moziklub tagoknak jelentkezés ITT)
 

Hónap végén:

KEDVEZMÉNYES MOZIZÁS A PÉCSIMAMIVAL - SZÖRNYEN BOLDOG CSALÁD 2.

Ha nem vagy Moziklub Tag, mégis velünk tartanátok:

a belépő 400 Ft hozzájárulás / fő + 750 forint értékű fogyasztás a büféből / fő

(Kukorica, nachos, üdítő, vagy bármi más, amit szerettek:))

Hol? - Uránia Mozi

Mikor? - 2022. január 30. (vasárnap) 10.00 

Műsoron:

Szörnyen boldog család 2. (2D)

német-angol animációs vígjáték, családi film, 103 perc, 2021 (6)

EZT MEGNÉZZÜK, JELENTKEZEM!
 

(Moziklub tagoknak jelentkezés ITT)

 

HASZNOSSÁGOK 

 

ÜNNEPNAPOK ÉS HOSSZÚ HÉTVÉGÉK 2022-BEN
 

PANNON FILHARMONIKUSOK: BABZSÁK EXTRA ALKALOM

2022. január 25. (kedd) 16.00 - Egy zsák komolyzene a legkisebbeknek

Wolfgang Amadeus Mozart: F-dúr vonósnégyes K.158

A bölcsisek és tipegők számára a Babzsák sorozat nyújt olyan zenei élményt, amely a közös daléneklésen, mondókázáson keresztül juttatja el a piciket a vonós kamaraegyüttes játékának hol ritmusban gazdag, hol pedig elandalító élményéhez.

Picikékre hangolt meghitt, ugyanakkor színvonalas komolyzenei élményt ígér a keddi program:

TOVÁBBI RÉSZLETEK ITT!
 

SZÜLINAPI KÖLYÖK / TINI DISCO A PÉCSIMAMIVAL

Kinőttek már a játszóházi szülinapból?

Szeretnél mégis olyan bulit nekik, ahol felszabadultan "kitombolhatják" magukat?

A Pécsimami Kölyök / Tini Diszkóval vár benneteket új helyszínen, a Pannon Medicina Irodaházban (Uránvárosi buszvégeállomás) disco és UV fényekkel, zenével, interaktív táncos- és party játékokkal, minden gyerkőcnek meglepetéssel!

A gyerekek imádják, van olyan osztály, ahonnan már a 4. gyermek tartja nálunk a buliját...:)

RÉSZLETEK ÉS FOGLALÁS ITT!

 

A családi programokat most is ITT találod!

Kisbaba érkezik a családba? Pécsi Babavár kölcsönző ITT!

 

Szeretettel kívánunk szép hétvégét és nagyon boldog új évet!

NóriMami és a Pécsimami csapata

pecsimami_logo

 

Ne maradj le semmi jóról, kövess minket FB-on is!

Ezt a levelet azért kaptad, mert regisztráltál a www.pecsimami.hu weboldalon, vagy feliratkoztál hírlevelünkre. Adatkezelés nyilvántartási száma: NAIH-90373/2015. Ha nem szeretnél több ilyen emailt kapni, az alábbi linkre kattintva egyetlen gomb nyomással törlünk az adatbázisból: [leiratkozási link]

[url:adatmódosítás]Adatok módosítása[/url:adatmódosítás]

ITT tudhatsz meg többet rólunk.

 

 

 

 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon. Persze ettől még a család enni szeretne – a "tátogó fiókák" nem fogadják el kifogásként a 38 fokot.  Akár a hőség, akár az energiatakarékosság, akár az egészségesebb étkezés miatt szeretnél változtatni, a nyár és a hőség erre tökéletes alkalom.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

A válás önmagában is komoly veszteség egy gyermek számára. A szülők útjai ugyan különválnak, de a gyermek számára mindketten örökre a szülei maradnak. Éppen ezért különösen fájdalmas, amikor a szülők közötti konfliktus nem ér véget a különválással, hanem a gyermek válik a harc eszközévé.
Ugrás az oldal tetejére