Jelenlegi hely

Hírlevél - Vitorlákat kifeszíteni!

Szia [név]!

Köszöntünk 2022-ben! :) Jó, hogy itt vagy. Induljon az előttünk álló év Mark Twain gondolataival:

"Húsz év múlva sokkal jobban fogod sajnálni azokat a dolgokat, amiket nem csináltál meg, mint azokat, amiket igen. Feszítsd hát ki vitorlád. Hajózz ki a biztos öbölből. Kapaszkodj a siker szeleibe! Álmodj! Fedezz fel!"

Bátor, lehetőségekkel teli új évet kívánunk Neked, jó egészségben!

Ránk idén is számíthatsz. :)

Mi hajózunk tovább a jól megszokott mederben (márciusban újra börzézhetünk, már akár most vasárnap megnézhettek velünk egy szuper filmet, gyűjtjük a családi programokat, hasznos információkat, érdekes híreket és hozzuk a kedvezményeket), de 2022-ben új, ismeretlen, izgalmas vizekre evezünk, ahova reméljük velünk tartasz... erről hamarosan! :)

 

FOGADKOZNI CSAK OKOSAN!

MIRE VAN VALÓJÁBAN SZÜKSÉGE A TESTEDNEK?

DIETETIKAI TANÁCSADÁS ANYAGCSERE TIPIZÁLÁSSAL

Eleged van a tested sanyargatásából? Unod a koplalást vagy a falási rohamokat? Már elvesztél a diéták és a táplálkozási tanácsok sokaságában?

Novák Violetta dietetikus anyagcseretípus- méréssel és táplálkozási tanácsadással segít meghatározni, hogy:

  • hányszor és milyen arányokkal étkezz egy nap,
  • a fehérjékre vagy a szénhidrátokra van-e nagyobb szükséged,
     
  • milyen ételeket fogyassz, hogy napközben ne törjön rád a falási roham és az álmosság,
     
  • mely élelmiszerek hatnak rád hormonálisan a leghizlalóbban,
     
  • ezek alapján melyik mozgásforma a legideálisabb számodra!

(T)ESZEK MAGAMÉRT, MEGNÉZEM!

 Most vasárnap:

KEDVEZMÉNYES MOZIZÁS A PÉCSIMAMIVAL - ÉN ÉS A SÁRKÁNYOM

Ha nem vagy Moziklub Tag, mégis velünk tartanátok:

a belépő 400 Ft hozzájárulás / fő + 750 forint értékű fogyasztás a büféből / fő

(Kukorica, nachos, üdítő, vagy bármi más, amit szerettek:))

Hol? - Uránia Mozi

Mikor? - 2022. január 16. (vasárnap) 10.00 

Műsoron:

Én és a sárkányom (2D)

norvég családi film, 82 perc, 2020 (12)

EZT MEGNÉZZÜK, JELENTKEZEM!
 

(Moziklub tagoknak jelentkezés ITT)
 

Hónap végén:

KEDVEZMÉNYES MOZIZÁS A PÉCSIMAMIVAL - SZÖRNYEN BOLDOG CSALÁD 2.

Ha nem vagy Moziklub Tag, mégis velünk tartanátok:

a belépő 400 Ft hozzájárulás / fő + 750 forint értékű fogyasztás a büféből / fő

(Kukorica, nachos, üdítő, vagy bármi más, amit szerettek:))

Hol? - Uránia Mozi

Mikor? - 2022. január 30. (vasárnap) 10.00 

Műsoron:

Szörnyen boldog család 2. (2D)

német-angol animációs vígjáték, családi film, 103 perc, 2021 (6)

EZT MEGNÉZZÜK, JELENTKEZEM!
 

(Moziklub tagoknak jelentkezés ITT)

 

HASZNOSSÁGOK 

 

ÜNNEPNAPOK ÉS HOSSZÚ HÉTVÉGÉK 2022-BEN
 

PANNON FILHARMONIKUSOK: BABZSÁK EXTRA ALKALOM

2022. január 25. (kedd) 16.00 - Egy zsák komolyzene a legkisebbeknek

Wolfgang Amadeus Mozart: F-dúr vonósnégyes K.158

A bölcsisek és tipegők számára a Babzsák sorozat nyújt olyan zenei élményt, amely a közös daléneklésen, mondókázáson keresztül juttatja el a piciket a vonós kamaraegyüttes játékának hol ritmusban gazdag, hol pedig elandalító élményéhez.

Picikékre hangolt meghitt, ugyanakkor színvonalas komolyzenei élményt ígér a keddi program:

TOVÁBBI RÉSZLETEK ITT!
 

SZÜLINAPI KÖLYÖK / TINI DISCO A PÉCSIMAMIVAL

Kinőttek már a játszóházi szülinapból?

Szeretnél mégis olyan bulit nekik, ahol felszabadultan "kitombolhatják" magukat?

A Pécsimami Kölyök / Tini Diszkóval vár benneteket új helyszínen, a Pannon Medicina Irodaházban (Uránvárosi buszvégeállomás) disco és UV fényekkel, zenével, interaktív táncos- és party játékokkal, minden gyerkőcnek meglepetéssel!

A gyerekek imádják, van olyan osztály, ahonnan már a 4. gyermek tartja nálunk a buliját...:)

RÉSZLETEK ÉS FOGLALÁS ITT!

 

A családi programokat most is ITT találod!

Kisbaba érkezik a családba? Pécsi Babavár kölcsönző ITT!

 

Szeretettel kívánunk szép hétvégét és nagyon boldog új évet!

NóriMami és a Pécsimami csapata

pecsimami_logo

 

Ne maradj le semmi jóról, kövess minket FB-on is!

Ezt a levelet azért kaptad, mert regisztráltál a www.pecsimami.hu weboldalon, vagy feliratkoztál hírlevelünkre. Adatkezelés nyilvántartási száma: NAIH-90373/2015. Ha nem szeretnél több ilyen emailt kapni, az alábbi linkre kattintva egyetlen gomb nyomással törlünk az adatbázisból: [leiratkozási link]

[url:adatmódosítás]Adatok módosítása[/url:adatmódosítás]

ITT tudhatsz meg többet rólunk.

 

 

 

 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Télen sok szülő érzi úgy, hogy az öngondoskodás egy szép, de elérhetetlen fogalom. Mintha ez is még egy feladat lenne a listán, amit jó lenne kipipálni – de valahogy sosem jut rá idő, energia vagy tér. Pedig gyakran nem arról van szó, hogy nem törődünk magunkkal, hanem arról, hogy kevesebből próbálunk ugyanannyit adni. Ha télen azt érzed, hogy fáradtabb vagy, türelmetlenebb, és nehezebb magadra figyelni, az nem kudarc. Ez az időszak eleve többet vesz ki belőlünk, mint máskor.
Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Az év eleje sokaknál nem friss lendülettel indul, hanem csendesebb, nehezebb érzésekkel. Az ünnepek elmúltak, a hétköznapok visszatértek, kint korán sötétedik, és mintha belül is lassabban mozdulna minden. Családként ez gyakran még erősebben érződik: újraindul az ovi, az iskola, a munka, miközben az energiaszintünk nem igazán tart lépést a naptárral. Ha ilyenkor azt érzed, hogy az év eleje inkább nyomasztó, mint lelkesítő – fontos kimondani: nem vagy egyedül, és nem veled van a baj.
2025 a masni éve

2025 a masni éve

Náluk minden karácsony ugyanúgy kezdődött. A doboz lekerült a polcról, előkerültek a régi díszek, a konyhát betöltötte a fahéj és a sütemény illata. Ugyanaz az abrosz, ugyanazok az ízek, ugyanazok a megszokott mozdulatok. Idén azonban anya megállt egy pillanatra.
Ugrás az oldal tetejére