Jelenlegi hely

Dietetikai tanácsadás- anyagcsere tipizálással

Ha eleged van a tested sanyargatásából, ha unod a koplalást vagy a falási rohamokat, ha már elvesztél a diéták és a táplálkozási tanácsok sokaságában, itt az ideje, hogy megtudd, mire is van valójában szüksége a testednek.

A táplálkozással alapvető módon (sejtszinten) befolyásoljuk a szervezetünk működését. A teljesítőképességünket az aktuális energiaszintünk határozza meg, mely jelentősen befolyásolható a helyes táplálkozással. Viszont, ami valóban változást hoz, az nem egy újabb fogyókúrás módszer vagy csodadiéta lesz, hanem az egyénre szabott táplálkozás.

Neked ajánlott ez a módszer, ha:

  • átütő változást szeretnél
  • tartható étrendre vágysz
  • eleged van a diétákból és a koplalásból/falási rohamokból
  • nem tudod, hogyan kezdj el egy egészségtudatosabb életet
  • egészséges szeretnél lenni
  • magasabb energiaszintet szeretnél
  • fokoznád a teljesítőképességed
  • ideális testsúlyra vágysz

Az anyagcseretípus- mérésen alapuló módszerrel személyre szabottan meghatározható:

  • hányszor és milyen arányokkal étkezz egy nap
  • a fehérjékre vagy a szénhidrátokra van-e nagyobb szükséged
  • milyen ételeket fogyassz, hogy napközben ne törjön rád a falási roham és az álmosság
  • mely élelmiszerek hatnak rád hormonálisan a leghizlalóbban
  • ezek alapján melyik mozgásforma a legideálisabb számodra

Várlak szeretettel az anyagcseretípus- mérésen, dietetikai (táplálkozási) tanácsadáson!
Pécsen, Kaposváron és Nagykanizsán is, előre egyeztetett időpontban.

A változás elérhető! A változás Benned kezdődik!

Időpontfoglalás és további információ:

Tel.: 0630/485-0209
E-mail: dietetika.hmt.info@gmail.com
Facebook/Instagram: tEszek magamért

Novák Violetta
holisztikus szemléletű dietetikus

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

23 mondat, amit ne mondj annak, aki bajban van

23 mondat, amit ne mondj annak, aki bajban van

Te is tudsz ilyen „jó szándékú”, de romboló mondatokat? Nekem a „kedvenceim” az „Engedd el!” a „Másoknak sokkal nehezebb” és a „Tudom, mit érzel”. Ilyenkor szívesen visszakérdeznék: Tényleg tudod?! Szerintem fogalmad sincs…
Love my Snowboard – Fotó- és videópályázat

Love my Snowboard – Fotó- és videópályázat

Pályázat típusa: fotó- és videó pályázatBeküldési határidő: 2022. március 30.
Novellapályázat Preyer Hugo emlékére 2022

Novellapályázat Preyer Hugo emlékére 2022

Pályázat típusa: sci-fi novellák írásaBeküldési határidő: 2022. március 31.Korcsoport: 3-12. osztályos gyerekek
Távoli világok meghódítói – Makettépítő pályázat

Távoli világok meghódítói – Makettépítő pályázat

Pályázat típusa: makettépítő pályázatBeküldési határidő: 2022. március 31.Korcsoport: 3-12. osztályos gyerekek
Ugrás az oldal tetejére