Jelenlegi hely

Gyerekek is elkészíthetik: gyors uzsonnatippek édesen-sósan

Mi van itthon enni? Mi az uzsi? Mindenkinél akad néhány bevált recept, amit akár a gyerekek maguk is el tudnak készíteni. Íme a mi tutiságaink.

Hosszabb idejű gyerekes otthontartózkodás alatt egyre fogy a türelem és a menüötlet, exponenciálisan emelkedik a „ezvoltamúlthéten is” és az „éneztutálom” kifejezések használata.

Az sem utolsó szempont, hogy a nagyobb gyerekek el is tudják készíteni az uzsonnát maguktól, hogy esetleg nyugodtan tudjon az ügyeletes felnőtt egy kávét inni.

Édes / sós túrós háromszög szendvicssütőben

Legnagyobb varázsa - túl azon, hogy egy elég gyors, sósan és édesen is készíthető süteményről beszélünk - hogy szendvicssütőben kell megsütni. Elég csak össze kell keverni a hozzávalókat, az unatkozó gyerekek is könnyen elkészíthetik.

A sós verzió hozzávalói:

  • 25 dkg krémes túró
  • 2 tojás
  • 1 ek. tejföl (ha a túró túl vizes, elmaradhat)
  • 4 dkg fehér liszt
  • 2,5 dkg amaránt
  • 1 késhegynyi sütőpor
  • só, bors ízlés szerint

kb 18-20 db lesz belőle

Mártogatós:

  • 1 pohár tejföl vagy görög joghurt
  • 1 gerezd fokhagyma
  • só, bors, petrezselyem ízlés szerint

Édes változat:

  • 25 dkg krémes túró
  • 2 tojás
  • 1 ek. tejföl
  • 4 dkg fehér liszt
  • 2 dkg amaránt
  • 2 ek porcukor vagy apró szemű kristálycukor
  • 1 ek szemlemorzsa
  • 1 késhegynyi sütőpor

kb 18-20 db lesz belőle

Mehet rá lekvár vagy vaníliás joghurt, csokoládés mogyoró krém.

Elkészítés:

A hozzávalókat összekeverem, és pihenni hagyom egy 20 percig. Majd a felforrósított melegszendvics sütőben adagonként kisütöm. Mikor ínycsiklandóan piros mindkét oldala, akkor kész.

Amerikai palacsinta

Könnyen süthető, előtte az alaptésztát csak keverni kell, és nem hagy zsíros nyomot a kézen és a kanapén. Nálunk inkább uzsonnára dívik, de persze próbáltuk már reggelire is.

A Nigella féle alapreceptet ( Nigella falatozója c. könyv 2001-es kiadás) használom.

Hozzávalók:

  • 30 g vaj (2 evőkanálnyi)
  • 225 g búzaliszt
  • 2 púpos teáskanál sütőpor
  • 1 csipet só
  • 3 dl tej
  • 2 tojás

Elkészítés:

Első lépésként megolvasztom a vajat a mikrósütőben, egy müzlis tálban. Nem kell hogy forrjon, elég ha épp elolvadt. Hagyom hűlni. Egy csőrös (kiöntős) keverőtálba belemérem a száraz hozzávalókat, majd jól összekeverem. A folyékony hozzávalókat egy másik edénybe mérem, hozzáteszem a vajat, és az egész elegyet fokozatosan adagolva összeöntöm a lisztes keverékkel és csomómentesre keverem egy robotgép segítségével.

Egy tapadásmentes serpenyőbe öntök kis szigetecskéket az alaptésztából, de figyelek, hogy ne érjenek össze. Megkelnek, és ha szép kellemes rószaszín az aljuk, megfordítom őket egy lapáttal.

Ha esetleg akad otthon egy tükörtojás sütő  - én egyszer beruháztam egyre, és nem bántam meg – azzal még egyszerűbb sütni.

Tegyük a palacsintákat tányérra, és – bocsánat az amerikaiak összes szentjétől – kenjétek meg, amivel szeretnétek: lekvár, méz, csokoládés mogyoró krém, juharszirup, édes túró, vaníliás joghurt, tejszínhab…

Almás leveles csavart

Kiváló tízóraira vagy uzsonnára, egy pohár hideg tejjel. Még jobb, ha a gyerekek az udvaron játék közben tartott pihenő alatt eszik meg, nem kell takarítani a sok morzsát. Ennek az elkészítéséhez inkább felnőtt lásson neki.

Hozzávalók:

  • Egy adag leveles tészta
  • Almatöltelék

Almatöltelék:

fél 0,7-es befőttes üvegnyi párolt almára lesz szükség. Ezt frissen is el lehet készíteni, ugyanúgy, mint az almáspiténél. A lereszelt almát befűszerezem cukorral, citromlével, fahéjjal és összepárolom. Ez esetben párold jó szárazra, sűrűre. De készítheted a tölteléket télre eltett almabefőttből is, ezt jól csepegtesd le és nyomkodd össze. A tölteléket egy nappal korábban is előkészítheted. Nálam mindig áll a kamrában pár üvegnyi reszelt alma az őszi sérült alma mentéséből, én abból késztem ezt a sütit.

Elkészítés:

Aki mazochista, készítheti maga a leveles tésztát. Én boltit használok. A leveles tésztát kinyújtjuk kb. 2-3 mm vastagra. A felét megkenjük az almapéppel, megszórjuk fahéjjal, zsemlemorzsával vagy darált keksszel. Ráhajtjuk a tészta másik felét. kb. 4-5 cm széles csíkokra vágjuk. Késsel is lehet, de én a pizzavágót szoktam erre használni. A tepsit a közelbe készítjük a munkapultra, elég ha egy sütőpapírral kibéleljük az alját. A csíkokat megcsavarjuk, és belefektetjük a tepsibe. Mehet a sütőbe.

ADL - Debrecenimami

Képek: Pixabay; Debrecenimami; Pexels/ Alex Green

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon. Persze ettől még a család enni szeretne – a "tátogó fiókák" nem fogadják el kifogásként a 38 fokot.  Akár a hőség, akár az energiatakarékosság, akár az egészségesebb étkezés miatt szeretnél változtatni, a nyár és a hőség erre tökéletes alkalom.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

A válás önmagában is komoly veszteség egy gyermek számára. A szülők útjai ugyan különválnak, de a gyermek számára mindketten örökre a szülei maradnak. Éppen ezért különösen fájdalmas, amikor a szülők közötti konfliktus nem ér véget a különválással, hanem a gyermek válik a harc eszközévé.
Ugrás az oldal tetejére