Jelenlegi hely

Már dietetikustól is kérdezhetsz a Fórumban!

Íme új szakemberünk bemutatkozása. Fordulj hozzá bizalommal!



Vozár Krisztina
dietetikus
e-mail: vkrisztadiet@gmail.com Jelenleg gyesen vagyok. Általános kérdésekre e fórum keretében szívesen válaszolok, ha egyéni tanácsadásra van szükséged, a fenti e-mail címen tudod felvenni velem a kapcsolatot. Elsősorban táplálékallergiával, babavárás és szoptatás alatti táplálkozással kapcsolatban várom kérdéseiteket. Egyéni tanácsadáshoz fontos, hogy minden körülményt írjatok le ( testsúly kg, magasság, életkor, étkezési szokások, körülmények,táplálkozási napló, ha van laborértékek, zárójelentések ...stb). Tanácsaimat csak a megadott adatok figyelembe vételével tudom elkészíteni, így garanciát is csak ezekre tudok vállalni. A kérdésekre a választ 3-4 munkanapon belül garantálom.

 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Az esti órák határozzák meg a másnap hangulatát. Ha kapkodással, képernyővel és feszültséggel zárul a nap, az alvás is nyugtalanabb lesz. Ha viszont kiszámítható, szeretetteljes ritmusban érkezik meg az este, az egész család nyugodtabban pihen. A jó hír: a közös alvási rutin nem bonyolult. Nem tökéletesség kell hozzá, hanem következetesség.
Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Az év eleje a nagy fogadalmak időszaka, ilyenkor még mindenki lelkesen veti bele magát a mozgásba vagy igyekszik kialakítani egészségesebb szokásokat.
Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

A farsangi jelmeznek nem kell bonyolultnak lennie ahhoz, hogy látványos és szerethető legyen. A képeken látható jelmezek közös titka az egyszerű poncsó-fazon: kevés szabás, minimális varrás, maximális hatás. Ez az a forma, amit akár egy délután alatt is el lehet készíteni, és a gyerekek imádják, mert kényelmes, szabad benne mozogni. Nem drága, nem műszálas, nem egyszer-hordós megoldás, hanem fenntartható, újrahasznosítható és egyedi. Most nézzük a konkrétumokat.
Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Egy pillanatnyi meggondolatlanság miatt akár a jövőd is tönkremehet. Tippek és tanácsok, mit kell és érdemes ilyenkor tenni.
Ugrás az oldal tetejére