Jelenlegi hely

Címlap » Helyi programok

Programok kismamáknak

Szülésfelkészítés és Várandós torna Pécsen

Szülésfelkészítés és Várandós torna Pécsen

Várandós torna: kedd 16:00, csütörtök 16:30
Felkészítők: ️Babaelsősegély - ️Mi történik a szülőszobán - ️Gyermekágyas napok -  Újszülött ellátása -  ️Apás felk. - ️Pszichés nehézségek - ️Testünk felkészítése - ️Babamasszázs

Bővebben »
MamaGlow

MamaGlow

Időpont: Bejelentkezés alapján
Telefonszám: +3630/108-40-26, Horváth Lea
Kismama torna, baba-mama torna, kinesio tape, hegkezelés és komplex szülés utáni regenerációs tréning.

Bővebben »
Ringató foglalkozás Dávid Veronikával Szentlőrincen

Ringató foglalkozás Dávid Veronikával Szigetváron

Időpont: szerda 9:00
Helyszín: Szigetvár, Molnár Imre Városi Könyvtár

Bővebben »
Ringató foglalkozás Sándor-Hidvégi Zsuzsival Siklóson

Ringató foglalkozás Sándor-Hidvégi Zsuzsival Siklóson

Időpont: kéthetente szerda 10:45
Helyszín: Siklós, Térségi Könyvtár és Ismeretközpont

Bővebben »
Ringató foglalkozás Sándor-Hidvégi Zsuzsival Hosszúhetényben, Siklóson és Harkányban

Ringató foglalkozás Sándor-Hidvégi Zsuzsival Hosszúhetényben

Időpont: hetente kedd 10:00
Helyszín: Hosszúhetény, Római Katolikus Plébánia

Bővebben »
Ringató foglalkozás László-Varga Judittal Kozármislenyben és Nagykozáron

Ringató foglalkozás László-Varga Judittal Nagykozáron

Időpont: péntek 10:30
Helyszín: Nagykozár, Cafe Bramasole

Bővebben »
Ringató foglalkozás László-Varga Judittal Kozármislenyben és Nagykozáron

Ringató foglalkozás László-Varga Judittal Kozármislenyben

Időpont: péntek 9:30
Helyszín: Kozármisleny, Művelődési Ház

Bővebben »
Ringató Pécsváradon

Ringató® foglalkozás Szabó-Beck Angélával Pécsváradon

Időpont: péntek 10:00 - 10:30  /Előre bejelentkezni nem szükséges!/
Helyszín: Kis Herceg Fejlsztő Kuckó, Pécsvárad, Erzsébeti út 5. 

Bővebben »
Ringató Bólyon

Ringató® foglalkozás Szabó-Beck Angélával Bólyon

Időpont: csütörtök 10:30
Helyszín: Bóly, Kolpingház, Hősök tere 10.

Bővebben »
Ringató Mohácson

Ringató® foglalkozás Szabó-Beck Angélával Mohácson

Időpont: kedd 10:00 - 10:30  /Előre bejelentkezni nem szükséges!/
Helyszín: Városi Könyvtár, Mohács, Eötvös u. 2. 

Bővebben »
László Virág, Ringató foglalkozásvezető

Ringató foglalkozás László Virággal Pécs Uránvárosban

Időpont: szerda 10:30 
Helyszín: Escargo Szobaszínház - Pécs, Endresz György u. 2/b

Bővebben »
Jártató a Ringató foglalkozáson

Ringató foglalkozás László Virággal Pécsen a Kertvárosban

Időpont: csütörtök 9:15 és 10:00 (bámelyik csoporthoz csatlakozhatsz!)
Helyszín: Pécs, Melinda Közösségi Ház, Melinda u. 1/1.

Bővebben »
Ringató foglalkozás előtt

Ringató foglalkozás László Virággal Pécsen a belvárosban

Időpont: kedd 9:00, 9:45 és 10.30 (bámelyik csoporthoz csatlakozhatsz!)
Helyszín: Pécs, Dóm tér 8. - Magtár Látogatóközpont, vetítőterem

Bővebben »
ILDI FITNESS - Szülés előtti és utáni komplex mozgásprogram

ILDI FITNESS - Szülés előtti és utáni komplex mozgásprogram

Helyszín: ABCenter, Pécs Malomvölgyi út.11.
dr Jávorcsikné Kóré Ildikó vagyok. 25 éve a védőnői hivatásomat gyakorlom, folyamatosan jelen vagyok a családok életében.

Bővebben »
Bízhatok a testemben - 4 alkalmas szülésfelkészítő workshop VBAC-ra készülőknek

Bízhatok a testemben - 4 alkalmas szülésfelkészítő workshop VBAC-ra készülőknek

Időpont: 2026. Június 6. (szombat) 10:30
Helyszín: Inner Arcanum Életmód Központ, Pécs, Jókai utca 4.
Kedves Édesanya!
Szeretettel várlak egy négy alkalmas szülésfelkészítő workshopra, mely részben eltér egy klasszikus szülésfelkészítőtől.

Bővebben »
Mi történik a szülőszobán? - szülésfelkészítő Kárász Melinda szülésznővel

Mi történik a szülőszobán? - szülésfelkészítő Kárász Melinda szülésznővel

Időpont: 2026. Június 28. (vasárnap) 16:00
Helyszín: Candado Mozgásstúdió, Pécs, Rákóczi út 24. (Iparosház II. lépcsőház, földszint)
Beszéljünk a Szülésznővel… Egy kis beszélgetésre hívlak Benneteket a Pécsi Szülészeti Klinika szülésznőjével Kárász Melindával.

Bővebben »
Szülésfelkészítő Pálfi Bettivel a PKK Uránvárosi Művelődési Házban

Szülésfelkészítő Pálfi Bettivel a PKK Uránvárosi Művelődési Házban

Időpont: 2026. Július 11. (szombat) 10:00
Helyszín: PKK Uránvárosi Művelődési Ház
Készüljünk együtt a babázásra! Jókedvűen, tartalmasan... Csoportos szülésfelkészítő, ami a kórházi napok megélését, az újszülött körüli teendőket tárja elétek, szuper hasznos tanácsokkal!

Bővebben »

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?
Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Tovább
Ugrás az oldal tetejére