Jelenlegi hely

Menstrupédia: Így készítsd fel a kislányodat az első menstruációra- Könyvajánló

Egy hiánytpótló kiadvány, egy kislányoknak szóló képregény, a Menstrupédia, mely kedves rajzok, bájos képregényhősök segítségével mutatja a serdülőkori érzelmi és testi változásokat.

Ha már gondolkodtál arról, hogy hogyan beszélgess a kislányoddal a közelgő menstruációjáról, itt az alkalom, mi segítünk neked. A kiadványunk bemutatja a:

  • a serdülőkori érzelmi és testi változásokat
  • az egészséges táplálkozást és életmódot
  • a menstruációs ciklusok működését
  • a menstruációs naptár fontosságát, használatát
  • a hiéniai tudnivalókat a menzesz alatt

Miben egyedülálló a Menstrupédia?

  • segít természetesen kezelni egy olyan témát, amihez azt sem tudjuk, hogy nyúljunk
  • képregény formátuma ellenére részletesebben beszél a serdülőkori változásokról, mint sok biológiakönyv
  • nagyon érzékenyen kezeli a korosztály érzelmi érettségi szintjét
  • nem felvilágosító könyv, a menstruáción túl más témát, például szexuális kapcsolatot nem érint

Talán így már neked is könnyebb lesz a gondolataidat szavakká formálni. Egy ilyen beszélgetés még mélyebbé teheti egy kislány és az édesanyja közötti kapcsolatot, így ha döntöttél jöjj, bővebb információkat ITT TALÁLSZ.

A szerzőről:

Aditi Gupta 8 éve tanítja a kislányokat és a szüleiket a menstruációról, sőt oktatókat is képez, így már velük közösen végzi ezt az igen fontos felvilágosító munkát.

A fordítóról és kiadóról:

Dr. Farkas Eszter több mint tíz éve nőgyógyászként segíti a hölgyeket és a kislányokat, hogy minél teljesebben és egészségesebben élhessék meg a nőiességüket. Ezért tartotta fontosnak, hogy a Menstrupédia kiadvány több más ország után itthon is megjelenhessen.

Eszterről bővebb információk ITT

Érdekesség:

Gondoltunk a serdülőkorú fiúkra is. Nekik ezt az alábbi képregényt ajánljuk:

A képregény minden olyan témát érint, mely egy 9-12 éves kiskamaszt már foglalkoztat.

 

 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Télen sok szülő érzi úgy, hogy az öngondoskodás egy szép, de elérhetetlen fogalom. Mintha ez is még egy feladat lenne a listán, amit jó lenne kipipálni – de valahogy sosem jut rá idő, energia vagy tér. Pedig gyakran nem arról van szó, hogy nem törődünk magunkkal, hanem arról, hogy kevesebből próbálunk ugyanannyit adni. Ha télen azt érzed, hogy fáradtabb vagy, türelmetlenebb, és nehezebb magadra figyelni, az nem kudarc. Ez az időszak eleve többet vesz ki belőlünk, mint máskor.
Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Az év eleje sokaknál nem friss lendülettel indul, hanem csendesebb, nehezebb érzésekkel. Az ünnepek elmúltak, a hétköznapok visszatértek, kint korán sötétedik, és mintha belül is lassabban mozdulna minden. Családként ez gyakran még erősebben érződik: újraindul az ovi, az iskola, a munka, miközben az energiaszintünk nem igazán tart lépést a naptárral. Ha ilyenkor azt érzed, hogy az év eleje inkább nyomasztó, mint lelkesítő – fontos kimondani: nem vagy egyedül, és nem veled van a baj.
2025 a masni éve

2025 a masni éve

Náluk minden karácsony ugyanúgy kezdődött. A doboz lekerült a polcról, előkerültek a régi díszek, a konyhát betöltötte a fahéj és a sütemény illata. Ugyanaz az abrosz, ugyanazok az ízek, ugyanazok a megszokott mozdulatok. Idén azonban anya megállt egy pillanatra.
Ugrás az oldal tetejére