Jelenlegi hely

Babás jóga Uránvárosban

Időpont: 2025. Szeptember 2. (kedd) 10:00
Helyszín: PKK Uránvárosi Művelődési Ház
A babás jóga alatt anya és baba együtt töltődik. Mindenki kicsit másképp. Anya befelé figyel, a babák pedig egymás mellett játszanak. Anya fizikális, mentális és lelki feltöltődést ad saját magának a gyakorlás során, mely segíti a szülés utáni regenerációt.

Az órákon sokszor halljátok tőlem, hogy akkor tudunk igazán másnak adni, ha saját magunkat is töltjük. Erre mindig fontos emlékeztetni magunkat minden élethelyzetben, nem csak kisbabás anyukaként.
A babák nagyon szépen tanulják itt a közösségi létet, kapcsolatteremtést. Továbbá a nagyok elősegítik a kicsik mozgásfejlődését azzal, hogy szépen mozgolódnak és mutatják különböző mozgásokat.
Az órák alatt teljesen a babák igényeinek megfelelően haladunk. Ha arra van szüksége, megetetheted az óra alatt, ha csak kézbe kívánkozik, akkor pedig vele együtt mozoghatsz.
AZ ÓRA IGÉNY ESETÉN (3 főtől) INDUL, BEJELENTKEZÉS SZÜKSÉGES!

Jelentkezés facebook üzenetben vagy a minupon.

Gyermekágyas időszak utántól egészen ovis korig csatlakozhatsz!

Ár: 3000 Ft/ 60 perc (első órátok 2000 Ft)
Helyszín: Uránvárosi Művelődési Ház, Radnóti M. u. 8
Foglalkozásvezető: Nagy Fruzsina jógaoktató, védőnő

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Húsvéti dekorációk otthonra – varrd meg maradék anyagokból!

Húsvéti dekorációk otthonra – varrd meg maradék anyagokból!

Húsvét közeledtével a boltok tele vannak dekorációkkal, de valljuk be: a saját kezűleg készített díszek sokkal hangulatosabbak. Ráadásul ez egy szuper kis kreatív program – akár egy nyugodt esti „énidő”, akár közös alkotás a gyerekekkel.
Tavaszi gardróbmentés - kezdő varróknak is

Tavaszi gardróbmentés - kezdő varróknak is

Ahogy beköszönt a tavasz, előkerülnek a könnyedebb ruhák – és sokszor ilyenkor vesszük észre, hogy némelyik darab már nem olyan izgalmas, mint tavaly. A jó hír az, hogy néhány apró varrási trükkel új életet adhatsz a kedvenceidnek, ráadásul olyan megoldásokkal, amiket egy kezdő is bátran megcsinál. Ha még nem tudsz varrógéppel dolgozni, érdemes elsajátítani: gyorsabb, szebb és magabiztosabb lesz tőle minden átalakítás.
Furcsa és különleges nőnapi szokások a nagyvilágban

Furcsa és különleges nőnapi szokások a nagyvilágban

Ahány ház, annyi szokás – tartja a mondás. Ez bizony igaz a NŐNAP esetében is. Érdekes különbségek vannak szerte szét a világban. Ha lehetne választanom, határozottan tudom melyiket szeretném ;-) Magyarországon régen a nénikék az utcán árulták a borostyánlevélel közrefogott hóvirág és ibolya csokrocskákat. 2005 óta a hóvirág védett növénynek számít, így kikerült a repertoárból. Ma a szál virág és/vagy a csoki lett a divat.  
10 tavaszindító családi bakancslista

10 tavaszindító családi bakancslista

Márciusban valami megmozdul bennünk. Több fény, enyhébb levegő, hosszabb délutánok – és hirtelen mindenki kimozdulna. A tavasz tökéletes alkalom arra, hogy családként is új ritmust találjatok. Nem kell nagy utazás, nem kell költséges program. Elég néhány tudatos, közösen megélt pillanat. Íme egy általános, bárhol megvalósítható tavaszi bakancslista, amelyből kedvetek szerint válogathattok.
Ugrás az oldal tetejére