Jelenlegi hely

A mozgás éjszakája a Lauber Dezső Sportcsarnokban

Időpont: 2026. Június 12. (péntek) 18:00
Helyszín: Lauber Dezső Sportcsarnok
Június 12-én ismét megtelnek élettel Pécs sportlétesítményei, hiszen második alkalommal rendezzük meg a Mozgás Éjszakáját! A Lauber Dezső Sportcsarnokban már 17:45-kor nyílnak a kapuk, és egészen éjfélig színes programokkal, edzésekkel, bemutatókkal és közösségi élményekkel várunk minden mozogni vágyót.

A küzdőtéren cheerleading, tánc és breaking bemutatók alapozzák meg a hangulatot, ezt követően pedig többek között:

  • FitneXX Bodyform
  • Insanity
  • Pilates
  • Zumba
  • FitFight/CardioBox

és számos további mozgásforma várja az érdeklődőket.

A kisebb teremben köredzés, hot pilates, stretching és Core & Flow foglalkozások közül lehet választani, míg a táncteremben szenior örömtánc gondoskodik a jó hangulatról.

A további programok között:

asztalitenisz • tollaslabda • spinning • 5Torony 5Próba-állomás • személyi edzés • darts

A szabadtéri programok sem maradnak el:

  • 18:30 – 15 km-es kerékpártúra
  • 19:15 – 3 és 7 km-es futás

További helyszínek:

  • Pécsi Műjégpálya – görkorcsolya és street hockey
  • Misina Tetőpont – éjszakai túra
  • Abay Nemes Oszkár Sportuszoda – úszás, konditerem, szauna

A részvétel ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött!

Regisztráció itt!

További információ itt!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon. Persze ettől még a család enni szeretne – a "tátogó fiókák" nem fogadják el kifogásként a 38 fokot.  Akár a hőség, akár az energiatakarékosság, akár az egészségesebb étkezés miatt szeretnél változtatni, a nyár és a hőség erre tökéletes alkalom.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

A válás önmagában is komoly veszteség egy gyermek számára. A szülők útjai ugyan különválnak, de a gyermek számára mindketten örökre a szülei maradnak. Éppen ezért különösen fájdalmas, amikor a szülők közötti konfliktus nem ér véget a különválással, hanem a gyermek válik a harc eszközévé.
Ugrás az oldal tetejére