Mindannyiunk életében vannak olyan belső és külső támaszok, amelyek segítenek átvészelni a nehezebb időszakokat, erőt adnak a mindennapokban, vagy emlékeztetnek arra, kik vagyunk valójában. A foglalkozás során kreatív gyakorlatok segítségével fedezzük fel ezeket az erőforrásokat, és keressük a módját annak, hogyan tudjuk tudatosabban integrálni őket az életünkben.
Az alkotás folyamata elősegíti belső világunk megismerését, az érzelmek színekben, formákban való kifejezését, valamint támogatja az önmagunkba és a külvilágba vetett bizalom erősödését.
A foglalkozások során többek között az alábbi kérdésekkel dolgozunk:
- Mi segít át a nehéz időszakokon?
- Mi ad energiát a mindennapokban?
- Mikor érzem magam erősnek?
- Kik vagy mik jelentenek számomra támaszt?
- Milyen tulajdonságaimra vagyok büszke?
- Mi az, amit hajlamos vagyok elfelejteni magamról?
- Mit értékelnek bennem mások?
- Hol érzem magam biztonságban?
A részvételhez semmilyen művészeti előképzettség nem szükséges! A hangsúly nem az elkészült alkotások esztétikai értékén, hanem az alkotás folyamatán, az önismereti tapasztaláson és a csoportban megélt élményeken van. Minden szükséges eszközt biztosítunk.
A foglalkozást vezeti: Kubinyi Aliz művészetterapeuta
Részvételi feltételek:
- 18 év feletti életkor
- Részvétel mindkét alkalmon
Időpontok: Június 17. és június 24. (szerdai napokon) 18:00–20:00
Helyszín: Fészek Kézművesház (Pécs-Nagyárpád, Fő tér 17.)
Részvételi díj
A két alkalom díja összesen: 12 000 Ft (előre utalással vagy helyszínen készpénzben)
Részvételeddel megváltozott munkaképességű alkotók munkáját támogatod.
Jelentkezés:
kubinyializ@gmail.com
Ha kérdésed van a workshop kapcsán, szeretettel várjuk üzenetedet!
