Jelenlegi hely

Én is itt vagyok- kreatív beszélgetőkör anyukáknak (babákkal) az Y Közösségi Házban

Időpont: 2026. Július 16. (csütörtök) 09:30
Helyszín: Y Közösségi Ház, Pécs, Hársfa út 2.
Szakmai és személyes tapasztalatom is, hogy nagyon sok anyuka van egyedül otthon évekig. Kicsi gyerekkel, gyerekekkel, úgy, hogy nem nagyon tudja kivel megosztani a kételyeit, félelmeit, de az örömeit sem. Ez nagyon sokszor kimerüléshez, érzelmi kiégéshez vezet. Ezeknek az anyáknak szeretnék idén támogató csoportokat indítani, több helyszínen is. 

 Jól esne kicsit…

  • félretenni a napi rutint?
  • felnőtt dolgokról beszélgetni?
  • megérezni, hogy nem csak anya vagy?
  • megosztani, megérintődni, nevetni?
  • esetleg mindeközben kávét kortyolgatni?

Nem vagy egyedül.

Ezt a kört anyák inspirálták. Akik rengeteget adnak. Akik megérdemlik, hogy jól érezzék magukat.
Csak épp hajlamosak erről megfeledkezni.

Gyere akkor is, ha kialvatlan vagy.
Ha nem volt időd hajat mosni.
Vagy ha csak késve tudtok megérkezni. (A babádat is nyugodtan hozhatod.)
Tudjuk, milyen.

Amivel készülök:

  • tea, koffeinmentes és instant kávé. (Forró és jeges vízzel is ihatod)
  • témák, amikből kiindulunk, hogy aztán elkalandozhassunk.
  • papír és rajzeszközök (kicsiknek és nagyoknak).

Színezhetsz, firkálhatsz, húzhatsz egy beszélgetésindító kérdést, vagy csak leülhetsz beszélgetni. Te választod ki, mihez van épp kedved.

Semmi sem kötelező. Ha csak a többieket hallgatnád, az is rendben van. Vagy csak élveznéd, hogy a babád úgy játszik, hogy nem kell utána messzire szaladnod.
Abban veszel részt, amiben jól esik.

A kör nyitott, bármikor lehet csatlakozni.
Az alkalmak külön-külön is látogathatók.

Helyszín: Y Közösségi Ház. 7627 Pécs, Hársfa út 2.
 

 Kérdés esetén hívj a +36 30 091 1683 számon. Szívesen válaszolok.

Szervező: Vörös Eszter – gyermekágyas segítő, kétgyermekes anyuka

Az alkalmat 1500 Ft hozzájárulással tudod támogatni.

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon. Persze ettől még a család enni szeretne – a "tátogó fiókák" nem fogadják el kifogásként a 38 fokot.  Akár a hőség, akár az energiatakarékosság, akár az egészségesebb étkezés miatt szeretnél változtatni, a nyár és a hőség erre tökéletes alkalom.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

A válás önmagában is komoly veszteség egy gyermek számára. A szülők útjai ugyan különválnak, de a gyermek számára mindketten örökre a szülei maradnak. Éppen ezért különösen fájdalmas, amikor a szülők közötti konfliktus nem ér véget a különválással, hanem a gyermek válik a harc eszközévé.
Ugrás az oldal tetejére