Mi az az Eskrima és honnan származik?
Az Eskrima (más néven Kali vagy Arnis) a Fülöp-szigetekről származó, évszázados múltra visszatekintő, legendás harcművészet. Eredetileg a szigetlakók rendkívül gyakorlatias túlélési és önvédelmi rendszere volt, amelyet a történelem során folyamatosan teszteltek és csiszoltak. Mára egy modern, világszerte (sőt, hollywoodi akciófilmekben is) elismert rendszerré vált.
Különlegessége, hogy a legtöbb harcművészettel ellentétben először az eszközös (botos) gyakorlatokkal ismerteti meg a tanulókat, és csak ezután tér át a pusztakezes technikákra.
A legtöbb szülőben felmerül a kérdés: biztonságos ez egy gyerek számára?
A válasz: maximálisan. A gyerekcsoportokban alkalmazott oktatási metodikát a biztonságos fegyelmezett gyakorlás köré építették, így a sérülésveszély minimális, a mozgás pedig játékos marad.
Miért pont az Eskrima a legjobb választás egy kisiskolásnak?
A Mecsek Harcművészeti Egyesület őszi, 7-13 éveseknek szóló csoportjában a hangsúly a képességfejlesztésen van:
- A két agyfélteke összehangolása: Az Eskrimában a jobb és a bal kéz egyenrangú. A kétbotos gyakorlatok (amikor mindkét kézzel egyszerre, de eltérő ritmusban dolgozunk) hihetetlenül fejlesztik a kognitív képességeket és a mozgáskoordinációt.
- Fókusz és hiperaktív energiák levezetése: A páros gyakorlatok folyamatos, éber figyelmet követelnek. Ez a koncentráció nagyon jó hatással van az iskolai teljesítményre is.
- Kiváló testtartás és állóképesség: A folyamatos lábmunka átmozgatja az egész testet.
Kihívás és megmérettetés: Szivacsbot versenyek
A mozgásfejlesztés mellett gondolunk azokra a gyerekekre is, akikben buzog a versenyszellem. Az arra fogékony, motivált fiatalok számára lehetőséget biztosítunk úgynevezett "szivacsbot versenyeken" való részvételre. Ezek a megmérettetések szigorú szabályok szerint, védőfelszerelésben és puha eszközökkel zajlanak. A versenyzés kiválóan tanít a fair play-re, a stresszkezelésre, a győzelem és a vereség feldolgozására – és hatalmas sikerélményt ad!
Közösség és Fegyelem a Tatamin
A foglalkozás minden alkalommal a tatami (szőnyeg) közös lerakásával kezdődik. Ez a csapatmunka és az edzőterem tiszteletének szerves része, ami egészséges fegyelemre tanítja a gyerekeket.
Kezdjétek az őszt a tatamin, kötelezettségek nélkül!
- Korosztály: 7 - 13 évesek
- Időpontok: Kedd és Csütörtök. Öltözőnyitás: 16:45, Közös tatamilerakás: 16:50, Edzés: 17:00 - 17:45
- Helyszín: Ciszterci Szent Margit Iskolaközpont, Pécs, Apáca u. 23.
- Ár (Tagdíj): 9.000 Ft / hó (Az első próbaedzés mindenki számára teljesen ingyenes!)
Edzéseink minden kedden és csütörtökön kiprobálhatóak, honlapunkon előre tudjátok jelezni melyik edzésünkre jöttök el:
Elérhetőségeink:
https://mecsekharcmuveszet.hu/
+36 70 355 4986
