Jelenlegi hely

Jujutsu Junior és Kölyök edzések: nyílt nap január 16-án!

Mitől  lesz igazán telitalálat, a Kölyök és Junior Jujutsu tanulása? Más keleti küzdősportokkal ellentétben ez egy olyan harcművészeti rendszer, ami már kisgyermekkortól (4 év) kezdve könnyen elsajátítható. A Seibukan jujutsu kiemeli azokat a gyakorlatokat, amelyek játékosan erősítik a törzset és az izomzatot.

  

 

Nyílt nap 2016. január 16-án (szombaton) 16.00 tól.

A nyílt nap résztvevőinek 50% kedvezmény jár az első hónapra, minden jelentkezőnek 1 hét ingyenes edzés lehetőség és minden új tagnak ajándék kezdő Jujutsu csomag jár a bérlet mellé!

Bővebb információ és bejelentkezés a nyílt napra ITT!

A foglalkozások tartalma, alapjai: 

  • Eséstechnika elsajátítása,
  • Törzsizom erősítő gyakorlatok,
  • Küzdelmi játékok,
  • Labdás, fogó- és szerepjátékok,
  • Mozgáskoordináció fejlesztő gyakorlatok és általános gimnasztikai elemek.

Ennek a képzési rendszernek köszönhetően a gyerekek már egész kicsi korukban megtanulják azt, hogy hogyan kell a testi épségüket hatékonyan védeni az esetlegesen váratlanul bekövetkező mindennapos szituációk alkalmával.

Ne gondoljunk most itt nagy dolgokra, hanem csak arra, hogy hányszor kerülhet egy nap olyan helyzetbe a gyerekünk, amikor mondjuk, nem tudja elkerülni az esést?

A folyamatos gyakorlások alkalmával automatikus mechanizmussá válik náluk, hogy hogyan védjék ki az elkerülhetetlen esések alkalmával szerezhető sérüléseket.

A foglalkozások alkalmával kiemeljük azokat a gyakorlatokat, amelyek játékos feladatok keretein belül erősítik az izomzatot.

 Ezek mellett természetesen nagy hangsúlyt fektetünk a szellemi képzésre is.

 A technikák fejlesztésére, az önbizalom, akaraterő növelésére, és nem utolsó sorban a társakkal való együttműködésre.

Az edzések fizikai hatásai a gyerekekre:

A gyerekek a rendszeres és aktív fizikai terhelés eredményeképpen látványosabban fognak fejlődni társaiknál.

.A mozgásuk a kor előrehaladtával, a sok gyakorlásnak köszönhetően egyre pontosabbá válik, finomul, és finombabbá válnak a mozdulataik.

Fejlődik a kitartásuk, a szorgalmuk, határozottabbá, szilárdabbá válik a jellemük, és már ebben a korban kialakul bennük a játékos vetélkedőkön keresztül a versenyszellem.

A képzés közösségi szerepe:

A közösségi nevelés egyik legnagyobb jelentősége abban rejlik, hogy számos kutatás bebizonyította már, hogy az egyének a közösségi nevelés keretein belül sokkal jobb egyéni teljesítmény elérésére képesek, mint az egyéni foglalkozások alkalmával.

Ennek a fő oka az, hogy a gyerekekben egy természetes vágy van abba az irányba, hogy amit a másik jobban tud, azt ők is eltanulják tőle.

Ez a motivációs tényező pedig segíti őket abban, hogy a gyengébb képességűek fel akarnak zárkózni a jobbakhoz, a jobbak pedig meg akarják tartani a pozíciójukat.

Ennek köszönhetően  megtanulnak egymással dolgozni, odafigyelnek a másikra, segítenek a másiknak, tehát a csoport sokkal dinamikusabban fejlődik, mintha az egyének külön vennének részt valamilyen foglalkozásokon.

 

Jól felszerelt, saját edzőtermünkben várunk mindenkit, akit érdekel az önvédelem, a japán kultúra és részese akar lenni egy remek, támogató közösségnek.

 

Cím: Pécs Légszeszgyár utca 18

Elérhetőség: Martina Máté – Vezető Instruktor TEL:+3630/206-16-01

Web: http://shinmukan.hu/

 

A Kölyök Csoportról (4-8 éves korig) itt olvashatsz bővebben!

 

A Junior Csoportról (8-13 éves korig) itt olvashatsz bővebben!

 

 

 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Itt a Veganuár, Te tudod mi az?

Itt a Veganuár, Te tudod mi az?

Ne nevess ki, bizonyára tájékozottabb vagy nálam. Azt hittem sokáig, hogy a Veganuár kifejezés egy, a média által kitalált frappáns elnevezés a diétás januári étkezésre. Míg ki nem derült számomra, hogy egy levédett kifejezés és egy mozgalom.
Télen is kertészkedhetünk? Friss saláták egy virágládából!

Télen is kertészkedhetünk? Friss saláták egy virágládából!

Naná, hogy télen is ehetünk friss salátát! Nem is egy növény kedveli a hűvös időt, ha van egy jó ablakpárkányod van teraszod, kertészkedj!
Az én gyerekem okosabb? Hogyan hat a gyerekekre a más gyerekekkel való összehasonlítás?

Az én gyerekem okosabb? Hogyan hat a gyerekekre más gyerekekkel való összehasonlítás?

Milyen hatással van a gyerekek önbizalmára, ha állandóan másokhoz hasonlítjuk őket? Ha szülőként te is feltetted már magadnak ezt a kérdést, ez a cikk segít megérteni, mit tehetsz gyermekeid egészséges önértékeléséért. - Szalai - Lászlók Kitti pszichopedagógus és tanulásban akadályozottak szakos mesterfokozatú gyógypedagógus, az AStOP – Auditív- Stresszt Oldó program szakértője, a ” Játszva olvass! ” megálmodója és megalkotója írása.
Miért vízkeresztkor szedjük le a karácsonyfát?

Miért vízkeresztkor szedjük le a karácsonyfát?

A hagyomány szerint a karácsonyi időszak lezárásának napja vízkereszt, január 6-a. Ekkor búcsúzunk az ünnepi díszbe öltöztetett fától. De miért éppen ezen a napon szokás leszedni a karácsonyfát? A válasz a keresztény ünnepkörben, a népi hagyományokban és az új kezdet szimbolikájában rejlik.
Ugrás az oldal tetejére