Jelenlegi hely

A CBD 3 fantasztikus egészségügyi előnye nők számára

A CBD képes lehet megváltoztatni az emberek – különösen a nők – testi-lelki egészségről alkotott nézetét.

A CBD a kender növényből származó, nem-pszichoaktív kannabinoid. Számos egészségügyi probléma, például a szorongás, gyulladás, émelygés, migrén, alvászavarok, megszüntetésére képes, így javíthatja a nők általános egészségi állapotát, és segíthet enyhíteni néhány, a női szervezetre jellemző panaszt, például a premenstruációs szindrómát (PMS) és görcsöket, valamint segíthet a hormonális egyensúly helyreállításában.

1.A CBD enyhítheti a PMS tüneteit

A premenstruációs szindróma vagy PMS a menstruáció előtt vagy alatt jelentkező tünetegyüttes. A tünetek igen változóak lehetnek, az alábbi gyakori panaszok közül párhuzamosan több tünet is fennállhat:

  • Hangulatingadozások
  • Görcsök
  • Mellérzékenység
  • Szorongás/stressz
  • Haspuffadás
  • Extrém fáradékonyság, fáradtság
  • Székrekedés
  • Élelmiszerek utáni sóvárgás

A legtöbb nő valószínűleg egyetért abban, hogy a PMS nem valami szórakoztató. De van egy jó hírünk is.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a CBD enyhítheti a PMS számos tünetét azáltal, hogy kapcsolatba lép az endokannabinoid rendszerünkben (ECS) található receptorokkal.

 2. A CBD segíthet a hormonális egyensúly helyreállításában

Bizonyára a legtöbben hallottunk már a hormonokról – de mik is ezek pontosan?

A hormonok olyan kémiai hírvivőanyagok, amelyek az endokrin rendszerben termelődnek, és létfontosságú szerepet játszanak a test fontos funkcióinak szabályozásában, beleértve az anyagcserét, a növekedést és a reprodukciót. Ideális esetben a hormonjaink rendszeresen termelődnek; azonban, ha a szervezet túl sok vagy túl kevés hormont termel, az komoly hatással lehet a testre.

Ezt nevezik hormonális egyensúlyhiánynak.

A Women in Balance intézete kifejti, hogy a hormonális ingadozások természetesen is előfordulhatnak a pubertás, a menopauza és a perimenopauza idején, ugyanakkor különböző toxinok vagy a kiegyensúlyozatlan életmód is okozhatja ezeket. A hormonális egyensúlyhiány általános tünetei között szerepelnek a menstruációs rendellenességek, a súlygyarapodás, a hangulatingadozás, a hüvelyi atrófia és a hajhullás. Számos kutatás eredménye alapján a CBD enyhülést nyújthat a hormonális egyensúlyhiánytól szenvedők számára.

Az egyik tanulmányban, amely a CBD proklatinra, növekedési hormonokra és kortizolra tett hatását vizsgálta, a kutatók megállapították, hogy a CBD hozzájárult a kortizol – a stresszt kiváltó hormon – kiválasztásának szabályozásához.

A hormonszabályozás befolyásolásával a CBD megelőző intézkedésként szolgálhat a hormonális egyensúlyhiány ellen.

  3.A CBD elősegíti az egészséges emésztést

Ideje szóba hoznunk valamit, amiről a legtöbbünk nem szeret beszélni – az emésztési problémákat.

Míg férfiak és nők körében egyaránt jelen vannak az emésztési problémák, kutatások szerint a nőket gyakrabban érintik ezek, mint a férfiakat.

Egy 2016-os felmérés szerint a nők közel 72%-a küzdött emésztőrendszeri problémákkal, például irritábilis bél szindrómával (IBS) az elmúlt év során. Az irritábilis bél szindróma (IBS) egy emésztőrendszeri rendellenesség, amelyet krónikus puffadás, székrekedés és súlyos hasi fájdalom jellemez. A rendellenesség a nők több mint 20%-át érinti.

Ez csak egy a sok emésztéshez kapcsolódó betegség közül, amelyekben a nők szenvednek. Tehát hogyan segítheti elő a CBD az IBS-hez hasonló emésztőrendszeri panaszok enyhítését? Egy nemrégiben készült tanulmány alapján a CBD az emésztőrendszerbe kerülve elősegítheti az emésztést, és módosíthatja a bélmozgást, ezáltal javítva a szervezet emésztési folyamatát. Ezen túlmenően számos tanulmány kimutatta, hogy a CBD enyhítheti az emésztőrendszeri zavarokkal kapcsolatos tüneteket, például a puffadást, görcsöt, gyulladást és émelygést.

Az emésztés javításával és az emésztési problémák tüneteinek enyhítésével a CBD elősegítheti az egészséges emésztést a nők körében.

Szponzorált tartalom

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Minden gyereknek jár a mese

Minden gyereknek jár a mese

...a lét nagy kérdéseire sokszor találhatunk válaszokat gyógyító, segítő, terápiás mesékben is. A mese tehát nagyon fontos szerepet játszik az életünkben: adjuk meg a módját a gyerekkori mesélésnek és engedjük, hogy felnőttként is elkísérjen bennünket a varázsa, ameddig csak lehet. Pszichológus szakértő gyűjti csokorba gondolatait arról, hogy miért meséljünk, mikor milyen mesére lehet szüksége a gyerekeknek, oviskortól kamaszkorig egyaránt.
Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Hogyan neveljünk magabiztosabb gyerekeket? - 10 hasznos lépés

Gyorsan változó világunkban, ahol a gyerekekre nap mint nap számos kihívás vár és könnyen elfoghatja őket a bizonytalanság érzése, az önbizalom az egyik legnagyobb ajándék, amit egy szülő adhat.
Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Kapcsoljunk ki: a feltöltődést elősegítő tippek kamaszokkal!

Itt a tavasz, vele együtt az egyre több időt is töltünk a szabadban.  Szülőként komoly kihívás, hogy a kamasz gyerkőcök is valóban élvezzék a kinti tartózkodást, és ne állandóan a mobiljukat akarják nyomogatni.
Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Aludj jól: tippek a pihentető alváshoz!

Az alvás kulcsfontosságú a test-lelki egészségünk szempontjából. Mégis sokan úgy vélik, hogy nincs szükségük túl sok alvásra.
Ugrás az oldal tetejére