Photo by Pixabay from Pexels
1) Aromaterápia
A szantálfa-, a levendula-, a rozmaring- és a kakukkfűolajat már több mint 100 éve használják a hajhullás kezelésére. Úgy tartják, hogy a bennük levő vegyületek fokozzák a haj növekedését.
Masszírozd az olajok valamelyikét a fejbőrödbe hetente legalább két alkalommal. Ezek az olajok fokozzák a vérkeringést, így a hajhagymák oxigénellátását is növelik.
A legjobb, ha este használod az olajokat és meleg törölközőbe tekered a hajadat lefekvés előtt. Az aromaterápia ugyanis nem csak a hajhullás kezelésében segíthet, hanem az elalvást is megkönnyíti.
2) Fejbőrmasszázs
A fejbőrmasszázs az egyik legegyszerűbb és leghatásosabb módszer a hajhagymák vérellátásnak növeléséhez. Ha zsírosodásra hajlamos a hajad és nem akarod plusz olajokkal és hajpakolásokkal még inkább elnehezíteni, az is elég, ha naponta gyengéden átmasszírozod a fejbőrödet.
Fésüld át a hajadat, majd halántékodnál kezdve óvatosan masszírozd át az egész fejbőrödet az ujjbegyeiddel. Ha végeztél, masszírozd át a nyakadat és a vállaidat is, mivel ez segít a stressz csökkentésében és a ellazítja a nyaki izmokat.
3) Vitaminpótlás
Ha egészséges, dús és hosszú hajat szeretnél, nem feledkeztetsz meg a megfelelő vitaminpótlásról sem. A haj számára a legfontosabb vitaminok és nyomelemek a biotin, a cink, a jód, illetve a B-C-D és E-vitaminok.
Ha szeretnéd ezeket egy célzottan a haj erősítésére szolgáló vitamin formájában biztosítani, akkor a Vitaful Happy Hair hajvitaminját ajánljuk. A vadcseresznye ízű gumivitamin nem csupán egészséges, hanem finom is, így biztosan nem felejted el bevenni.
4) Ricinusolaj
A ricinusolajat sokan hajnövesztő csodaszerként tartják számon. Bár tudományos magyarázat egyelőre nincs a ricinusolaj jótékony hatásaira, nők ezrei számoltak be lenyűgöző eredményekről. A tapasztalatok szerint, ha heti két alkalommal alkalmazod a ricinusolajos hajpakolást, a hajad akár 3-4 centit is nőhet havonta.
Hogyan használd?
Keverj össze egy evőkanál ricinusolajat jojobaolajjal, argánolajjal, vagy akár olívaolajjal és masszírozd bele a fejbőrödbe. Fóliával vagy törölközővel tekerd körbe a hajadat majd hagyd hatni legalább pár óráig, vagy akár egész éjszaka.
A ricinusolajat elég nehéz kimosni a hajból, ezért valószínűleg legalább kétszer át kell öblítened a hajadat a hajpakolás után.
5) Koffeines, tojásos hajpakolás
A tojás tápanyagokban, fehérjében, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálék. A haj számára azért különösen kedvező, mivel nagy mennyiségű biotin és fehérje található benne. Ennek köszönhetően fényessé és simává teszi a száraz, töredezett, hajszálakat.
Ha belülről már feltöltötted a vitaminraktáraidat, kívülről is érdemes lehet biotinnal táplálnod a hajadat, ebben lehet a segítségedre ez a hajpakolás. Az extra hajnövekedést serkentő hatás érdekében koffeinnel is kiegészítheted.
A koffein az illóolajokhoz hasonlóan a fejbőr vér-és oxigénellátását segíti, ezzel pedig hozzájárul a hajhagymák egészségéhez. Keverj össze egy tojást 2 evőkanál őrölt kávéval, majd vidd fel a hajad egészére. Hagyd hatni legalább egy óráig majd alaposan öblítsd le.
Te próbáltad már valamelyik hajhullás elleni praktikát? Mik a tapasztalataid? Írd meg nekünk kommentben!
