Jelenlegi hely

Mozdulnod kell! - Családi, Szabadidős és Sportnap a Pécsi Tudományegyetem szervezésében

A PTE Természettudományi Kar Sporttudományi és Testnevelési Intézete 2023. április 22-én, a Rekreáció Világnapja alkalmából egy jó hangulatú, örömteli, élményekben gazdag programot kínál kicsiktől-nagyokig, az egész család számára! Óvodásoktól a nagyszülőkig várják az érdeklődőket, akik szívesen próbálnának ki különböző szabadtéri, beltéri, és vizes sportágakat, szabadidős játékokat magasan képzett oktatók és a kar hallgatóinak vezetésével, vagy szívesen mérnék fel aktuális egészségi állapotukat fittségi mérésekkel. A családi napon az érdeklődők workshopok keretén belül, interaktív beszélgetések formájában kaphatnak információkat és gyakorlati tanácsokat az egészséges életmóddal kapcsolatban.

A rendezvény fővédnöke: Demjén Ferenc, Kossuth-díjas énekes, zeneszerző.

A program gyerekek számára INGYENES, felnőtteknek a belépő díja 2.000 Ft/fő. (500 Ft étkezésre felhasználható).

A programból befolyó összeggel a Szabadidős Világszervezet (World Leisure Organization) azon törekvését támogatják, melynek fő célja a fizikai rekreáció népszerűsítése, mely nélkülözhetetlen az egészséges, boldog, teljes élet eléréséhez.

Kapunyitás és regisztráció: 9 órától

Megnyitó: 9:30 (PTE Ifjúság úti Sportcsarnok)

  • A rendezvényt megnyitja Dr. Wilhelm Márta egyetemi tanár
  • Beszédet mond: Dr. Bánhidi Miklós egyetemi docens
  • Közös táncra invitálunk gyerekeket, felnőtteket, időseket egyaránt a Dancelebration tánckihívásban.

Programok: 10 – 16 óra között:

Mire számíthatsz?

  • Gyerekprogramok (sport-játék-exatlon, arcfestés, állatsimogató, aszfaltrajzolás)
  • Outdoor rekreációs foglalkozások (íjászat, petanque, tájfutás, nordic walking)
  • Csoportos fitness foglalkozások (TRX, kangoo, sup jóga, gymstick) és tánc foglalkozások
  • Gördülős és ütős sportok, labdajátékok (techball, ügyességi pályák)
  • Fittségi állapotfelmérés, életmód workshopok (testösszetétel-, légzésfunkció vizsgálat)

Helyszín: PTE Természettudományi Kar Sporttudományi és Testnevelési Intézet, PTE Papp Gábor Sportcsarnok, 7624 Pécs, Ifjúság útja 6.

Minden érdeklődőt sok szeretettel várnak!

Programok és Regisztrációs űrlap az alábbi plakátra kattintva érhető el:

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

A péntek 13 sokakban még ma is óvatos kíváncsiságot vagy akár szorongást kelt. Mintha egy különös, sűrű energia lengené körbe ezt a napot — és talán valóban így van, csak éppen nem úgy, ahogy a modern babona sugallja.
Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

A böjt fogalma sokakban éles megvonást, szigorú szabályokat és külső elvárásokat idéz fel. Régi idők öröksége, amikor a test „fegyelmezése” még erénynek számított. A női test azonban sosem ebben a logikában működött. A női test nem sík, nem egyenletes, nem egyféleképpen reagáló rendszer. Hullámzó, áramló, ciklikus. Változik, finomodik, jelez, kér. Éppen ezért a böjt — ha valóban jót akarunk vele — nem válhat uniformizált szabályrendszerré. Csak akkor működik, ha figyelembe veszi a ciklusunkat, mert a női test más-más szakaszokban mást kíván, másképp terhelhető, másképp reagál a megvonásokra.
Szerencsés vagy szerencsétlen? Miért péntek és 13?

Szerencsés vagy szerencsétlen? Miért péntek és 13?

Lehet balszerencsés vagy a legszerencsésebb szám, attól függ, honnan nézzük. A világ egyik legismertebb babonája, de hogyan lett az?
Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Az esti órák határozzák meg a másnap hangulatát. Ha kapkodással, képernyővel és feszültséggel zárul a nap, az alvás is nyugtalanabb lesz. Ha viszont kiszámítható, szeretetteljes ritmusban érkezik meg az este, az egész család nyugodtabban pihen. A jó hír: a közös alvási rutin nem bonyolult. Nem tökéletesség kell hozzá, hanem következetesség.
Ugrás az oldal tetejére