Jelenlegi hely

PITE 30/20/10 teljesítménytúrák Abaligetről

Időpont: 2024. február 17. szombat 7:00- 10:00 (indulás)
Helyszín
: Abaliget, Művelődési Ház
Csatlakozzatok hozzánk egy remek Nyugat-Mecseki csavargáshoz!


Idén is szeretettel várunk mindenkit Abaligeten az idén 27. alkalommal megrendezésre kerülő "PITE teljesítménytúrákon"!
Nevezni a helyszínen kell rajtidőben!
PITE 30
32,1 km, 930 m szint rajt 7.00 - 8.30
Szintidő 8,5 óra
PITE 20
20,2 km 660 m szint rajt 7.00 - 9.30
Szintidő 5 óra
PITE 10
10,9 km 345 m szint rajt 8.00 - 10.00
Szintidő 3 óra
Részletek: www.pi-te.hu, info@pi-te.hu illetve ITT!

A Pécsi Ifjúsági Természetjáró Egyesület eseménye

 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

2026-ban minden a mesterséges intelligenciáról szól... Körülöttünk van, alakítja a munkánkat, a mindennapjainkat, csak éppen senki nem magyarázta el nekünk magyarul, érthetően, hogy mit kezdjünk vele. Eddig.
Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

“Hogy vonzottam be? Kötődési zavarom van? Kapcsolatfüggő vagyok?” Kérdezi sok nő tanácsadói praxisomban a bántalmazó kapcsolatáról. Bár ezek a nők a saját lelkükben keresik a hibát, nem ott van a baj.
Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

Ha nyílnak a kertben a kék ibolyák....

A tavasz első hírnökei, a hóvirág, a krókusz, a tőzike, a nárcisz után előbújtak lila színben pompázó és illatos ibolyák is. Az ibolya azon túl, hogy ehető növény, jótékony hatással van az emberi szervezetre. 
Ugrás az oldal tetejére