Jelenlegi hely

Helyi hírek

Oldalak

Pécsi Napok – koncertekkel, tánccal, gasztronómiával

Pécsi Napok – koncertekkel, tánccal, gasztronómiával

Szerdán kezdődik Pécs egyik legrégebbi városi fesztiválja, a Pécsi Napok, amely szeptember szeptember 17-21. között számos programmal várja a látogatókat. A Széchenyi téren fellép többek között a Vad Fruttik, a Margaret Island és a Boban Marković Orchestar, valamint nemzetközi és hazai zenei produkciók, folklór és kortárs tánc, divatshow, kulturális és tudományos programok, közösségi fesztiválok színesítik az idei Pécsi Napokat. A programok ingyenesek!

Civil véradás Baranya vármegyében 2025. szeptember 19. és szeptember 26. között

Civil véradás Baranya vármegyében 2025. szeptember 19. és szeptember 26. között

A Miniszterelnökség Civil és Társadalmi Kapcsolatokért Felelős Helyettes Államtitkársága, a Civil Központ, az Országos Vérellátó Szolgálat és a Magyar Vöröskereszt közös, országos szervezésében immár tizenegyedik alkalommal kerül sor Baranya vármegyében is a Civil Véradásra, 2025. szeptember 19. és szeptember 26. között - 6 helyszínen, 9 időpontban.

Gyász - Hogyan segít a pszichológia a gyászfeldolgozásban?

Gyász - Hogyan segít a pszichológia a gyászfeldolgozásban?

A gyász mindannyiunk életének része, mégis keveset tudunk arról, hogyan dolgozza fel az ember a veszteséget. Ebben a cikkben bemutatjuk a gyász pszichológiai folyamatait.

Esszenciális élet „Pécsimamisan”: így segítik a testi-lelki jóllétünket a természetes és tiszta illóolajok!

Esszenciális élet „Pécsimamisan”: így segítik a testi-lelki jóllétünket a természetes és tiszta illóolajok!

Sokszor adtam már hírt a Pécsimamin a dōTERRA aktuális akcióiról... most én magam mesélek a saját tapasztalataimról.Tarts velem itt, vagy valamelyik szeptemberi illatoláson! Részletek a cikk végén. :-)

Mire terjed ki a lakás- és felelősségbiztosítás?

Mire terjed ki a lakás- és felelősségbiztosítás?

A lakás- és a felelősségbiztosítás sokaknak megnyugtató, hiszen ezek védelmet nyújtanak a mindennapi életünkben, azonban a legtöbb esetben nem teljesen egyértelmű, hogy pontosan mire is terjednek ki, mire nyújtanak fedezetet. Bár a biztosítási feltételek szerződésenként és szolgáltatónként eltérhetnek, vannak azért alapvető elvek, amik szinte minden esetben érvényesek. Érdemes tehát tudni, hogy mit jelent a gyakorlatban ez a két biztosítás.

Hogyan alakítsuk át az étrendünket az egészségünk érdekében?

Hogyan alakítsuk át az étrendünket az egészségünk érdekében?

Az egészséges táplálkozás fontosságáról manapság egyre többet hallunk – és nem véletlenül. Ma már tudjuk, hogy minden az emésztésünkkel kezdődik, és a szervezetünkben jóval bonyolultabb folyamatok és összefüggések utalnak a megfelelő táplálkozás fontosságára. Az étrendünk alapvetően befolyásolja az energiaszintünket, közérzetünket, vitalitásunkat, sőt hosszú távon az egészségünket is. Tudatosan sokat tehetünk az egészségünkért, ám sokszor konkrét okok miatt szükséges az étrend és életmód váltás. Melyek lehetnek ezek az okok és hogyan lehet ezt úgy megvalósítani, hogy ne érezzük óriási áldozatnak? Milyen ételekkel, étrend-kiegészítőkkel tehetjük változatossá és élvezetessé a változást?

Kényelmes, hatékony és ízületkímélő edzések elliptikus trénerrel

Kényelmes, hatékony és ízületkímélő edzések elliptikus trénerrel

Az otthoni edzés egyik legjobb eszköze az elliptikus tréner. Nemcsak kényelmes és időjárástól független mozgásformát kínál, de kifejezetten ízületkímélő is, így kortól függetlenül bárki beépítheti a mindennapjaiba. Míg a futás sokaknál térd- vagy bokafájdalmat okoz, az elliptikus tréner gördülékeny, folyamatos mozgást biztosít, amely egyszerre edzi a felső- és alsótest izmait. Az elliptikus tréner igazi „mindenes”: legyen szó fogyásról, állóképesség-fejlesztésről vagy éppen stresszlevezetésről, mindegyik célhoz tökéletesen illeszkedik. De vajon miben jobb, mint a futópad vagy a szobabicikli? Milyen előnyei vannak, és milyen árkategóriában érdemes gondolkodni, ha otthonra keresel egyet? Mutatjuk, miért lehet ez a gép a legokosabb befektetés az egészségedbe.

Hogyan támogathatjuk az immunrendszert a babavárás alatt?

Hogyan támogathatjuk az immunrendszert a babavárás alatt?

A várandósság különleges időszak a nő életében, amely során a szervezet számos változáson megy keresztül. A hormonális és fizikai átalakulások természetes következményeként az immunrendszer is módosul: egyszerre kell védenie az anyát a fertőzésektől, és biztosítania a magzat egészséges fejlődését.

Hungária Nagycirkusz az Expo Centernél: töltsd le a kedvezményre jogosító kupont!

Hungária Nagycirkusz az Expo Centernél: töltsd le a kedvezményre jogosító kupont!

Idén minden eddiginél látványosabb show-val tér vissza a Hungária Nagycirkusz Pécsre, 2025. szeptember 4 - 14. között! Fesztivál-díjas produkciók, világszínvonalú artisták, lélegzetelállító mutatványok – ez a 2025-ös évad!

Így újították fel Süsüt: a Duna tévén találkozhatnak vele a nézők

Felújították a Süsüt: a Duna tévén találkozhatunk vele szeptembertől!

Szeptember 6-tól különleges eseménynek lehetnek tanúi a mesekedvelők: az egyéves Csukás Meserádió ajánlásával újra képernyőre kerül a Dunán a legendás bábfilmsorozat, a Süsü, a sárkány kalandjai – ráadásul teljesen felújított, korszerű minőségben.

Aprók tánca Laposa Julcsiékkal a Zeneszüret Fesztiválon

Aprók tánca Laposa Julcsiékkal a Zeneszüret Fesztiválon

A Filharmónia Magyarország idén is megrendezi nagy sikerű Zeneszüret Fesztiválját, melynek célja, hogy a lehető legszínesebb kínálatban hozza közel a zenét egy jó hangulatú nyárzáró-őszkezdő eseményen. Tartsanak velünk!

Szenvedély, ritmus, összetartozás – jön az V. Pécsi Nemzetközi Tangó Ünnep!

Szenvedély, ritmus, összetartozás – jön az V. Pécsi Nemzetközi Tangó Ünnep!

Szeptember 26–28. között Pécs újra az argentin tangó fővárosává változik: három napon át koncertek, táncverseny, előadások, bál és egy romantikus piknik várja a tánc szerelmeseit az V. Pécsi Nemzetközi Tangó Ünnepen. A város szívében, a Zsolnay Negyedben és a Tettyei romoknál megrendezett esemény nemcsak a tangós közösségnek szól, hanem mindenkinek, aki szeretne elmerülni ebben a szenvedéllyel és érzelmekkel teli világban.

Az A-vitamin hatása a bőrre

Az A-vitamin hatása a bőrre

A bőr egészsége nem csupán esztétikai kérdés: ez szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonala, amely napi szinten ellenáll a külső hatásoknak. A megfelelő tápanyagbevitel, különösen a vitaminok szerepe pedig kulcsfontosságú annak érdekében, hogy bőrünk egészséges legyen.

5 tipp, amivel leveheted a gyerek válláról a  tanévkezdés súlyát

5 tipp, amivel leveheted a gyerek válláról a tanévkezdés súlyát

A szeptember sok családban feszültséget hoz: a nyári szabadság utáni visszarázódás az iskolai rutinba nemcsak a gyereknek, hanem neked is kihívás. Ha azonban tudatosan készülsz a tanévkezdésre, rengeteg terhet levehetsz a gyermeked válláról – és a sajátodról is.

Így találhatsz rá könnyedén a hozzád illő parfümre online

Így találhatsz rá könnyedén a hozzád illő parfümre online

Nyáron kicsit más ritmusban telnek a napok, talán több a lazább reggel, de ettől még a teendők nem fogynak el. Ilyenkor is jól jön egy kis énidő, amikor végre csak magunkra figyelünk. Egy kellemes, friss illat ráadásul energiát is ad a nap kezdéséhez. És a jó hír, hogy már parfümöt sem muszáj üzletről üzletre járva keresni.

Nyárzáró élmények a csillagok alatt – augusztusi programok a Zsolnay Negyedben

Nyárzáró élmények a csillagok alatt – augusztusi programok a Zsolnay Negyedben

A nyár utolsó hónapján is lenyűgöző hangulattal, egyedi zenei élményekkel és szabadtéri mozival várja a látogatókat a Zsolnay Kulturális Negyed.

HAMUPIPŐKE mesejáték Pécsett, ahogy még nem láttátok - Játsszák és mesélik: Pokorny Lia és Botos Éva

HAMUPIPŐKE mesejáték Pécsett, ahogy még nem láttátok! Játsszák és mesélik: Pokorny Lia és Botos Éva

A zenével, humorral és meglepetésekkel teli izgalmas előadás – amely Hamupipőke történetét új jelenetekkel és interaktív játékokkal egészíti ki – elrepíti a gyerekeket (és persze a felnőtteket is) a fantázia birodalmába. Nemcsak szórakoztat, hanem megmutatja, hogy a kedvesség és a kitartás meghozza a gyümölcsét. A friss darabot az áprilisi bemutató után Pécsre hozzuk Nektek, nem is akárhogyan: az eladás előtt és után is izgalmas meglepetések várnak rátok! Nézd csak:

Jön a nyár legizgalmasabb gyerekprogramja: Süsü, a sárkány! - Zenés mesejáték a Káptalan Kert szabadtéri színpadán

Jön a nyár legizgalmasabb gyerekprogramja: Süsü, a sárkány! - Zenés mesejáték a Káptalan Kert szabadtéri színpadán

Augusztus 14-én gyerekek vehetik birtokba a Káptalan Kertet, ahol egy különleges szabadtéri előadás részese lehet a család apraja - nagyja!  - A JEGYEK SAJNOS ELFOGYTAK

Egyet fizet, kettőt kap akció a dōTERRA-nál! 

Egyet fizet, kettőt kap akció a dōTERRA-nál! 

Fedezd fel a kedvenc olajaidat vagy egészítsd ki a készletedet – most minden kiválasztott termék mellé egy másikat AJÁNDÉKBA kapsz!

7 tipp, hogy tudatosan közelíts a  családalapításhoz

7 tipp, hogy tudatosan közelíts a családalapításhoz

A családalapítás a legtöbbek életének egyik legmeghatározóbb döntése, hiszen nemcsak fizikai és anyagi felkészülést igényel, hanem érzelmi, párkapcsolati és mentális érettséget is. Ha te is épp ebben a cipőben jársz, és egyelőre tanácstalan vagy, hogy pontosan milyen lépéseket kellene megtenned, a legjobb helyen jársz.
Ebben a cikkben összegyűjtöttünk hét praktikus tippet, amelyek segíthetnek abban, hogy tudatosan és magabiztosan vághass bele ebbe az új életszakaszba.

Tanévkezdő baba- és gyerekholmi börze a Pécsimamival az Uránvárosi Piacon

Baba- és gyerekholmi börze a Pécsimamival szeptember 7-én az Uránvárosi Piacon

A  Pécsi Vagyonhasznosító Zrt. és a Pécsimami  2025.szeptember 7-én (vasárnap)  9.00 - 12.00-ig tartja az ide tanévkezdő baba- és gyerekholmi börzéjét fedett helyszínen, az Uránvárosi Piac felújított épületében! Szeptember 7-én délután pedig a Kertvárosi Diána Piacon várunk benneteket tini- és felnőtt börzével! 

Őszi 10+-os kamasz- és felnőtt holmi börze a Pécsimamival az Uránvárosi Piacon

Tini- és felnőtt holmi börze a Pécsimamival szeptember 7-én a Kertvárosi Diána Piacon

A  Pécsi Vagyonhasznosító Zrt. és a Pécsimami  2025. szeptember 7-én (vasárnap)  14.00 - 17.00-ig  tanévkezdő tini- és felnőtt holmi börzét tart a Kertvárosi Diána Piacon!

Legyél saját magad coacha! - Self-Coaching Önismereti & Boldogság Program most 20% kedvezménnyel

Legyél saját magad coacha! - Self-Coaching Önismereti & Boldogság Program most 20% kedvezménnyel

Nincs időd coachoz járni? Legyél önmagad saját coacha bárhol és bármikor, néhány önismereti alkalom áráért, most jelentős kedvezménnyel!

Rovarcsípés? Megelőzés és kezelés természetesen dōTERRA​-val

Rovarcsípés? Megelőzés és kezelés természetesen dōTERRA​-val

„Nyár van, nyár, röpke lepke száll virágra zümmög száz bogár…” A nyár ilyen. Bogaras. Akár szúnyogos is.

Napvédelem nélkül nyáron sehova! - De mi minden lehet a boltok polcáról leemelt napvédőkben?

Természetes napvédelem nyáron (is) - Mi minden lehet a boltok polcáról leemelt napvédőkben?

Napvédelem nélkül nyáron sehova! A szervezetünknek szüksége van a napfényre, ezt mindannyian tudjuk. Ahogy azt is, hogy direktben napon lenni minimum(!) 11-15 óra között erősen nem javasolt. 

Oldalak

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon. Persze ettől még a család enni szeretne – a "tátogó fiókák" nem fogadják el kifogásként a 38 fokot.  Akár a hőség, akár az energiatakarékosság, akár az egészségesebb étkezés miatt szeretnél változtatni, a nyár és a hőség erre tökéletes alkalom.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

A válás önmagában is komoly veszteség egy gyermek számára. A szülők útjai ugyan különválnak, de a gyermek számára mindketten örökre a szülei maradnak. Éppen ezért különösen fájdalmas, amikor a szülők közötti konfliktus nem ér véget a különválással, hanem a gyermek válik a harc eszközévé.
Ugrás az oldal tetejére