Jelenlegi hely

Hírlevél - Stresszűzés és moziözön!

Szia [név]!
 

Időnként összecsapnak a fejed felett a hullámok?

Stressz, feszültség, idegesség... jó lenne magadat és a környezetedet "kímélő" módon megküzdeni vele?

Hoztunk egy klassz megoldást és egy családosokhoz passzoló kikapcsolódási lehetőséget:

 

INGYENES "STRESSZKEZELÉSI MÓDOK ÉS TECHNIKÁK" KÉPZÉS 

A képzés indul: 2018. szeptember 29. (szombat) 9.00

Helyszín: Vasutas Művelődési Ház (Váradi A. u. 7/2)

A helyek száma korlátozott!

Szeretnéd megismerni a stessz-, illetve konfliktuskezelés technikáit, az asszertív kommunikációt?

Most itt a lehetőség: képzésünk ingyenes, elvégzéséről  tanúsítványt állítunk  ki, sőt: még gyermekfelügyelet is biztosítunk!

LESZÁMOLOK AZ ÁLLANDÓ STRESSZEL: JELENTKEZEM!

 

NO STRESSZ: HÁZIBULI A PÉCSIMAMIVAL!

Október 20. (szombat) 21.00 - 01.00

Vasutas Művelődési Ház nagyterme

A nyári szünet és az év végi ünnepek között félúton (a 4 napos, októberi hosszú hétvégén) hagyd otthon a mindennapi gondokat és tarts velünk!

30-as, 40-es szülőként nehéz olyan szórakozási lehetőséget találni, ahol igazán jól érezhetjük magunkat.

Négy éve már tartottunk egy családosokra szabott, fergeteges diszkót: most pedig házibulit szervezünk nektek a 80-as, 90-es évek és napjaink legjobb zenéivel és sok meglepetéssel! 

A házibuli zártkörű, csak Pécsimamisoknak, előzetes jelentkezéssel:

EZ JÓÓÓ, OTT A HELYEM!

 

MOZIÖZÖN A PÉCSIMAMIVAVAL: HOTEL TRANSYLVANIA 3.

MOZIJEGYET MOST SEM KELL VENNI!

2018. október 6. (szombat) 10.00

Uránia Mozi

Műsoron: Hotel Transylvania 3. - Szörnyen rémes vakáció (6)

Belépő: 600 Ft értékű fogyasztás (bármi) a büféből / fő

EZ JÓ, MEGYÜNK!

Figyeld a Pécsimamit: a következő hetekben igazi "moziözönt" zúdítunk rátok, minden héten újabb ingyenes mozizásra lehet jelentkezni!

 

"KIS ZSENI" ISKOLA PÉCSETT IS! 

Szeptember 30-ig lehet jelentkezni!

A "Kis Zseni" Mentális Aritmetikai Iskola a 4-12 éves korú gyermekeket abakuszon tanítja meg, játékos formában számolni, ezzel serkentve a bal és a jobb agyféltekéjük együttműködését, a belső vizuális, mentális problémamegoldást, a koncentrációt.

 

A fejlesztő iskolában hetente 1x (szombat vagy vasárnap 3×45 perc) interaktív órán, játékos formában csiszolják a gyermekek nyelvi, vizuális, logikai és motorikus készségeit. A házi feladatot online applikációban végzik el a gyermekek, ahol versenyezni is tudnak.


BŐVEBB INFORMÁCIÓ ÉS JELENTKEZÉS INGYENES ELŐSZŰRÉSRE ITT!
 

GYEREKKEL EGYÜTT SIKERESEN KLUB: HONLAP TERVEZÉS


2018. szeptember 29. (szombat) 15.00-18.00-ig a Vasutasban

A nyári szünet után ismét vár benneteket a Pécsimami vállalkozást tervező, illetve vállalkozást működtető anyák számára létrehozott, igazán jó hangulatú klubfoglalkozása.

Ha velünk tartasz, betekintést nyerhetsz egy honlap létrejöttének varázslatos világába.

RÉSZLETEK ÉS JELENTKEZÉS ITT!

 

EZ + AZ

 

 

CSALÁDI PROGRAMOK

  • Csütörtökön kezdetét veszi a Pécsi Napok
     
  • hétvégén Pécsi Tanuló Fesztivál
     
  • Őszi Vásári Kavalkád a Búza téren
     
  • Családi játszódélután a Köztársaság téren
     
  • a Pécsi Pagony 1. szülinapja színes programokkal
     
  • Öko-Kuckó családi nap
     
  • Közutas nyílt nap ugálóvárral, arcfestéssel...

RÉSZLETEK ÉS MÉG TÖBB PROGRAM ITT!

 

Szeretettel:

NóriMami

Ne maradj le semmi jóról, kövess minket FB-on is!

Ezt a levelet azért kaptad, mert regisztráltál a pecsimami.hu weboldalon, vagy feliratkoztál hírlevelünkre. Adatkezelés nyilvántartási száma: NAIH-90373/2015. Ha nem szeretnél több ilyen emailt kapni, az alábbi linkre kattintva egyetlen gomb nyomással törlünk az adatbázisból: [leiratkozási link]

[url:adatmódosítás]Adatok módosítása[/url:adatmódosítás]

ITT tudhatsz meg többet rólunk.

 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Gondoltad volna, hogy a z éjszaka sötétjében is mosolygó, házainkat őrző hóembereknek saját ünnepük van? Ha nem, akkor ideje előkeresni a garázsba utolsó alkalommal elrejtett alkatrészeit, közeledik január 18-a, a hóemberek világnapja!
Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Öngondoskodás szülőként télen: mi fér bele reálisan?

Télen sok szülő érzi úgy, hogy az öngondoskodás egy szép, de elérhetetlen fogalom. Mintha ez is még egy feladat lenne a listán, amit jó lenne kipipálni – de valahogy sosem jut rá idő, energia vagy tér. Pedig gyakran nem arról van szó, hogy nem törődünk magunkkal, hanem arról, hogy kevesebből próbálunk ugyanannyit adni. Ha télen azt érzed, hogy fáradtabb vagy, türelmetlenebb, és nehezebb magadra figyelni, az nem kudarc. Ez az időszak eleve többet vesz ki belőlünk, mint máskor.
Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Amikor az év eleje inkább megtart, mint indít

Az év eleje sokaknál nem friss lendülettel indul, hanem csendesebb, nehezebb érzésekkel. Az ünnepek elmúltak, a hétköznapok visszatértek, kint korán sötétedik, és mintha belül is lassabban mozdulna minden. Családként ez gyakran még erősebben érződik: újraindul az ovi, az iskola, a munka, miközben az energiaszintünk nem igazán tart lépést a naptárral. Ha ilyenkor azt érzed, hogy az év eleje inkább nyomasztó, mint lelkesítő – fontos kimondani: nem vagy egyedül, és nem veled van a baj.
Ugrás az oldal tetejére