Jelenlegi hely

Szoptatni jó! - Augusztus elseje az anyatejes táplálás világnapja!

Az Egészségügyi Világszervezet 1992-ben nyilvánította augusztus első napját az Anyatejes Táplálás Világnapjává, augusztus első hetét pedig a szoptatás világhetévé. (Eddig a száraz tények.)

Állhatna itt sok-sok tudományos információ az anyatej fontosságáról, babára és mamára gyakorolt jótékony hatásáról.

Érvek és tények helyett szóljon ez a néhány sor inkább az érzésekről: idézd fel magadban néhány pillanatra, hogy mit jelent(ett) számodra, kedves pécsi anyuka a szoptatás?

Akár hosszú hónapokig, évekig tartó bensőséges kapcsolat, akár tiszavirág életű, fájdalmas pillanatok jutnak eszedbe: meghatározó az élmény egy életen át.

Ma már  közhelynek számít, hogy "nem attól lesz jó anya valaki, hogy szoptat", ezt magam is így gondolom. Ha valaki akarja és tudja is anyatejjel táplálni a babáját: nagy boldogság, de sok minden állhat a háttérben, ha ez mégsem így alakul.

Ha kedvet érzel hozzá, oszd meg velünk az emlékeidet, illetve (ha most is tart még ez a csoda), mindennapos tapasztalataidat. Ha most várod első babádat, szívesen fogadjuk gondolataidat arról, hogyan készülsz a szoptatásra?

A Baba-mama történetek menüpont Egyéb történetek kategóriájába - regisztráció után - bátran írhatsz akár név nélkül, de ha van egy kedves képed, azt is csatolhatod hozzá. (Én két tejallergiás babát - hat év különbséggel  - szoptató anyukaként megteszem, ha kíváncsi vagy a mi történetünkre, kattints ide).  Nem indítunk szavazást és nyereményjátékot, de az augusztus 31. napjáig beérkező történeteket egy "pécsimamis" emléklappal fogjuk megköszönni.

Létezik egy vékony kis könyv "Szoptass ügyesen" címmel, amit most, a szoptatás világnapján jó szívvel ajánlok figyelmedbe. Egyrészt azért, mert olvastam és második gyermekemet szoptatva is tudott újat mondani (és az addigi görcsös hozzáállásomon lazítani).

Azért is hívom fel rá a figyelmedet, mert a szerző, Patak Gyöngyvér három fiú anyukájaként első volt,  aki - bizalmat szavazva a "Pécsimaminak" - úgy döntött, hogy csatlakozva hozzám belevág egy  hasonló weboldal működtetésébe. Azóta számtalan érdeklődőt és új tagot is köszönhetek neki, illetve blogjának: ma már öt imami oldalra lehet kattintani és négy új oldal van készülőben. Ha kíváncsi vagy, hogy alakul az "imami" franchise", látogass el a napokban indult főoldalunkra (www.imami.hu).

Az egyik kedvenc részem Gyömbi - merthogy mindenki így szólítja -  könyvéből, hogy érezd, miért más, mint a többi:

"Ha ez egy olyan könyv lenne, rendszeresen, naponta többször ki kellene töltened a rubrikákat (megj.: a szopások adatait rögzító táblázatban) a mért adatokkal, és azok alakulása szerint módosítani a szoptatásokon. Hacsak nincs semmi súlyos probléma, ami orvosilag indokolttá tenné ezt a módszert, KI NE TÖLTSD! Hallgass inkább a szívedre!" (Ezt olvasva kellemetlenül éreztem magam, merthogy nekem is van ilyen táblázatom...)

"Megjegyzés"

"Ha viszont az a típus vagy, akit megnyugtat a leírt valóság, ne szégyelld magad, méricskélj kedved szerint!" (Itt hallhatóan fellélegeztem...)

Ha szívesen tovább olvasnád a könyvet, kattints ide, hogy megtudd, miként lehet a tiéd. Ha regisztrált felhasználó vagy, hamarosan a postaládában találod Pécsimami Kártyádat, aminek a számát feltüntetve 10% kedvezményt kapsz az - amúgy sem borsos - árból!

Szép napokat!

Gellén Nóra

2010. július 31.

 
Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

A legutóbb történt, kiskorút ért bántalmazás esete mellett szülőként sem mehetünk el szó nélkül, fel kell vennünk a kesztyűt és felkészítenünk gyermekeinket az ilyen helyzetekre is.
Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.
Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Változni, soha nem könnyű! A berögzült szokások, a napi rutin gördülékennyé teszik a mindennapokat. Az étkezésünkön változtatunk szinte a legnehezebben! Megszoktunk bizonyos ételeket, ízeket, és a hétköznapi rohanásban sokszor úgy gondoljuk, nincs idő az egészséges ételekre. Ha jobban belegondolunk, az egészség, a szép bőr, és a megfelelő testsúly titka is éppen itt kezdődik - a tányérunknál.
A szívünk nem felejt - mi se feledkezzünk meg róla!

A szívünk nem felejt - mi se feledkezzünk meg róla!

Szeptember 29-én a világ minden táján a szív egészségére hívják fel a figyelmet. A Szív világnapja jó alkalom arra, hogy megálljunk egy pillanatra, és átgondoljuk: vajon mi mindent tehetünk saját szívünkért és szeretteink szívének egészségéért. A szív nemcsak a test motorja, hanem életünk, energiánk és mindennapi aktivitásunk alapja.
Ugrás az oldal tetejére