Jelenlegi hely

Hogyan segíthetsz serdülő gyerekednek?

Bevált tippek, hogy közelebb kerüljünk a tinik lelkéhez.

Beszélgess a kamasz gyerekeddel!

Még rémlik, amikor kisgyerekként be nem állt a szája, úgy mesélte a nap történéseit, és minden rajzát el akarta magyarázni, ma pedig arra a kérdésre, hogy mi volt a suliban, csak azt válaszolja, hogy "semmi".

Egy fedél alatt laktok, de alig tudsz róla valamit? Egy tinivel másképp kell beszélgetni, zárkózottabb, nehezen nyílik meg, de mindkettőtöknek jobb, ha próbálkozol, és jobban ismered az érzéseit, gondolatait.

Beszélgess vele olyasmiről, ami őt érdekli! Ha egész nap a számítógépen játszik, ülj le mellé, és kérd, hogy magyarázza el, hogy működik, mit szeret benne.

A matek dolgozat részletei helyett inkább érdeklődj arról, hogy teltek a szünetek. Inkább kérdezd az ő véleményét a dolgokról, minthogy te erőltesd rá a saját álláspontodat.

Ha valamiben elakad, nagyobb segítség neki, ha jótanácsok helyett inkább megosztod vele, hogy ennyi idősen te milyen hasonló gondokkal küzdöttél, és miként lendültél túl rajta. A gyereked most nem a mindentudó, bölcs prédikátorra vágyik, hanem az emberi szülőjére, aki partnerként kezeli.

Légy képben, kik a barátai, a szerelme!

A serdülőkorban felértékelődnek a kortárskapcsolatok, ilyenkor a legfontosabbak a barátságok, a közösséghez tartozás, és képbe kerül a szerelem is. Lehet, hogy épp olyan fura alakokkal lóg, akiktől feláll a hátadon a szőr, de a tiltás nem hoz eredményt. Ismerd meg a barátait, próbáld megérteni, mit szerethet bennük. Kövesd nyomon a gyakran változó eseményeket, hova mennek, mit csinálnak közösen, de mindezt ne az ellenőrzés szándékával, hanem azért, hogy megértsd, mi zajlik épp körülötte és benne.

Előfordulhat, hogy gyereked csalódik valakiben, vagy éppen népszerű figurából perifériára sodródik. Ha képben vagy folyamatosan, akkor ezekben a krízisekben jobban a támasza tudsz lenni. Talán nehéz elfogadni, hogy a cuki kicsi lányod vagy az aranyos kisfiad már szerelmes, és talán még nehezebb elfogadni azt, hogy éppen kibe. De talán mindketten jobban jártok, ha megosztja veled az érzéseit, és tanácsok vagy tiltás helyett inkább kérdésekkel segíted, hogy helyes döntéseket hozzon, ha pedig hibázik, akkor ott vagy támasznak.

Legyenek közös programjaitok!

Megélheted hiányként, hogy nem lóg rajtad állandóan, vagy éppen örülhetsz is annak, hogy végre van egy kis időd magaddal is foglalkozni. A kamasz gyereked már nem igényli annyit a társaságodat, mint régen, azonban nagyon fontos, hogy azért legyenek közös programok. Lehet, hogy a számítógép mellett akarja megenni a vacsoráját vagy a vasárnapi ebédet, de ezek azok a félórák, amikor egymásra is tudtok figyelni, és könnyebben beszélgetésbe elegyedtek. És biztos van olyan elfoglaltság, amiben jó néven veszi a társaságodat, hívd el olyan programokra, aminek örülne.

Támogasd, erősítsd!

Talán sokszor úgy viselkedik, mintha egyáltalán nem érdekelnéd, de te vagy a szülője, és még mindig fontos neki a visszajelzésed, a szereteted. Lehet, hogy leteremt, ha a barátai előtt próbálsz puszit adni neki, ugyanakkor örülhet az ölelésednek, ha ketten vagytok otthon. Figyelj az igényeire, és szeresd úgy, ahogy igényli.

Biztos egy csomót hibázik, és sokszor az agyadra megy, de vedd észre azt is, amit jól csinál, és adj neki minél több pozitív megerősítést! A legtöbb kamasz önbizalom terén nem áll a legjobban. Egy anyától vagy apától jövő dicséret tizenévesen is kincset ér. Persze ilyenkor már nem elégednek meg az általános "ügyes vagy", "okos vagy", "szép vagy" visszajelzésekkel.

Sokat jelent viszont, ha akkor dicséred a szépségét, amikor buliba indul, ha konkrétan megnevezed azt, amit ügyesen csinált, vagy éppen elismerően nyilatkozol az ötös dolgozatáról. Szóval lehet, hogy nem épp a legjobb jelzők jutnak eszedbe a serdülő gyerekedről, de figyelj arra, hogy nagyobb arányban dicsérd, mint ahogy elmarasztalod, mert ezzel segítesz neki, hogy magabiztosabb, kiegyensúlyozottabb felnőtt váljon belőle.

Forrás: 

- Budapestimami -

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon. Persze ettől még a család enni szeretne – a "tátogó fiókák" nem fogadják el kifogásként a 38 fokot.  Akár a hőség, akár az energiatakarékosság, akár az egészségesebb étkezés miatt szeretnél változtatni, a nyár és a hőség erre tökéletes alkalom.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

A válás önmagában is komoly veszteség egy gyermek számára. A szülők útjai ugyan különválnak, de a gyermek számára mindketten örökre a szülei maradnak. Éppen ezért különösen fájdalmas, amikor a szülők közötti konfliktus nem ér véget a különválással, hanem a gyermek válik a harc eszközévé.
Ugrás az oldal tetejére