Jelenlegi hely

8 alkalmas gyermek Mindful foglalkozás a Studio Mindban

Időpont: 2026. Január 14. (szerda) 15:45
Helyszín: Studio Mind, Pécs, Alkotmány utca 47. Fsz. 2.
Az alkalmak során a gyermekek megtanulják azonosítani érzelmeiket. Eszközöket kapnak szabályozni és kifejezni ezeket. Megtanulják hogyan tudják csillapítani haragjukat, megszabadulni félelmeiktől.

8 alkalmas Gyermek mindful csoport indul Pécsen

Időtartam: 45 perc/hét
Kezdés: 2026. januàr 14. 15:45 (8 héten keresztül minden szerda)

Jàtékos feladatokkal, légző és jógagyakorlatokkal, szituációs jàtékokkal segítek megtalálni saját hangjukat, fejlesztjük az érzelmi intelligenciájukat, mindemellett figyelünk a testhatárok meghúzására is.

Célom, hogy megerősítsem őket abban, hogy egyenként milyen szuper, egyedi kis emberkék ők. De mennyire fontos az összetartás és a közösség.
Mindezt játékosan, önfeledten, sok-sok nevetéssel, jàtékkal, mesével.

Ezek által fejlődik a mindennapos kommunikáció, nyitottabbá válnak, javulnak a társas kapcsolataik.
Dolgozunk a fókusz megtalálásán is, a koncentráció erősödésén, ami jól jön az iskolàban.

Mi várható? Nyugodtabb, fókuszàltabb gyerekeket kaptok, akik gyakorlati eszközökkel, egy kis rutinnal a hátizsákjukban tudják megélni a mindennapjaikat.

A 8 alkalom egymásra épülő tematikából áll.

Kérlek akkor jelentkezzetek, ha várhatóan az összes alkalmon részt tudtok venni! (Betegség miatti hiányzás esetén pótlásra lesz lehetőség.)

Max létszám: 5 fő

Helyszín: Studio Mind, Pécs, Alkotmány utca 47.

Díj: 36.000 Ft
Életkor: 6-7 éves gyermekek

További kérdés esetén keressetek bizalommal!

Jelentkezés:
06309701707
itt messenger üzenetben

Muskát-Jobbágy Julcsi
Gyermek Mindful és Jógatréner
Access Bars facilitátor
Képzésben levő traumainformált breathwork facilitátor

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Egy pillanatnyi meggondolatlanság miatt akár a jövőd is tönkremehet. Tippek és tanácsok, mit kell és érdemes ilyenkor tenni.
Mindennapi maszkjaink – 17 gondolat az álarcokról

Mindennapi maszkjaink – 17 gondolat az álarcokról

„Nincs olyan álarc, amelyik félre ne csúszna néha.” – Idézetek a láthatatlan maszkjainkról.
Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Gondoltad volna, hogy a z éjszaka sötétjében is mosolygó, házainkat őrző hóembereknek saját ünnepük van? Ha nem, akkor ideje előkeresni a garázsba utolsó alkalommal elrejtett alkatrészeit, közeledik január 18-a, a hóemberek világnapja!
Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.
Ugrás az oldal tetejére