Jelenlegi hely

3 sport, amit minden gyermeknek ki kell próbálnia!

Gyakran feltesszük magunknak a kérdést gyermekeink fizikai edzettségével kapcsolatban: vigyük-e magunkkal sportolni, mikor jelentkezzünk profi edzővel való foglalkozásokra, és egy adott sportág vajon segíti vagy rontja a fejlődésüket? Hogyan válasszuk ki a megfelelő tevékenységtípust ahhoz, hogy gyermekünkben életre szóló sportszeretetet generáljunk? Vajon melyek a legnépszerűbb sportágak, amit minden gyermeknek ki kell próbálnia?

1. Biciklizés

A sportkalandot talán a biciklivel kezdhetjük, akár már egy 2 éves gyerkőccel is, aki remek szórakozásként fogja kezelni az egyensúly-bringázást. 4-5 éves korban érdemes bevezetni a kétkerekű kerékpárt, hogy az évek múlásával áttérhessünk a kerékpáros edzések tematikájára. A látszattal ellentétben ezeket csak a gyermek 12 éves kora után érdemes elkezdeni. Addig is a kerékpározást kezeljük szórakoztató, családi időtöltésként. Ne feledkezzünk meg a sisak, a kerékpáros kesztyű és az egyéb védőfelszerelések használatáról se!

2. Vízi sportok

A medencébe már nyugodtan vihetünk babát is, aki nagyon jól fogja érezni magát a vízben. A profi úszásoktatást 5-6 éves korban érdemes elkezdeni. A vitorlázással vagy szörfözéssel járó kalandozás 7 éven felüli gyerekeknek ajánlott. A kockázatosabb sportokat, mint a búvárkodás és a vízisí, nem szabad 10 éves kor előtt bevezetni. A Stand Up Paddle viszont remek sport az egész család számára. A megfelelő – hosszabb és szélesebb – deszka kiválasztásával együtt utazhatunk a gyermekkel, és élvezhetjük az együtt töltött időt a természet lágy ölén. Az igazság azonban az, hogy minél idősebb a gyerek, annál szívesebben próbálja ki magát saját deszkával és lapáttal, ilyenkor érdemes elgondolkodni a gyerek SUP beszerzésén, és felszerelni a lurkót a magasságának és súlyának megfelelő sporteszközzel. A gyerekeknek szánt SUP deszkának megfelelő paraméterekkel kell rendelkeznie, és a gyártó megválasztása is fontos szempont. A márka nélküli termékek alacsony árral csábítanak, de minőségük is ennek megfelelő. A választásnál nem érdemes elsősorban az árra fókuszálni, főleg, hogy a számodra egyik legfontosabb ember egészségéről és biztonságáról van szó. Így a SUP vásárlás procedúráját mindig kezeljük kiemelt prioritással!

3. Téli sportok

Egy 2-3 éves kisgyerekkel már belevághatunk a téli sportok izgalmas kalandjába is. Ebben a korban viszont még csak kizárólag a felnőtt felügyelete melletti szánkózást forszírozzuk. Egy 4-5 éves gyerek már debütálhat a jégpályán is, a korcsolyázás terepén. És 5 éves kor után érdemes lassan rátérni a síelésre, a snowboardozásra viszont még javasolt éveket várni. A sok síiskolának köszönhetően a kicsinek bőven lesz lehetősége a hóban játszani, és lassan belépni a téli sportok élménydús világába.

Szponzorált tartalom

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Válogatott segítség a nehéz napokra – válassz könyvet pszichológusi ajánlással

Válogatott segítség a nehéz napokra – válassz könyvet pszichológusi ajánlással

Egyre többen keresnek kapaszkodót a hétköznapi stressz, a bizonytalanság, a szülői kihívások vagy akár a belső feszültségek feldolgozásához – legyen az egy jó könyv, egy segítő társasjáték, ilyenkor jól jön egy megbízható forrás, ahol valódi szakértelemmel válogatták össze az ajánlatokat. Mostantól ilyen hely a Mindwell Pszichológiai Webshop is.
Fagyi napja: idén se hagyd ki!

Fagyi napja: idén se hagyd ki!

Az Élmény és Szakértelem Alapítvány idén is május 8-án rendezi meg a Magyar Fagylalt Napját. A csatlakozott cukrászdák és fagylaltozók 50%-os akció keretében várják a fagyi szerelmeseit. A kedvezményes fagyiár legalább 4 különböző fagylaltízre és az ezekből vásárolt összes gombócra vonatkozik.
Maxoljuk ki a kávézást!

Maxoljuk ki a kávézást!

Gratulálunk mindenkinek, aki sikeresen teljesítette a nagy húsvéti kihívást: takarítás, sütés-főzés, dekorálás, ajándékvásárlás, bájolgás a rokonokkal. És arra gondoltunk, a tipikus háziasszonynak most pont úgy hiányzik valami jó kis háztartási hack, mint egy nekifutásból hátbavágás. Így a héten arra adunk tippeket, hogyan találhatunk több élvezetet a hétköznapok legegyszerűbb élvezetében: a kávézásban. Mert kávézni jó, pláne, ha valaki szereti.
A digitalizáció változásával az agyunk is jelentősen változott

A digitalizáció változásával az agyunk is jelentősen változott

Nálatok sem csúszik le a kötelező olvasmány, mint kerék az olajos lejtőn? Nem véletlen! Megváltozott a gyerekeink agya a miénkhez képest: nem is egy területen és nem is keveset. Csak az elvárások nem változtak. 
Ugrás az oldal tetejére