Jelenlegi hely

Maminbaba már a Belvárosban is: ingyenes bemutató óra október 3-án!

A Maminbaba a várandós és kisbabás anyukák sportja! Ha kedveled a táncot és a latin ritmusokat, válaszd a Maminbabát és mozogj együtt a babáddal: most ingyenesen is kipróbálhatod!

Pécsen októbertől már két helyszínen Maminbabázhatnak, azaz táncolhatnak babáikkal  a kisbabás anyukák. Az új helyszín egy gyönyörű táncterem Pécs belvárosának szívében, a Czinderi utca 6.szám alatt.  (Árkád Park bejáratával szemben)

Ingyenes bemutató óra

Az októberi nyitási akció keretében  egy ingyenes bemutató órán vehetnek részt az érdeklődő anyukák és babák.

Időpont: 2023. október 3. 10.00

Helyszín: Pécs, Czinderi utca 6.

Az esemény regisztrációhoz kötött és a létszám limitált:

REGISZTRÁLOK AZ INGYENES MAMINBABA ÓRÁRA!

Mi is az a Maminbaba?

A Maminbaba - Hordozós latin fitness egy igazán szórakoztató, mégis intenzív, csinosító mozgásforma kisbabás és várandós anyukáknak babahordozási segítséggel. A Maminbaba órák alatt a babák a hordozóba kötve, vagy pocakban ringatóznak a kellemes latin zenére. Így aztán a picik jellemzően elalszanak, mialatt anyukájuk kikapcsolódik. Táncos és sportmúlt nélkül is követhető! Csak olyan mozdulatokkal dolgozunk, ami a babáknak és az anyukáknak is biztonságos. Nagyon odafigyelünk az anatómiailag megfelelő babahordozásra, illetve az ízületek és a gátizmok védelmére.

Mivel a Maminbaba táncos mozgásforma, boldogsághormonokat szabadít fel, garantáltan javítja az anya közérzetét is, megelőzve a szülés utáni depressziót. A gyakorlatok úgy vannak kialakítva, hogy azt elöl- és háton hordozott babákkal is biztonsággal, és kiváló erősítő hatással el lehet végezni. A Maminbabát gyógytornász, hordozási- és szoptatási tanácsadó is ajánlja.

Játék és kedvezmény

A Pécsimami és a Pécsibaba hírlevelén keresztül jelentkezők között kisorsolnak egy 3 alkalmas bérletet.

Sőt: 10% kedvezmény jár azoknak, akik az óra végén bérletet vásárolnak.

Mikortól lehet Maminbaba órára menni?

A Maminbaba órán nem a baba kora, hanem az anyuka szülés utáni állapota számít. A baba szempontjából akár már újszülött kortól lehet ringatózni a zenére és egészen addig, amíg a babának és az anyukának jól esik. 
Bármilyen sport vagy edzés elkezdése a szülés után 6 hét elteltével javasolt, (a hat hetes nőgyógyászati kontroll után). Amennyiben az orvos mindent rendben talál, el lehet kezdeni fokozatosan a mozgást. Ha a szülés nem természetes úton zajlott (császármetszés), egyéntől függően a 10-12. héten lehet elkezdeni a sportolást.

Gyere és mozogj együtt a babáddal, mozdulj ki, érezd jól magad, miközben a babád alszik egy jót rajtad. 
Még sosem hordoztál? Nem akadály, babahordozót díjmentesen biztosítok és segítek a használatában!
Van egy „nagytesó” is? Akkor őt se hagyd otthon, hozd el nyugodtan magatokkal, szívesen látom őt is!

További információért:

Érdeklődni: Temesi-Torday Aliz; aliz.torday@gmail.com; +36305902058

Helyszínek: 

  1. Dance Show Táncterem: 7622 Pécs,Czinderi .u. 6., Kedd 10h (OKTÓBER 3.-tól!), 
  2. Melinda Közösségi Ház, 7632 Pécs, Melinda u.1/1., Csütörtök 10h

Nézd meg ezt a videót:

Maminbaba a Nők Lapja Cafe-ban: Maminbaba hordozós latin fitnesz

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Rázva, keverve... jeges tea és kávé italok forró napokra

Rázva, keverve... jeges tea és kávé italok forró napokra

A nagy nyári melegben gyakran úgy érezzük, hogy könnyebb lenne egy kávéval, vagy teával. Forró helyzetekre jól jön néhány jeges korty akár mindkettőből.
Bolhazsákok és könyvmolyok

Bolhazsákok és könyvmolyok

Emlékszel még gyerekkorodból az összebújós meseolvasásokra? Az első kiböngészett betűkre, mikor végre összeállt egy szó? A takaró alatt zseblámpával olvasott regényekre? A könyvek világába belépés élménye egy életre elkísér bennünket.
Így lesz ügyes kezű gyereked

Így lesz ügyes kezű gyereked

Sok szülő csak az iskolaérettségi vizsgálatok során szembesül azzal, hogy óvodás gyermekének a rajzkészsége, vonalvezetése még nagyon távol áll attól, amilyen készségekre az első osztályban szüksége lesz. Kézenfekvőnek tűnhet ilyenkor színezők és feladatlapok garmadájával elárasztani a gyereket, ám a mozgások finomodásához nem erre van szükség.
Grillszezonban az édességet is együk grillezve!

Grillszezonban az édességet is együk grillezve!

A gyümölcsök magas cukortartalma szinte kiabál a grillezésért. Imádnivaló ízt ad a finom karamellizált réteg mindenféle gyümölcsnek.
Ugrás az oldal tetejére