Jelenlegi hely

Helyi hírek

Oldalak

Tervezze meg a napját a ketoval!

Tervezd meg a napodat a ketoval!

Ha szeretnél változatosan étkezni, fogyni, és emellett akár az izomzatodat is megerősíteni, akkor a fehérje diéta, más néven keto diéta Neked lett kitalálva.
 
Vannak, akik a keto diéta mellett még nem köteleződtek el teljesen. Néhány recept kipróbálásával kiderítheted, meg tudod-e tervezni étkezésedet és mindennapjaidat egy ilyen divatos és egészséges diéta módszereivel.

Elég pár, nagyon egyszerű szempontot betartani, és pár hét után már centikben mérhető a változás!
Napközis tábor az őszi szűnetben

Napközis tábor az őszi szűnetben a Nevkóban

Az őszi szünetben (október 26-29.) újra van lehetőség az Apáczai Művelődési Házban akár egész héten, akár 1-1 napra résztvenni a napközis táborban.

Pécsimami Bevásárló Napok a QX-ben csütörtöktől: kérdeztetek, válaszolunk!

Pécsimami Bevásárló Napok a QX-ben csütörtöktől: kérdeztetek, válaszolunk!

Gyere, fedezd fe te is az őszi, halloween-i és karácsonyi dekorációkat is bemutató áruházat,  inspirálódj a kreatív ötletekből és válassz ajándékot a szeretteidnek, mindezt 4 napon át rendkívüli PÉCSIMAMI kedvezménnyel!​

QX -  Az Ajándékbirodalom: október 15 - 18-ig rendkívüli kedvezmény minden termékre, csak Pécsimamisoknak!

QX - Az Ajándékbirodalom: október 15 - 18-ig rendkívüli kedvezmény minden termékre, csak Pécsimamisoknak!

Ebben a cikkben elmeséltem, hogyan ejtett rabul a QX - Ajándékbirodalom széles választékával és nagyon jó áraival, és azt is, hogy ez a hatalmas lakberendezési - és ajándék áruház nem csak a kereskedők, hanem a lakosság számára is nyitva áll, tehát mi is bármikor vásárolhatunk ott, ha az otthonunkat szeretnénk egy kicsit feldobni, vagy ajándékot  keresünk gyermekünknek, szeretteinknek.

Alternatív tantervű középiskola alapítása Pécsett

Alternatív tantervű középiskola alapítása Pécsett

Örömmel adunk hírt arról, hogy szándékaink szerint bővül a térség oktatási palettája azzal, hogy létrehozzuk a dél-dunántúli régió első alternatív tantervű középiskoláját. Az alapítási folyamat nyitórendezvényére 2020. október 9-én kerül sor.

Körmöst keresel? A Sziráki Szépségszalonban Nóri kedvezménnyel vár!

Körmöst keresel? A Sziráki Szépségszalonban Nóri kedvezménnyel vár!

Egy női kéz szépsége és ápoltsága sokat elmond a tulajdonosáról és valljuk be, a körömkozmetikusnál töltött idő egy kis énidőt is jelent a hétköznapokban.

Interaktív oktatóprogramok felsősöknek otthonra: most 2000 Ft Pécsimami kedvezménnyel!

Interaktív oktatóprogramok felsősöknek otthonra: most 2000 Ft Pécsimami kedvezménnyel!

Ahogy előző cikkünkben írtuk: a Pécsimami és a Tantaki összefogott, hogy a digitális oktatáson túl (és talán innen) segítsünk örömtelivé és eredményessé tenni a gyerekek otthoni tanulását, gyakorlását.

"A kritika, amit rólam mondanak, mégis hogyan épít engem?” - Online coaching találkozó most ingyenesen!

"A kritika, amit rólam mondanak, mégis hogyan épít engem?” - Online coaching találkozó most ingyenesen!

Sokszor halljuk manapság a "coach" és a "coaching" fogalmát, de mi is ez és hogyan tud nekünk segíteni? Egy izgalmas témán keresztül most te is betekinthetsz ebbe a segítő folyamatba, méghozzá kényelmesen, otthonról, ingyenesen!

"Miénk itt a tér" Közösségi kert a Vasutasban

"Miénk itt a tér" Közösségi kert a Vasutasban

A VOKE Vasutas Művelődési Ház 2019-ben pályázatot nyújtott be Pécs M.J. Város Önkormányzata által meghirdetett ZÖLD VÁROS LAKOSSÁGI PÁLYÁZAT II. „Miénk itt a tér” – Közösségi kert létrehozása - című felhívásra, mely pályázatunk pozitív elbírálásban részesült.

Játékos oktatóprogramok alsósoknak otthonra: most Pécsimami kedvezménnyel!

Játékos oktatóprogramok alsósoknak otthonra: most Pécsimami kedvezménnyel!

Ahogy előző cikkünkben írtuk: a Pécsimami és a Tantaki összefogott, hogy a digitális oktatáson túl (és talán innen) segítsünk a szülőknek örömtelivé és eredményessé tenni a gyerekek otthoni tanulását, gyakorlását.

A karanténnak már ugyan régen vége....

A karanténnak már ugyan régen vége....

A karantén alatt szerintem sokunk élete megváltozott, más lett a napirend. Volt ami belefért még az időnkbe, volt amit teljesen elhagytunk, és volt amibe akkor kezdtünk bele. Nekem ilyen volt az E-Fitness is, amit imádtam, de sajnos le kellett mondani róla a vészhelyzet miatt. Aztán ebbe a helyzetbe belekényelmesedtem. Amíg nem csörgött a telefonom, és a legjobbkor hívott fel Márk, hogy mikor szeretném folytatni a bérletem kihasználását. Ez kellett nekem az újrakezdéshez, a lendület, amit tőlük mindig megkapok. 

QX -  Az Ajándékbirodalom:  4 kivételes nap, hogy még szebb legyen az otthonunk és az ünnepeink!

QX - Az Ajándékbirodalom: 4 kivételes nap, hogy még szebb legyen az otthonunk és az ünnepeink!

Téged is örömmel tölt el egy szép új tárgy az otthonodban, vagy egy saját készítésű dekoráció?

A családi- és az év végi  ünnepeken igazán klassz ajándékkal lepnéd meg a szeretteidet? És jó lenne mindezt egy helyen megtalálni?

Segítséget kaptak, akik másokon segítenek - Életmentő műszer beszerzéséhez nyújtott támogatást az Indotek Group Pécsett

Segítséget kaptak, akik másokon segítenek - Életmentő műszer beszerzéséhez nyújtott támogatást az Indotek Group Pécsett

Kétmillió forintot adományozott a pécsi Szolgálat az Életért Alapítvány részére az Indotek Group, amely által lehetővé vált, hogy egy, a mentődolgozók mindennapos feladatellátásához szükséges mellkas-kompressziós eszközt vásároljon az alapítvány az Országos Mentőszolgálat pécsi mentőállomása számára. A több mint ötmillió forintos eszköz megvásárlásához szükséges összeg másik részét, több mint kétmillió forintot a budapesti Országos Mentőszolgálat Alapítvány biztosította. Az ingatlanpiaci társaság felelős nagyvállalatként elhivatott az iránt, hogy országszerte segítse azokat a közösségeket és alapítványokat, amelyek életeket mentenek vagy jobbá teszik azokat. Az életmentő készüléket a mai napon minden biztonsági előírás betartása mellett, szűk körben megrendezett átadó keretében állították szolgálatba a pécsi mentőállomáson.

Nők ha fogadnak, avagy már nem csak a férfiaké a sportfogadás

Nők ha fogadnak, avagy már nem csak a férfiaké a sportfogadás

Mint sok más, a sportfogadás is a férfiak terepe volt. De mióta van online fogadás, egyre több nő is játszik. Vajon mennyire sikeresek benne? Lássuk!

A Pannon Filharmonikusok a Babaútlevéllel kezdődő, a Pocaklakó programot is magába foglaló és egészen a kamaszkorig ívelő zenei programja továbbra is várja a családokat a Kodály Központba

A Pannon Filharmonikusok a Babaútlevéllel kezdődő, a Pocaklakó programot is magába foglaló és egészen a kamaszkorig ívelő zenei programja továbbra is várja a családokat a Kodály Központba

Az egész családot szólítják meg, nem csak a gyerekeket, fiatalokat, hiszen a zenei érdeklődés kialakításában elsősorban a szülőknek, nagyszülőknek van fontos szerepe. Köztudott és a gyermekek fejlődésével és nevelésével foglalkozó szakterületek régóta egyértelmű alapvetésként kezelik azt a tényt, hogy a klasszikus zene jótékony hatással van a gyermekek komplex fejlődésére.
 

Hauni idén is számos helyen önkénteskedik Baranyában

Hauni idén is számos helyen önkénteskedik Baranyában

A HAUNI Hungária közel kétszáz önkéntessel, hét helyszínen dolgozott az elmúlt hétvégéken. Az óvodák, játszóterek felújításához az eszközöket és anyagokat a vállalat biztosította, a haunisok, szülők, családtagok pedig a szabadidejüket szánták
az önzetlen segítségnyújtásra.

Hogyan segíts gyermekednek az otthoni tanulásban? Ajándék tanulási kisokos a Tantakitól!

Hogyan segíts gyermekednek az otthoni tanulásban? Ajándék tanulási kisokos a Tantakitól!

Melyik szülőnek ne lenne fontos, hogy figyelemmel kísérje, támogassa gyermekeinek eredményes tanulását?

Legyen nálatok is "Lélegző Liget" - helyi közösségek, intézmények pályázhatnak szeptember 30-ig!

Legyen nálatok is "Lélegző Liget" - helyi közösségek, intézmények pályázhatnak szeptember 30-ig!

A BT Regiment Kreatív Műhely pályázatot indított: összetartó közösségek juthatnak most ingyenesen növényekhez, állatvédelmi eszközökhöz és a kialakított új "Lélegző Ligetek" fenntartását segítő gondozási tanácsadáshoz!

Turisztikai film forgatáshoz keresnek statiszta családokat szép honoráriumért Pécsről!

Turisztikai film forgatáshoz keresnek statiszta családokat szép honoráriumért Pécsről!

Apa, anya és két (6 - 14 év közötti) gyerkőc... ilyen családokat keres a Steinhauser Casting Ügynökség  október 1. és október 2. napjára Pécsről, vagy Pécs környékéről

Érdekességek a sport világából

Érdekességek a sport világából

A sport világában sokszor történnek érdekes és meglepő dolgok. Sok sport tényről, sport világában történt érdekességről, sokszor még azok az ember sem hallottak soha életükben, akiknek mindenünk a sport. Ezek az emberek nem csak rendszeresen sportolnak, hanem folyamatosan nyomon is követik a sporteseményeket és sok olyan dolognak utána olvasnak, ami érdekli őket. Most néhány sport érdekességeket mutatunk be a Bet 365 jóvoltából.

Bizarr vagy pazar? - Rovarkiállítás nyílik Pécsett

Bizarr vagy pazar? - Rovarkiállítás nyílik Pécsett

Bizarr vagy pazar? – e címet viseli az az új időszaki tárlat, amely a rovarok lenyűgöző világába enged bepillantást. A kiállítás megnyitója szeptember 18-án, pénteken 13:30 perckor lesz a Csontváry Múzeumban (Pécs, Janus Pannonius u. 11.).

Pécsett ismét megrendezik a Nagy Táncválasztót

Pécsett ismét megrendezik a Nagy Táncválasztót

Szeptember 20-án egész napos ingyenes tánc workshop-ra várják az érdeklődőket a Pécsi Művészeti Gimnázium és Szakgimnázium, ahol az érdeklődők 28 tánckurzus közül választhatnak és közel 6 táncstílust próbálhatnak ki a 30 perces táncórák során. A Válaszd a táncot – válassz egy táncot! szlogennel meghirdetett Nagy Táncválasztót már második alkalommal rendezik meg Pécsett.

Tömegközlekedés korona idején – Adunk néhány tippet!

Tömegközlekedés korona idején – Adunk néhány tippet!

Mit tegyünk, ha nem tudjuk elkerülni a tömegközlekedési eszközöket? Néhány egyszerű dolog segíthet, hogy utazás közben csökkentsük a fertőzés kockázatát.

Október 11-én börze és játszóház a Pécsimamival a VÁSÁRCSARNOKBAN!

Október 11-én börze és játszóház a Pécsimamival a VÁSÁRCSARNOKBAN!

A  PVH és a Pécsimami összefogásával 2020. október 11-én (vasárnap) a Vásárcsarnokban ismét egy szuper baba- és gyermekholmi börzével várunk benneteket!

Hallottál már az arcpajzsról?

Hallottál már az arcpajzsról?

Így is védheted gyermeked és saját magad a fertőzéstől!

Oldalak

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

10 tipp egy kedvessebb élethez

10 tipp egy kedvessebb élethez

A Kedvesség Világnapját (World Kindness Day) minden évben november 13-án ünneplik, és célja, hogy világszerte előmozdítsa a kedvességet és az emberek közötti megértést.
Halloween uzsonnás doboz gyerekeknek: így lesz a tízóraiból "rémisztő élmény", amiért az osztály is rajong!

Halloween uzsonnás doboz gyerekeknek: így lesz a tízóraiból "rémisztő élmény", amiért az osztály is rajong!

Kisgyerekkorom óta nagy rajongója vagyok a Halloween-nek, és örömmel látom, hogy egyre több Halloween buli és hagyomány épül be itthon is.
Így készíts emlékezetes őszi képeket a gyerekeidről! Tippek egy fotóstól

Így készíts tökéletes őszi képeket a gyerekeidről! Tippek egy fotóstól

Családi fotósként az ősz az egyik legszebb évszak számomra. Amíg nem kezdtem el fotózni, nem is figyeltem fel a természet csodás színekben pompázó átalakulására. Persze fotósként az a pénzkeresetem, hogy a családok engem válasszanak, de tudom, hogy nem mindenki engedheti meg magának a fotóst, és van olyan is, hogy épp egy kis délutáni sétánk alatt, vagy a hétvégén csak véletlenül meglátunk egy szuper helyszínt, csodás fényekkel, és színekkel. Na akkor elő a mobilt a gyönyörű pillanatok megörökítésére.
Ingyenes látásvizsgálatok 300 helyen az országban október folyamán

Ingyenes látásvizsgálatok 300 helyen az országban október folyamán

Ingyenes látásellenőrzés, szaktanácsadás, nyereményjáték és szemüveg-ellenőrzés is jár októberben, a Látás hónapja alkalmából a megjelölt optikákban. Gondolnád, hogy a szemüveg mellett az étkezésünk vagy néhány szabály is segíthet a szemünk javulásában?
Ugrás az oldal tetejére