Jelenlegi hely

Sellye és környéke

Oldalak

Hogyan maradjon kellemes a lakás a legmelegebb napokon

Hogyan maradjon kellemes a lakás a legmelegebb napokon

A nyári hőség sokszor nemcsak a szabadban, hanem otthon is komoly kihívást jelent. Amikor napokon keresztül tartósan magas a hőmérséklet, a lakás könnyen felmelegszik, így megnehezül a pihenés, a munka, de még az alvás is. A Meleget.hu szakértői szerint azonban néhány tudatos lépéssel jelentősen javíthatunk az otthoni komfortérzeten – még a legforróbb időszakban is.

Hogyan működik a testünk? - Egészségügyi pályaorientációs nyári tábor 2026

Hogyan működik a testünk? - Egészségügyi pályaorientációs nyári tábor 2026

Korosztály: 10-13 év
Időpontok: 2026. július 6-10.
Helyszín: Pécs, Berek utca 15. + külső helyszínek

Hogyan óvhatjuk a gyerekeink szemét a képernyőtől?

Hogyan óvhatjuk a gyerekeink szemét a képernyőtől?

A digitális eszközök, mint a táblagépek, telefonok és számítógépek, a gyerekek életének mindennapi részévé váltak. Az online tanulás, a játékok és a különböző szórakoztató tartalmak a képernyők elé kötik őket gyakran hosszú órákon keresztül. Míg ezek a technológiák rengeteg előnyt nyújtanak, az egyik legnagyobb kihívás, amivel szülőként szembesülünk, a gyerekek szemének védelme a képernyő által okozott terheléstől.
Hogyan óvjuk saját és babánk bőrét anyaként?

Hogyan óvjuk saját és babánk bőrét anyaként?

Az anyaság egy csodálatos időszak, tele szeretettel és boldogsággal. Ugyanakkor a kisgyermekes anyukáknak gyakran kevés idő és energia marad magukra. A saját szükségleteink, köztük a bőrápolás, könnyen háttérbe szorulhat. Pedig a megfelelő bőrápolás nem csak esztétikai kérdés, hanem hozzájárul az anyukák általános jóllétéhez is.
Hogyan segíthet a méz a gyermekek immunrendszerének támogatásában?

Hogyan segíthet a méz a gyermekek immunrendszerének támogatásában?

A méz gyakran szerepel a családi rutinokban, mint természetes és előnyben részesített összetevő. A gyermekek számára különösen jó választás lehet, elsősorban az évszakváltások idején. Ilyenkor ugyanis sok szülő keres olyan egyszerű megoldásokat, amelyek könnyen beilleszthetők a mindennapi rutinba.

Hogyan segíthetnek a lovak a (városi) gyerekek nevelésében?

Hogyan segíthetnek a lovak a (városi) gyerekek nevelésében?

Szekeres-Paraczky Cecília, agykutató biológus és hippológus (lovas-tanár és -szervező) cikke a lovak kommunikációjáról, a lovakkal eltöltött idő pozitív pszichológiai hatásáról és hogy mit is tanulhatnak a gyerekek a lovaktól, amit más állatoktól nem kaphatnak meg.

Hogyan segítik a hálózsákok a kisbabák nyugodt éjszakai alvását?

Hogyan segítik a hálózsákok a kisbabák nyugodt éjszakai alvását?

A kisbabák számára az alvás kiemelkedően fontos, hiszen ekkor regenerálódik a testük és fejlődik az idegrendszerük. A megfelelő környezet megteremtése érdekében egy jól kiválasztott baba hálózsák nagyszerű megoldást nyújthat, hiszen kényelmet és biztonságot ad. De vajon miért előnyös a hálózsák használata, és hogyan járulhat hozzá a nyugodt éjszakai pihenéshez?
Hogyan támogathatjuk az immunrendszert a babavárás alatt?

Hogyan támogathatjuk az immunrendszert a babavárás alatt?

A várandósság különleges időszak a nő életében, amely során a szervezet számos változáson megy keresztül. A hormonális és fizikai átalakulások természetes következményeként az immunrendszer is módosul: egyszerre kell védenie az anyát a fertőzésektől, és biztosítania a magzat egészséges fejlődését.

Hogyan válasszuk ki a tökéletes női papucsot? Tanácsok és inspirációk!

Hogyan válasszuk ki a tökéletes női papucsot? Tanácsok és inspirációk!

A nyári szezon beköszöntével elérkezik az idő, hogy végképp levessük a zárt cipőket, hogy azok átadhassák a helyüket a kényelmes, szellős lábbeliknek. A női papucsok nemcsak praktikusak és kényelmesek, hanem stílusosak is, éppen ezért nem túlzás kijelenteni, hogy minden nyári ruhatár elengedhetetlen darabjai.
Hogyan válasszunk matracot családnak?

Hogyan válasszunk matracot családnak?

A megfelelő matrac kiválasztása az egész család alvásminőségére hatással van. Legyen szó kisgyermekes családról, párokról vagy többgenerációs háztartásról, a jó matrac nem luxus, hanem alapfeltétel az egészséges élethez. A döntés során érdemes több szempontot figyelembe venni, különösen az alvás, a terhelhetőség és a tartás kérdését.

Hogyan vonjuk be a kicsiket is a házimunkába?

Hogyan vonjuk be a kicsiket is a házimunkába?

Sok szülőben merül fel a kérdés, hogy mikor és hogyan érdemes bevonni a gyerekeket a házimunkába. Pedig a közös feladatvégzés nemcsak segítséget jelent a mindennapokban, hanem fontos tanulási folyamat is. A gyerekek megtapasztalják, hogy a közös otthon fenntartása közös felelősség, miközben fejlődik az önállóságuk, a kitartásuk és az együttműködési készségük is. Ráadásul a házimunka sokszor játékos élménnyé is válhat, ha jól közelítjük meg.

Hőlégfúvók: Hogyan válasszuk ki a legmegfelelőbbet?

Hőlégfúvók: Hogyan válasszuk ki a legmegfelelőbbet?

A hőlégfúvó kiválasztásakor fontos figyelembe venni a fűtendő helyiség méretét, valamint az energiaforrást is. Tudd meg, hogyan választhatod ki a számodra legmegfelelőbb hőlégfúvót!
Horváthné Radics Mónika

Horváthné Radics Mónika

Cím: Pécs, Csikor K. u. 24.
Tel.: 72/249-365
Email: info@kismamatb.hu
Web: www.kismamatb.hu

Hőspróba finálé a bikali Élménybirtokon - szeptember 29!

Hőspróba finálé a bikali Élménybirtokon - szeptember 29!

Gyere el és tedd magad próbára Mátyás király bolondjával a Hőspróbán! A szeptember 29-ei Finálén a hőspróbákon túl számos színes program és kaland vár a család apraja-nagyjára!

Hosszú távú terápiás csoport Pécsen szorongó gyermekeknek

Hosszú távú terápiás csoport Pécsen szorongó gyermekeknek

Hosszú távú terápiás csoport indul Pécsen fejfájással, krónikus és pszichoszomatikus betegséggel, szorongással érintett gyermekeknek a Mosoly Alapítvány szervezésében

HUGO BOSS: ajándéktipp férfiaknak most 25% Pécsimami kedvezménnyel!

HUGO BOSS: ajándéktipp férfiaknak most 25% Pécsimami kedvezménnyel!

A HUGO BOSS ajándéktárgyak és írószerek a kifinomult stílus és a magabiztos egyéniség megtestesítői, igazi férfiaknak!

Húsvéti programok Pécsett és környékén

Húsvéti programok Pécsett és környékén

A Pécsimami összegyűjtötte a Pécsett és környékén található gyerek és családi Húsvéti programokat.

Húsvéti programok Pécsett és környékén? Összegyűjtöttük!

Húsvéti programok Pécsett és környékén? Összegyűjtöttük!

Pécsen és környékén az idei húsvéti időszakban is rengeteg színes program várja a kicsiket és a nagyokat!

I. Amatőr E-Gokart verseny a Katica Tanyán!

I. Amatőr E-Gokart verseny a Katica Tanyán!

Nagy örömmel jelentjük be, hogy elindítjuk a Katica Tanya I. Amatőr Elektromos Gokartversenyét! Gyere és mutasd meg mennyit érsz az aszfalton! Hozd a legjobb formád, mi biztosítjuk a környezettudatos száguldás élményét!

iskolai beiratkozás

Idén április közepén lesz az elsősök beíratása

A leendő elsősök általános iskolába való beiratkozásának időpontja: április 14. (csütörtök) és április 15. (péntek).

Idén Beremendre jön a Zöld Alternatíva Vetélkedő!

Idén Beremendre jön a Zöld Alternatíva Vetélkedő!

Kihívásokkal teli csapatversenyt rendez a Duna Dráva Cement Beremend környéki és pécsi középiskolásoknak, értékes nyereményekért!

Ifjúsági bútor rendetlen kamaszoknak

Ifjúsági bútor rendetlen kamaszoknak

Miért rendetlenek a tinédzserek? Ágy alatt penészedő bögrék, piszkos ruhák a padlón, nyitva felejtett szekrényajtók, ételmaradék és gyanús szagok… A látszólagos káosz sokszor egy egyébként meglepően tiszta, jól nevelt és okos tinédzsert rejt, akinek valószínűleg elege van a “takarítsd ki a szobádat” és a “mi ez a disznóól?!” kezdetű prédikációkból. Vajon a rendetlenség a korral jár vagy megfelelő ifjúsági bútorral tehetünk ellene?

Levél a Mikulástól

Igazi levél a Mikulástól: Pécsimami kedvezménnyel!

Mit szólna gyermeked, ha névre szóló levelet kapna a Mikulástól?  A sok-sok édesség mellett most maradandó élménnyel lepheted meg!

Így találhatsz rá könnyedén a hozzád illő parfümre online

Így találhatsz rá könnyedén a hozzád illő parfümre online

Nyáron kicsit más ritmusban telnek a napok, talán több a lazább reggel, de ettől még a teendők nem fogynak el. Ilyenkor is jól jön egy kis énidő, amikor végre csak magunkra figyelünk. Egy kellemes, friss illat ráadásul energiát is ad a nap kezdéséhez. És a jó hír, hogy már parfümöt sem muszáj üzletről üzletre járva keresni.

Ildi Fitness ABCenter

Ildi Fitness ABCenter

Nincs hőség, itt az ideje hogy újra elővedd az edzőcipőd, és gyere edzeni! Ha eddig nem mozogtál rendszeresen, itt a helyed nálunk!
Őszi kihívásokkal, új zenével várlak.

Oldalak

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

A kisgyerekes ruhatár egy külön világ. A darabok gyorsan cserélődnek, mégis közben meglepően gyorsan el is használódnak. Egy body, amit pár hete vettél, már foltos. Egy nadrág térde elvékonyodott, pedig még bőven hordható lenne.Ilyenkor nem az a legjobb döntés, hogy kidobjuk. Ezek a ruhák nagyon jól javíthatók – ráadásul egy kis átalakítással még jópofábbak is lehetnek, mint új korukban.
"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?
Ugrás az oldal tetejére