Helyi hírek

A képzés célja - Az önértékelés, önismeret, önbizalom fejlesztése, a személyes kompetenciák felismerése és az azokhoz kapcsolódó készségek és képességek fejlesztése. A résztvevők segítséget kapnak énképük megerősítéséhez, saját értékeik felismeréséhez, tudatosításához, kommunikációs készségük, konfliktuskezelési és probléma megoldó módszereik fejlesztéséhez, önérvényesítő magatartásuk kialakításához, begyakorlásához.

Vannak, akik szeretnek gluténmentes gyorsételeket fogyasztani, másokat kiráz a hideg a gyors kaja hallatán is. Persze megértem az utóbbiak csoportját is, hiszen a gyorsétel kifejezés az egészségtelennek kikiáltott „junk food”-ot jelenti sokak számára. Holott gyorsételt lehet otthon is készíteni, egészségesen, pár perc alatt úgy, hogy nem kell közben órákat tölteni az étel kitalálásával, a bevásárlással és a főzéssel.Így vagy úgy, szerintem mindenkinek az életében van legalább egy nyomós indok, amiért időnként a gyorsételt választja. Manapság pedig a gluténmentes gyorsételek választéka is napról, napra bővül, akár a gyorséttermeket nézzük, akár az otthon pillanatok alatt összedobható és tápláló, jelölten gluténmentes kényelmi termékeket. Összeállítottam egy listát, hogy szerintem miért választjuk a könnyebb utat a főzőcskézés helyett. Ha magadra ismertél, vagy van egy olyan indokod, amit kihagytam, írd meg hozzászólásban!

Az Oriflame-et talán egyetlen nőnek sem kell bemutatni: Svédországból származó kozmetikumai természetesek és megfizethetőek, a cég pedig elkötelezett az etikus, fenntartható, állatkísérletektől mentes működés mellett.  

Szeretettel hív bennünket a 15 éves Tamás Éva Játéktára zenekar JUBILEUMI koncertjére 2022. december 11-én a Széchenyi térre.

A farmer az egyik legnépszerűbb ruhadarab a kezdetek óta a férfiak körében. Nem is véletlen, hogy annyiféle fazon és szín készül belőle. A legújabb trendek ráadásul mindig hoznak valamilyen teljesen szokatlan szabásvonalat, ami viszont nem biztos, hogy mindenkinek jól áll. Hogyan válasszuk ki az alkatunkhoz valót?

Az ingatlanpiacon a 2015-ös éve eleje óta tapasztalható szárnyalás úgy tűnik, most véget ért. A covid, majd az Orosz-ukrán háború hatására kialakult áremelkedés, kamatemelés és az energia jelentős drágulása úgy tűnik, kiszúrta az ingatlanlufit. A változások már jól láthatóak az ingatlanpiaci statisztikákon. Több megyeszékhelyen is megállt az árak emelkedése és az ingatlan keresők is elég visszafogottan keresgélnek.

Pap Zsuzsától a Pécsimamin már több részletes ételreceptet olvashattál, itt például a panírozás titkairól írt, de az egyszerű bableves receptje is igen népszerű volt. Most szuper ingyenes anyagokat hoztunk tőle, ha pedig beneveznél valamelyik online tanfolyamára: 25% kedvezménnyel teheted meg és két karácsonyi ajándékot is kapsz mellé! :) Miben tud neked Zsuzsa segíteni? Mutatjuk!

Örömmel jelentjük be, hogy 2022. november 16-án hivatalosan  is megnyitott a Pécsimami pici, de első saját irodája a belváros szívében!

Hosszú távú terápiás csoport indul Pécsen fejfájással, krónikus és pszichoszomatikus betegséggel, szorongással érintett gyermekeknek a Mosoly Alapítvány szervezésében

"Mit tegyünk a mentő kiérkezéséig" Nálunk sajátíthatja el ingyenesen, gyermekmentőktől, hogy mitől óvja gyermekét, illetve mit tegyen, ha kicsinye vészhelyzetben van.

Új konstrukcióban, de továbbra is ingyenesen segíti a délutáni logisztikát a Pécsi Gyerektaxi, elindult a jelentkezés az idei tanévre.

Az optimális hajápolás egyik titka, hogy személyre szabott. Ahogy nincs két egyforma hajkorona, úgy nincs két azonosan ideális eljárási mód. A samponok választéka hatalmas, tehát attól egy pillanatig sem kell tartani, hogy esetleg nehéz rátalálni a megfelelőre. Igen ám, de vajon kinek-mi az ideális? Milyen az igazi sampon? Egyáltalán létezik olyan, hogy élethosszon át tartó jó választás? Többek között ezekre a kérdésekre keressük a releváns feleleteket!